國外學者的發現
快節奏的生活孕育了快消費的食品。然而，來自西班牙加那利·拉斯帕爾馬斯大學和格拉納達大學的科學家們卻發現，食用快餐或商店**的烘焙食品與罹患抑鬱症之間存在著直接的聯絡。
研究者在這項發表於《公共健康營養》期刊的報告中指出，經常以快餐為食的人患抑鬱症的機率比那些不吃或極少吃快餐的人高出51%，而且，快餐與抑鬱症之間的關聯性相當顯著。執掌該項研究的阿穆德納·桑切斯-維利加斯博士告誡人們：「即使少量進食這類食品，也會明顯增加抑鬱症的發生率」。
這項研究的8964個資料樣本皆採自「拉瓦納大學飲食與生活方式追蹤專案」的參與者，他們均不曾被診斷為抑鬱症，也從未服用過抗抑鬱藥物。研究者在追蹤約6個月後對他們進行了測評，發現在此期間有493人患上了抑鬱症，或開始服用相關藥物，而罹患抑鬱症的機率與被試進食快餐食品顯著相關。
國內張璣晴神抑鬱症研究組的類似發現
而在我國，作為專門研究抑鬱症病種的張璣晴神專家研究組，通過近些年來的不懈努力，也研究出了多項導致現在人們抑鬱症高發的因素，快餐確實排名第一。
據張璣晴神抑鬱症研究組的專家介紹，日常生活中，最常進食快餐的往往都是單身人士，且相對缺乏活力。同時，他們往往缺乏健康規律的飲食習慣，不常攝入水果、堅果、蔬菜、魚類和粗糧等食物，有吸菸習慣並每週工作45個小時之上的人患病比率還會更高。
最後，張璣晴神抑鬱症研究組的專家對於這項結論表示：「雖然研究還有待深入，但是鑑於快餐對身體和心理健康造成的影響，人們還是應該控制這類食品的攝入。」
飲食習慣最容易上火常吃快餐易致口唇起泡
上火 似乎是乙個只有中國人才能聽得懂的民間俗語，它既不是某種病的名字，也不是什麼專業的醫學術語，而是乙個很泛的統稱。在很多人眼中，口舌生瘡，四肢無力 頭暈目眩 牙齦出血等症狀都被劃到 上火 的名下。上火 不僅跟氣候等外界因素有關，還和飲食有一定關係。當出現以下 上火 症狀時，大家可以反思一下自己的飲...
女命剋夫離異或沒有常途婚姻
1 孤孀祿馬 甲子 丙寅 庚午 壬申。剋夫。2 刃中刃，女命剋夫。3 日刃透幹或三合羊刃，歲運再遇三合羊刃，剋夫。4 身弱入財殺旺鄉，夫絕之年。剋夫 5 月柱正印坐財成格，夫妻有傷。6 夫星坐絕又拱寡宿，喪夫。7 大運與四柱拱夾之支正衝日支或獨一夫星，鏡破釵分。8 夫星入墓，更帶三合 六合 五合，鏡...
用思維導圖教學生或小孩寫作文 小學初中高中都適用
寫作和閱讀是語文學習中非常重要的組成部分，那如何運用思維導圖幫助我們開啟思路，完成作文的提綱及內容，讓寫作變得更加得心應手呢？寫作文其實是乙個開動我們大腦的過程 由乙個主題進行思維的激發和整理，最終形成文字段落。在這個過程中，思維導圖可以讓我們的思路一目了然，使寫作成為 看圖說話 的過程，不光可以喚...