在葫蘆絲學習到一定程度以後，一般來說，就要練習比較平均的內容，長音、快速活指練習曲、技巧練習、樂曲等幾個方面內容。當然初學者就不需要學習這麼多的內容，如何在有限的時間裡，練習這麼多的內容，就要求我們合理地安排練習內容，建議如下：
1、每天堅持練習長音和練習曲，長音可以使我們保持氣息的平穩，練習曲可以使我們保持手指運動和舌頭運動。要知道管樂中氣息是最難練習的，氣息的練習會伴隨練習者的終生。即使是時間較為緊張的朋友，長音和練習曲的練習也最好不要中斷。
2、技巧練習和樂曲需要花費的時間較多，因此建議最好有一塊比較完整的時間。因為這兩者都包含了較多的技術內容和樂感訓練，沒有一定的時間練習，根本達不到練習的目的，如果在工作、學習結束靜下來練習，效果會更好些。
無論是什麼作品，我們首先接觸的是音符和節奏，其中音符的內容包括長短（也就是時值）、發音狀態（連、吐音等），節奏更是變化萬千。那麼這就要求我們在第一時間要認清楚，在我們還不具備快速視譜能力的時候，慢練可以幫助我們解決上面問題，同時也逐漸鍛鍊我們正確的視譜能力。
每個樂句均包含有其獨特的表情與力度，恰當的表情與力度能給**增加色彩，能夠使演奏更加引人入勝。因此在解決音符與節奏的同時，我們要盡可能地照顧到表情與力度。如何做到表情與力度同步，慢練是會有幫助的。
我們在練習中會遇到各種各樣的速度記號，它們有時是固定的，有時卻是變化的，如何使自己的速度達到要求，特別是達到快速的要求，只有通過慢練，逐步地把速度加快，因此，慢練是最重要的基礎。
在演奏中，隨著進度的不斷加深，我們會遇到很多技術難題，慢練實際上就是把樂譜中的一切結構擴大，使我們有時間去想，去做出反應，去解決，同時也有時間聆聽我們自己的演奏，去改正存在的問題。
每天的基本功練習一定要堅持，並且要有目的的去練習。沒目的毫無意義的練習，必然會產生練習乏味，興趣減退，技術上也就不會有什麼進展。優美動聽的音色對於吹奏者來說是非常重要的，因此每天應至少進行10—15分鐘的長音練習，要養成這個習慣，這對於加強嘴唇的持久力，提高音色質量，以及體會自然呼吸都有好處。
在練習過程中肯定會遇到問題與難點，這時不能急噪，要冷靜地有耐心有決心，加上反覆的練習體會，問題及難點自然會解決的。過度的練習是不提倡的，但是過少的練習也是必然無效果的，要腳踏實地，認認真真的堅持練習，天長日久，無論是在興趣上還是在技巧上都會有預想不到的效果。對於基本功的重要性誰也不會懷疑，凡是有志於學習吹奏的人們，都願意學習掌握基本功，並通過艱苦持久的基本功訓練全面掌握演奏技巧，說句實在話，專業的演奏員或者技藝高超的演奏大師沒從來都沒有放鬆，也不可能放鬆自己的基本功練習，可以說基本功練習幫你入門，促進提高你的演奏技巧得以保持在最佳狀態，這也充分說明基本功練習決不僅僅是初學者的科目，它將伴隨所有演奏者度過整個藝術生涯。
基本功是指每天必須要做的長音練習，以及葫蘆絲吹奏方面的一些技巧，比如單吐、雙吐、連音、滑音、顫音等，只有把這些技巧熟練掌握，才可以達到演奏的要求。這也好比學習桌球前，首先要進行一些推擋、正手攻球、搓球等基本技術是乙個道理的！如果不注意基本功的練習，而直接去吹奏樂曲，那你的學習會走許多彎路！
以膈和腹壁肌肉運動為主的呼吸運動形式稱為「腹式呼吸」。它的特點是整個腹腔（包括平常講的「小肚子」，也稱丹田）向外擴張。腹部無骨骼包圍，伸縮範圍大，吸氣量較大。
但由於胸部沒充分運動，整個腹部運動內臟移位較大，氣吸在下部，呼氣時較費力，容易使人疲勞。用胸的下部和腹的上部同時運動力主的呼吸稱為「胸腹式呼吸」，它是人體在自然狀態下呼吸的有意識擴大。吸氣時胸腔的下部和腹腔的上部同時向四周擴張，胸腔與腹腔之間的橫隔膜同時下沉，隨著肌肉運動，鼻子吸氣，肺內進入空氣。
