受益一生的習慣

2022-12-18 21:33:04 字數 1245 閱讀 7790

受益一生的15個習慣發布時間:2004-8-20 9:41:10

習慣造就人、造就心、造就身體

把擁有一顆愛心作為習慣――習慣1

堅信「會好起來的」――習慣2人生是自己選擇的賜予健康的秘訣

取名「生活習慣病」的理由向人生導師學習習慣的重要性人生只有一次、身體只有乙個「不要只想自己」習慣造成的能力永不衰先改變環境

表情能體現人的習慣臨終前美麗的臉龐

第2章學習、思考、拓展人生

挑戰新事物――習慣3

好奇心和興趣是年輕的特徵

培養專心致志――習慣4你會留意小的變化嗎?人生的上午、人生的下午

向心目中的楷模學習――習慣5不用為明天而焦慮

「不要在小事情上被打倒」義務服務的精神

思考的習慣可以培養好奇心

第3章良好的習慣在家庭中養成

體會別人的感受――習慣6因富裕而丟失的東西

感恩會使你有一顆豐富的內心世界

只滿足物質要求不會幸福給「鍍金」文化畫上句號良好的習慣會使你充滿機遇

培養習慣的學堂是家庭、父母是教師改變習慣時要全家人一起努力和家人一起吃飯很重要培養人情味的餐桌

第4章面對死亡、了解生命生命是永恆的

不知道死亡是什麼的孩子們被疾病左右的大人們死亡並不可怕

珍惜邂逅――習慣7接受死亡滋養靈魂之水

學習珍惜生命的習慣親身體會生命的寶貴知道了心是什麼

從「don』t」向「let』s」的社會發展

第5章健康要靠好習慣的積累

胖了的話最好在兩三天內恢復到原體重

吃飯不過八分飽――習慣8改掉不良習慣的三個階段病是自己造成的

百分之五十的死因是惡習先從減半開始做起

不要在吃飯這個問題上過於謹小慎微――習慣9

盡量步行――習慣10

在家做摔倒的練習於大家共享體育的樂趣大家一起做更有勁「七個健康習慣」同一地區的人互相幫助

第6章好的心情帶來健康

健康的程度由自己的心理狀況來決定

身體跟著意志走

發現歡樂――習慣12往積極的方面想

「腿肚子轉筋」也有樂

消除精神疲勞――習慣13心靈滿足了就不覺得疲勞

感到精神壓力了就小跑一會兒健康是靠自己爭取的擁有「健康的感覺」

「請您多保重」的意思是什麼?

第7章正視自己、幸福地生活希望是自己還未發掘的那部分能力

發現自己的責任――習慣14每天反省一次

人生、不會全是壞事首先要生活的快樂創造乙個真正的自我樹立人生理想喜歡自己

不要被習慣所束縛――習慣15

閱讀是學生受益一生的學習習慣

九年義務教育 語文新課程標準 關於初中學生的閱讀提出了這些要求 能較熟練地運用略讀和瀏覽的方法,擴大閱讀範圍,拓展自己的視野 欣賞文學作品,能有自己的情感體驗,初步領悟作品的內涵,從中獲得對自然 社會 人生的有益啟示 對作品的思想感情傾向,能聯絡文化背景作出自己的評價 對作品中感人的情境和形象,能說...

女人受益一生的話

1 永遠不要為乙個不愛你的男人哭泣。2 不要相信男人寂寞時的表白。3 不要答應男人臨時的約會。4 不要讓別人安排你的計畫表。5 應該有自己的興趣並從中獲得快樂。6 你值得被乙個好男人追求。7 不帥又沒錢的男人不一樣不花心。8 不要相信男人床上的誓言。9 會一樣樂器,或者會演奏一首曲子,一首就好。10...

受益一生的「四句話」

在 法句經 二零四章看到了四句話,似清風和甘露飄灑心田,讓人有醍醐灌頂之感。這四句話,揭示的人生哲理精闢而深刻,令人掩卷深思。每每咀嚼都會有心得和收穫。就像冬日的陽光,溫暖著我們的心靈。一 健康是最大的利益 人有時候,真不知要謀求什麼?往往把最值得維護和珍貴的東西忽視了,卻不知揀了芝麻丟了西瓜。現在...