第四課導學案

2023-01-17 01:27:04 字數 3165 閱讀 4380

第四課歡快的青春節拍

第一課時第一框走進青春

學習目標:

1、了解青春期基本的生理和心理常識,知道青春期是人生中最寶貴的階段。

2、了解中學時代是人生的春天,是孕育理想、確立志向、學習本領的最佳時期,要珍惜青春卸貨。

3、從容面對青春期生理和心理的變化,以積極樂觀的態度迎接青春期的到來。

4、增強青春期自我意識。

教學過程:

一、創設情境激情匯入

**電影《英俊少年》插曲------「小小少年」。

步入青春期,同學們正處在人生的花季,生活中充滿了燦爛陽光的無限活力,可是隨著年齡的由小變大,為什麼煩惱增加了?面對這些煩惱和困惑,我們應該怎麼辦?怎樣愉快進入青春期?

今天我們就來**這個問題。

二、自主合作感受新知

1.什麼是青春期?

2.青春期的身體變化主要表現在哪幾個方面?

3.如何認識青春期的心理矛盾?(調控青春期心理矛盾有何重要性?)

4. 青少年心理發展有哪些特點?

5.如何調控青春期心理矛盾?

三、師生互動理解新知

**一:青春悄悄來

活動一:

成長的歷程

把事先準備好的自己從小至今的四張**,按年齡順序排列,貼在一張紙上,在小組中傳閱。

【小組討論】:

1.你是否長大了?從**可以看出來?

2.你對這些變化的感受是什麼?

3.這些變化對你意味著什麼?

【歸納小結】:在不知不覺之間,我們的身體經歷著一系列微妙的變化,這意味著我們正在長大,開始從兒童向成年過渡,跨入青春期的大門。

【知識介紹】:

青春期:一般指l0一19歲,它是人生發展的重要階段,是從性不成熟、不能生育的兒童期轉變為成熟的、具有生育能力的成年期的過渡時期。

師:進入青春期,同學們身體將發生顯著的變化。

活動2青春期身體變化·

【想一想】:說說你的身體發生了哪些變化?有哪些生理發育上的困惑?

(不具名寫在一張紙條上)

【歸納小結】:青春期是人一生中身體發育的關鍵時期。在這一時期我們的身體將發生顯著的變化,主要表現在三個方面:

①身體外型的變化②身體內部器官的完善③性機能的成熟。如長痘痘、變聲、身體豐滿等特殊的生理現象,這些現象(變化)說明大家在身體上快要長大**了,是每個人都會遇到的正常現象。我們應該愉快地接受自己的身體變化,沒有必要大驚小怪。

在青春期發育過程中,同學們的身體發育出現了較大的差異,有的發育快,有的發育慢,有的發育早,有的發育晚。有的先橫向發展,有的先縱向拉長。即使同乙個人.不同部位的發育速度和水平也是不一樣的。

這些差異也都是正常現象,沒有必要為自己身體發育與大家的有所不同而焦慮煩惱。

師:在我們的身體悄悄變化的同時,我們的心理也在發生著一系列變化。

(二)成長不煩惱

活動3青春期的典型心理特徵:

看看我們的心理自畫像:

【歸納小結】:青春期的心理充滿了矛盾,這些內心矛盾,是我們成長中正常的心理現象。這些內心矛盾有時讓我們苦悶,但也構成了我們向前發展的動力。

如果處理不好,它們也會成為阻礙我們發展的阻力。借助各種力量調控內心矛盾,是很重要的。如何調節心理矛盾?

活動4心語小屋

【小組討論】:然後調節心理矛盾借助各種力量:自身力量與外在力量

【歸納小結】:採取各種方法:①多與父母、老師和同學溝通

②尋求社會幫助

③多參加文體活動,轉移不良情緒

④多讀好書,不斷豐富自己的文化生活

四、課堂總結

青春期在人的人生中,無論在心理上或在生理上,都是乙個急劇變化的時期。這個時期,保持心理健康將有助於我們身體協調發展,順利地度過青春期。

五.嘗試練習鞏固新知

1.進入初中後,小芳不知不覺間感覺到自己的身體發生了一系列微妙的變化。這說明小芳( )。

①已經長大了 ②開始從兒童向成年過渡 ③跨入了青春期的大門

④開始了人生最美好的春天

a。①②③ b.②③④ c.①④ d.①②③④

2.青春期是人身體發育的關鍵期,其變化主要表現在( )。

①心理逐漸成熟 ②身體外形的變化 ③身體內部器官的完善 ④性機能的成熟』

a.①②④ b.①③④ c.②③④ d.①②③④

3.小華長了一臉的青春痘,有的同學躲著他,有的同學譏笑他。如果你是小華的朋友,就應該( )。

a.也拿他長青春痘這件事取笑他。 b.告訴他這是正常的生理現象,勸他坦然面對。

c.不去笑話他,但也不會和他繼續交往 d.讓小華抓住其他人的生理特點開玩笑,以牙還牙

4.初中生往往渴望獨立又難以擺脫依賴,富有理想又容易脫離現實,勇於探索又缺乏自信,這說明( )。

a.初中生難以真正自立自強b.初中生青春期心理充滿著矛盾

c.自立自強需要乙個漫長過程d.青春期心理矛盾阻礙自身發展

5、我們進入青春期後都會遇到成長中的困惑和煩惱,這是青春期心理矛盾的表現。青春期的心理矛盾( )。

①是我們成長過程中正常的心理現象 ②它們構成了我們向前發展的動力 ③是我們自身無法解決的 ④處理不好,它們會成為妨礙我們發展的阻力

a①②③④ bc.①③④ d.②③④

6、李對小劉說:「上中學後,我不願和父母談心,有心事我寧願和好朋友說,也不願和他們談」。這反映了青少年心理的哪方面的特點?( )。

a智力逐漸發展到高峰期 b.自我意識迅速發展

c情緒和情感豐富而強烈 d.性發育加速,性意識萌動

7.對青春期的青少年來說,消除煩惱、控制心理衝動就應該( )。

①多與父母、老師和同學溝通②提高自我控制能力③多參加社會公益活動,以轉移注意力④把自己封閉起來,不與任何人交流

a.①②③b. ①②④ c.②③④ d.①③④

(二)材料題

8.小明是七年級(2)班的一名學生,小明在新的環境中既充滿歡樂,也有苦惱。

情景一:小明發現近段時間個子長得很快,在班裡顯得特別突出。由於個子高,在跳高方面又有優勢,他被選為校體隊運動員,為班內和學校爭得了許多榮譽,他感到非常高興。

情景二:一天小明照鏡子,發現自己的嘴角上長出了細細的鬍子,最令他感到煩惱的是最近臉上長了些小痘痘,嚴重影響了容貌,而別的同學卻沒有,他感到非常不自信。

小明的喜與憂反映了他正處在什麼時期的生理現象?

(2) 你在成長的過程中,除遇到小明的煩惱外,還遇到了哪些煩惱?試舉三例。

(3)請你運用所學知識幫助小明消除煩惱。

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