吸氣時下腹（小肚子）肌肉同時收縮，不便小肚向外擴張，而讓氣在上腹和下胸吸滿。呼氣時胸下部肌肉和腹上部肌肉同時收縮，橫服膜向上頂，下腹肌肉和臀部肌肉以至提肛肌都處於收縮狀態，使吸人的氣形成壓力，源源不斷地從口腔中吹出。
開始體會胸腹式呼吸的方法，可以平靜地躺在床上仔細琢磨身體平常自然呼吸時的方法，然後再將其擴大，進行深呼吸。這樣就能正確掌握胸腹式呼吸的要領。
吹奏時的呼吸與平時的呼吸是有所不同的，因吹奏中吸氣量大，一般都用口鼻同時吸氣，以加快速度。吸氣也分慢吸和快吸兩種，一般在樂曲開始前和演奏速度慢、旋律優美的曲子中可用慢吸的方法。要求吸氣飽滿充足，但也不要吸到不能再吸的極限，以免肌肉緊張，吹奏時無法控制。
快吸一般用在快速樂曲中和沒標換氣記號的連續吐音之間（俗稱「偷吸」）。
吸氣時間有長有短，肌肉緊張度有大有小，但吸氣方法都使用胸腹式。
吹奏時的呼氣不是平常從兩個鼻孔和口腔中自然呼出去的，而是從由嘴控制的「風門」（上下嘴唇之間，氣息經過的空隙）吹出去的，所以胸腹肌肉收縮形成的壓力和兩頰以及嘴唇的有力控制（又稱」嘴勁」、「口勁」），使吹出的一股氣息（又稱，舊風u形成均勻的、有節制的、有壓力的氣柱將葫蘆絲吹響。
吹奏中的呼氣也不要呼到不能再呼的極限，以免肌肉緊張發顫，而應留二分餘氣，便於下次吸氣迅速，使樂曲吹奏能自然連貫地進行。為了增大肺擴量，使氣息更充足，平常可堅持長跑、游泳和做深呼吸運動。
保持氣息的順暢要注意以下幾點：
1、吸九分氣、吹八分氣，雖然說要想吹出大量的氣就要先吸入較多的氣，但是將氣吸到十分飽滿時，就會造成整個上半身，特別是胸部的緊張，繼而發生胸悶憋氣的現象。吹氣時，如果將氣完全吹盡再換氣，就會使換氣緊張，繼而造成氣息補充不足。呼吸時一定要遵守上面的原則。
2、注意樂譜的換氣記號。自由、盲目性的換氣，不僅會造成氣息補充的不足與緊張，同時會破壞樂句的完整，使旋律的進行雜亂無章。這一點在練習新樂曲時要特別注意，要養成嚴格按譜演奏的良好習慣。
3、注意生理上的鬆弛。生理上的緊張是實際演奏中的重大障礙，生理上的緊張往往會造成聳肩、挺胸、皺眉、脖子發硬、雙臂及手指僵硬等現象，這些情況都會造成呼吸緊張。
舌生在口腔底部，由三種方向排列的橫紋肌組成。吹奏時舌在口腔中的各種運動對葫蘆絲的發音有各種影響。舌體橫紋肌的不同收放，使舌體向各個方向彎曲、伸展，吹奏中由於舌體橫紋肌的交替收放，使舌與上顎時而貼近，時而離開，對呼氣起著「開關」的作用，造成呼氣的時斷時續，使吹奏的葫蘆絲音產生分奏的**效果，如吐音、打音、疊音等。
舌在不用時應自然放鬆地收於口腔下部，以使口腔開啟，增大氣流的通道。
吹葫蘆絲需要雙手持筒，開按指孔，才能發出高低不同的音來。因此要使每個手指靈活而有彈性，能持久、獨立地活動和相互配合，就需要進行嚴格地訓練。
吹奏時雙臂和手要鬆弛，手指自然彎曲，用第一節指肚中部輕輕蓋嚴笛孔（小葫蘆絲管徑小．孔距近，用指尖按較合適）。開放音孔時，手指不要抬得過高，大約離指孔一到一點五厘公尺左右。手指過高動作不迅速，影響吹奏速度；手指太低會使音準變低、音量變小、音色變悶。
手指蓋閉音孔要嚴密，不能漏氣，但也不要僵硬。當迅速開閉指孔（顫音）和連續從上至下按閉指孔時，都應有彈性地擊打發音孔。這時不吹葫蘆絲也可聽見指肚擊打音孔發出的同吹時一樣音高的基本音（低音）。
平常不拿葫蘆絲也可進行手指各關節（尤其是第三關節）的放鬆和擊打動作的訓練，頻率由慢漸快，越快越要保持鬆馳和彈性。無名指一般最不靈活，更要加強訓練，小指不用時，要輕貼附管，不要用小指活動來幫助其他手指。這樣在以後吹奏各種顫音和裝飾音時，就能輕鬆流暢，運用自如。
長時間練習快速「顫音」、「打音」以及各種快速的活指練習曲，可以較好的增加手指的靈活性。現在許多教材上都有專門的練習手指的練習曲，初學者可對照教材進行相應的練習。練習過程中要注意，不要為達到速度上的要求而使用蠻力，應注意肢體的放鬆，手指的按音應具有彈性。
