糖尿病的中醫藥防治保健

2023-01-13 09:30:03 字數 1920 閱讀 6523

一、 **病機

祖國醫學稱糖尿病為「消渴」,其**多與稟賦不足、腎精虧損、氣血失和、臟腑虛弱有關,而嗜食肥甘、貪戀醇酒、情志不遂、精神壓力、起居失常、久坐少動等都是其誘發和加重的重要因素。本病病位在肺、胃、腎三臟,分為上消、中消、下消三型,基本病機是陰虛燥熱,陰虛為本,燥熱為標,上焦肺燥陰虛,津液失於輸布,則胃失濡潤,腎乏滋助;中焦胃熱熾盛,灼傷津液,則上灼肺津,下耗腎陰;下焦腎陰不足,上炎肺胃,致使肺燥、胃熱、腎虛三焦同病。

二、中醫辨證**

1、上消

肺熱津傷:煩渴多飲,口乾舌燥,尿頻量多,舌邊尖紅,苔薄黃,脈洪數。

治法:清熱潤肺,生津止渴。

代表方:消渴方加味。

2、中消

胃熱炙盛:多食易飢,形體消瘦,大便乾燥,苔黃,脈滑實有力。

治則:清胃瀉火,養陰增液。

代表方:玉女煎加黃連、梔子等。

3、下消

(1)腎陰虧虛:尿頻量多,渾濁如胭膏,或尿甜,口乾舌燥,舌紅,脈沉細數。

治則:滋陰固腎

代表方:六味地黃丸加黃柏、知母、龍骨、牡蠣、龜板、益智仁、桑螵蛸、五味子、蠶繭、黨參、黃芪等。

(2)陰陽兩虛:小便頻數,混濁如膏,甚至飲一溲一,面色黝黑,耳輪焦乾,腰膝痠軟,形寒畏冷,陽痿不舉,舌淡苔白,脈沉細無力。

治則:溫陽滋腎固攝。

代表方:《金匱》腎氣丸加覆盆子、桑螵蛸、金櫻子等。

三、中醫適宜技術應用

1、針灸**:中國針灸**糖尿病,在 2000 多年前就有記載,一般以三消分型論治。

上消取穴:主穴:胰俞、肺俞、太淵、心俞、少府, 配穴:少商、魚際、膈腧、金津、玉液。

中消取穴:主穴:胰俞、脾俞、胃俞、三陰交、內庭, 配穴:足三里、中脘、內關。

下消取穴: 主穴:胰俞、腎俞、太溪、太衝, 配穴:復溜、水泉、命門、氣海。

2、氣功**:氣功**糖尿病,自古至今積累了豐富經驗,大致可分為內氣**和外氣**。其中以內氣練功**糖尿病較為廣泛,其對降低血糖、血脂和防治糖尿病併發症均有良好作用。

3、艾灸**:用艾柱直徑為 1.5cm,高 2cm,重 0.

5g,鮮薑片厚 3—4mm,直徑 2cm 進行隔姜灸,以上陣列主穴輪流使用,每天應用一組,配合隨證加減,每穴灸 10—30 壯,隔天灸一次,24 次為乙個療程,共 2 個療程。

四、中醫養生保健

1、生活起居

(1)糖尿病是一種不能**的終身性疾病,所以糖尿病患者的自我管理十分重要。日常生活中,糖尿病患者應避免焦慮緊張的情緒,還應建立良好的生活習慣,不吸菸、不飲酒、少吃富含鹽和醣類、油脂以及熱量高的食物。

(2)糖尿病患者由於體內代謝紊亂,體質弱,抵抗力差,容易合併各種急性和慢**染,一旦感染,不僅難治,而且還會使糖尿病惡化,因此糖尿病患者應特別注意個人衛生,勤洗澡、勤換衣、注意口腔衛生,女性患者要保持**清潔。

(3)特別提出要講究腳的衛生,足部病變是糖尿病常見的併發症,是一種損及神經、血管、**、肌腱甚至骨骼以及使其壞死的慢性進行性變,它可激發感染甚至導致截肢,因此糖尿病患者的足部保護十分重要。由於糖尿病患者多對冷、熱、疼、痛等感覺不靈敏,所以穿鞋前務必檢查有無異物,每天檢查足部情況,發現有水皰、皮裂、磨傷、雞眼、甲癬等,應及時處理,不可用銳利刀剪自行修剪。每天用溫水泡腳,水溫不可過熱,鞋要寬鬆舒適,襪子要鬆軟,透氣性好,指甲也不可剪得太短。

(4)為了使血糖保持在接近正常水平,糖尿病患者還應掌握自我檢測血糖的方法並定期到醫院測定血糖,以合理調整**方案。

2、藥補食補:糖尿病發病是以陰虛為本,燥熱為標。藥補食補可根據清熱養陰、益氣生津和滋補養腎等**原則指導配方。

上消宜選用的果菜:黃瓜、西瓜青衣、獼猴桃

中消宜選用的果菜:芹菜、苦瓜、香瓜

下消宜選用的果菜:洋蔥、圓白菜、桃

做法:以上蔬菜水果最好用面漿水或淡鹽水浸泡洗滌,這樣能有效去除殘留農藥。西瓜翠衣為西瓜去皮及紅瓤後的部分;苦瓜、香瓜去籽,葉菜連桿帶葉橫切成小塊;獼猴桃去皮;桃去核;把同組蔬菜水果同放於榨汁機中一同榨汁即可,隨意飲用,但不宜放置過夜。

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