站姿禮儀：站立是人最基本的姿勢，是一種靜態的美。站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放鬆。
雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋裡或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態的莊重。
走姿禮儀：行走是人生活中的主要動作，走姿是一種動態的美。「行如風」就是用風行水上來形容輕快自然的步態。
正確的走姿是：輕而穩，胸要挺，頭要抬，肩放鬆，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。
坐姿禮儀：坐，也是一種靜態造型。端莊優美的坐，會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。
正確的坐姿應該：腰背挺直，肩放鬆。女性應兩膝併攏；男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。
雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的「坐如鐘」。
若堅持這一點，那麼不管怎樣變換身體的姿態，都會優美、自然。
談話姿勢禮儀：談話的姿勢往往反映出乙個人的性格、修養和文明素質。所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。
否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。看報、面帶倦容、哈欠連天。否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
融雪,是一種姿態
王奇是乙個學習較好的學生，本來也很乖，但這學期不知道什麼原因總愛在數學課上搗亂，上我的語文課他卻很安靜。按理說他的數學學的不錯，應該認真聽的。他的父母也是對他抱有極大希望，盼望他考上好學校。在班裡他為人處事都很好，也挺有人緣的，這幾次不知什麼原因。我問他 既然你怕父母對你失望，那你又為何讓老師失望，...
4種常見的動態規劃模型
要構造的面值是n 1 n 10,000 第1行 二個整數，v和n 第2.v 1行 可用的貨幣v個整數 每行乙個 輸出格式 單獨的一行包含那個可能的構造的方案數。輸入樣例 3 1012 5 輸出樣例 10 分析 此題是個揹包模型，只是問題的解是構造方案數,設w j 為第j種幣值，狀態f i 構造面值為...
生命是一種勇氣和姿態
俞敏洪 生命是一種勇氣和姿態 親愛的同學們和朋友們，大家晚上好！在我上台以前，大家都看到了剛才的電視片，這是賈伯斯回到蘋果以後，在蘋果公司還沒有做出ipod這樣乙個 產品的時候，他決定要改造蘋果公司，為此而做的乙個蘋果公司最初的廣告片。在這裡面，大家看到了剛才新東方演講師們所提到的不平凡，看到了愛因...