好的手指應是「松、快、準、有力」。其中松是指演奏時不能用力去捏筒子，而應是將手指自然鬆弛的放在筒子上。快是指在演奏如顫音及快速音型是快速敏捷。
準是指手指與氣息、舌頭配合要默契，手指的靈活不光是指手指能運動得很快，同時也是指要具有有效性，即氣、指、舌的有效合理配合。有力是指手指按音動作具有彈性與適當的力度，手指按音孔時會發出輕輕的「梆梆」聲。手指靈活的練習也可以在不拿葫蘆絲情況下的日常生活中進行。
長時間坐車或看電視時，即可以將手指放在腿上練習顫音。
有關手指靈活的練習是乙個長期而持久的過程，長期持續地維持手指靈活是乙個葫蘆絲演奏者永久性的任務。
氣息是吹葫蘆絲的首位要素，其次才是舌頭、手指。氣息是看不見，摸不著，掌握起來較難，我通常把氣息比作弦樂器的右手弓子，如運弓不當，琴就不能很好**動，也不會發出好聽的聲音。我們很多吹奏者氣息沉不下去，浮在上面，就象拉琴右手大臂夾在肋下一樣。
如果氣息沒有解決，舌頭和手指的功能是不可能得到充分的發揮。因此，要吹好葫蘆絲，氣息是最關鍵的一環，也是最難掌握的一關。它看不到，也摸不著，全憑感覺。
吹奏者氣息沉不下去，浮在上面除了氣息的原因外，另一方面也是由於氣流速度與口形沒有協調好，就象弦樂中弓子在弦上運走的速度與弓子壓弦的磨擦力的關係沒有解決好一樣。吹奏者只有反覆體會琢磨才能解決這一問題。我認為良好的氣息需要運用胸腹式呼吸方法來完成。
做到吸氣到位，呼氣與口形的肌肉要協調，同時還要加強口形肌肉、呼吸肌肉的控制能力。
舌頭在吹奏中運動一方面依靠舌的肌肉收放來進行，另一方面是依靠氣息的衝擊而進行的，我認為不能單純地依靠其中某一方面來完成舌頭在吹奏中的運動。
吹葫蘆絲需要雙手持筒，手指必須開閉音孔才能發出高低不同的音來。要求手指既能獨立活動，又能緊密配合。手指開放音孔時，不宜抬得過高，過高會影響演奏的速度，也不宜過低，過低會影響發音的準確和音量，聲音也會含糊不清。
手指按孔要嚴密，不能漏氣，但也不要按得僵硬，要有彈性，要使吹奏出的音色有彈力，不僅僅依靠手指的運動來達到，還要有飽滿的氣息來配合。
幾點練習長音應注意的問題：
1、長音就是把乙個音吹長，每個長音的長度應該在10--30秒之間，低音需要的氣息多一些，長度也就短一些。容易發的因，長度就長一些。初學者的氣息控制不好，音就短一些，但有乙個問題需要注意，就是不能為了長度而不顧音色、音質與音量。
也就是說，長音的音色應該是優美的，音質應該是結實的，音量則要以中等為好（其中不包括一些有目的的長音練習，如專門練習力度的長音）。
2、每個長音的呼吸應該是自然的呼吸，呼吸講究的是深，快，滿。吸氣深就意味著大家在吸氣後能夠保持住氣息。吸氣快意味著大家在以後的演奏中，樂句連線不會出現斷層。
吸氣滿意味著能夠演奏長樂句。
3，氣息與舌頭的配合在發音時刻十分重要，它們決定了乙個音的音頭整齊與否，同時也決定了長音各部分的連線！
乙個完整的長音可以分為音頭、音腹和音尾，這幾個步驟乙個都不能馬虎，音頭主要有氣息、舌頭和口風配合而成的，口風小則不能發出好的音來，口風大氣則散，音色不好，音頭也沒彈性。在吹奏音腹的過程中也要保持口風以及氣息流量、音的力度和全身的放鬆，另外音要保持平穩。到了音尾時氣息已經比較微弱，腹內的壓力也逐漸減少，在這種情況下，應該注意維持音的準確和音量，不能因為氣量減少而使音變低或音量變小，一般每口氣不要用盡，而是留一些餘氣，如果用盡了氣，不但人憋的難受，而且腹部需要較長的時間才能**，影響吸入新氣，使演奏失去連貫性。
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