高階中學課外體育活動實施計畫
各科室、年級組：
課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分，是實現學校體育的目的與任務的重要途徑。通過開展課外體育活動，促使學生增強體質，強化體育意識，養成鍛鍊習慣，從而提高學生體質健康水平。
一、課外體育活動的內容包括：
1、早鍛鍊：晨跑、健身走、廣播操、及其他體育鍛煉
2、課間操：廣播操或十分鐘室外活動
3、課外鍛鍊：球類運動、健美操以及其他體育鍛煉
4、校運動隊訓練：籃球隊、健美操隊、田徑隊等訓練
5、競賽活動：市級比賽、區級比賽、校級比賽
二、課外體育活動應在分管校長的領導下，由教務處、政教處、體育辦公室、各班協調配合，共同組織實施，其職責是：
1、教務處負責時間安排，政教處負責督導檢查。
2、體育辦公室負責活動安排與指導
3、督查組負責活動的檢查、評比及學生考勤評定。
4、各班負責課外體育活動的組織實施，記載學生早鍛鍊、課外鍛鍊的考勤情況。
三、課外體育活動要根據學校的場地條件和學生特點，因人、因時、因地制宜，有計畫、有組織、有領導的安排。
四、學生課間操學校規定每學期出勤次數為40次；出勤未達到應出勤次數的90﹪者，在晨會上通報。
五、課外體育活動鍛鍊時間：
（一）早鍛鍊
周一至周五
1、夏季：早上7：00分至7：25分
2、冬季：早上7：20分至7：45分
（二）課外鍛鍊
1、夏季：下午17：35分至18：20分
2、冬季：下午17：15至18：00分
3、場館開放時間：17：15至18：30分
六、課外體育活動評比等級
（一）課外體育活動每學年評比一次，評比等級為：優秀、合格、不合格
（二）課外體育活動評比標準：
1、優秀標準：
（1）班主任重視，積極組織課外體育活動並取得優異成績；
（2）本班學生出勤率達到98﹪；
（3）做好活動記錄和工作總結；
（4）積極參加校級活動。
（5）遵守體育道德行為準則
2、合格標準：
（1）班主任重視，積極組織課外體育活動；
（2）本班學生出勤率達到95﹪；
（3）做好活動記錄和工作總結；
（4）遵守體育道德行為準則
高階中學
2023年8月
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