各位潮女們，你是否也有過看到漂亮高跟鞋砰然心動的時刻？即使不是在辦公室，你是否都不捨得放棄自己潮女的自尊？那麼，專家告訴你，恐怖的事情就要發生在你身上了！
長期穿高跟鞋可導致小腿肌肉萎縮
對很多女性上班族白領來說，上班高跟鞋，下班平底鞋是非常常見的一種現象，但是，你是否發現，時間久了之後，穿平底鞋會出現踝關節和小腿肌肉痠痛呢？如果說到了你的心坎兒裡，那麼，你絕對需要警惕了，因為你的小腿肌肉發生了萎縮！
據最新一期《實驗生理學》雜誌刊登的研究表明，女性長期穿高跟鞋，由於過高的鞋跟代替了本應該由肌肉組織承擔的壓力，再加上肌肉和韌帶區域性的伸展長度被鞋跟的長度取代，而容易出現「失用性萎縮」，而一旦肌肉和韌帶出現萎縮，當女性再換會平底鞋時，會由於肌肉和韌帶的過度拉伸，而出現區域性痠痛不適。
高跟鞋越穿越上癮也是肌肉攣縮惹的禍
曼徹斯特大學的研究人員研究發現，一周穿5天高跟鞋的女性，兩年內小腿肌肉萎縮的程度就會高達13%，這也就是為什麼很多女性一旦穿上高跟鞋，就無法再脫下來的原因。
專家說：「高跟鞋能讓女性看起來更漂亮、雙腿更修長、滿足女性的某些心理渴望，這只是一方面，但是，最終導致女性對高跟鞋無法釋懷的原因，是因為她們根本無法再脫下高跟鞋而去穿平底鞋，因為他們的腿部肌肉已經無法適應平底鞋了，因為肌肉和韌帶的拉伸會帶來痛苦！」穿高跟鞋
如何防止腿部肌肉萎縮
專家建議，防治肌肉萎縮的方式，首先肯定是盡量避免穿高跟鞋，但是，如果真的是因為工作或者生活的原因無法避免，那麼至少也應該注意穿高跟鞋的方法：最好在穿高跟鞋之前，先做好腿部和關節的肌肉伸展運動，比如腳背向上翹，先將肌肉和韌帶伸展開，然後再穿高跟鞋。（完）
穿高跟鞋或會導致「浮趾」
天氣漸熱，女性們不禁紛紛穿上了涼爽的夏裝和高跟鞋。但是高跟鞋在修飾腳型 增加身高的同時，也會引起許多健康問題。日本wooris 5月28日刊文介紹了高跟鞋眾多 中的一種 浮趾 和其對應措施，一起看看吧！長期穿高跟鞋有時會誘發一些腳部健康問題，如浮腫 o型腳 x腳 起繭子 扁平足 外反母趾等等。最近出...
高跟鞋結構圖
女式皮鞋中高跟和中跟的跟高，約40mm 80mm左右。穿著這種款式的鞋既能充分表露女性的溫柔 嫵媚 又能體現出現代女性幹練的時代風貌 不但使人舉止文雅，而且突出人體的線條美，對人體健康也有好處。因為穿上高跟的鞋後，可以抬高腳後跟，使足部承擔的人體壓力前移，站立和行走時必然會挺胸 收腹 昂首 腹部也會...
法譯漢 高跟鞋的歷史
在十六世紀末，波斯國王阿巴斯一世已經建立起了一支當時在世界上最強大的騎兵隊。為了打敗強大的奧斯曼帝國，他開始積極地拉攏當時西歐地區的君主們。a la fin du xvi si cle,roi de persan abbas 1 ait d j fond l escadron le plus for...