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**老年病人的心理及健康保健、，
周淑霞 ）王霞
』孔德華 ）
１）河向南陽中心醫院南陽４７３０００ ２）河南南陽市第二人民醫院南陽４７３０００
進入２１世紀，中國社會將是乙個老齡化社會。因此，掌握老年病人的心理特點，利用健康教育知識為老年病人服務，提高老年人生活質量，延長其生活自理能力年限是當務之急。
擇健康的生活方式，調整良好的心理、生理狀態和生活習慣，提
高老年病人的自我保健能力，妥善處理好各種消極心理，正確調整自己的社會角色、家庭角色，對待涉及個人利益的事，應心胸開闊，求得心理平衡和舒暢，積極參加一些力所能及的文體活１心理特點
１．１失落感有些老年人經過幾十年的工作積累了豐富的經
驗，在生活、工作中創造了一定的價值財富，或擔任一定的領導職務。所以一旦離開工作崗位，會因失去地位而感到空虛、失落，有的離退休同志在硝煙瀰漫的艱苦年代未曾流過眼淚，而離
休時卻都熱淚盈眶，也是由於心理不平衡，認為人生到了盡頭而
悲觀，繼發多種疾病。當患病時這種心理更加劇烈，顧慮重重，或擔心晚年生活無依靠，子女照顧不周，都會引起情緒低落，恐懼、失望。１．２孤獨寂寞感此種心理狀況一般老年人普遍存在，老年人由於神經抑制高於神經興奮，所以喜歡較寧靜的環境，當他們一旦離開工作崗位，加之親朋好友的故去，都會加深他們的孤獨寂寞，憂心忡忡，甚至導致病情加重。
１．３惶恐遺棄感有些老年人根據自己所處環境地位發生變化，而產生惶恐遺棄感，子女不孝、家庭不和睦更加劇他們這種
心理。１４焦慮抑鬱感某些老年人心理負擔較重，他們既關心社會發展，又關心兒孫的成長，對一些年青人和生活方式看不慣，又管不了，自以為年齡大了，力不從心，沒人聽自己的了，而感到焦慮，患病時這些不安心理更加突出，擔心自己身體，常因一些小事發脾氣，性情固執，不能自拔。
２老年人的健康保健
２．１開展健康教育
有計畫、有針對性的鼓勵，指導老年人選
褥瘡潰瘍期的特點、**和護理
谷春艷河南商丘市中心醫院商丘４７６０００
神經內科大都是腦出血、腦梗死的病人。此類病人需長期
臥床休息，極易發生褥瘡。臨床上常把褥瘡分三期：（１）淤血紅潤期。（２）炎症浸潤期。（３）潰瘍期。現談談潰瘍期的特點、**和護理。
１臨床特點
靜脈血液回流受到嚴重障礙，區域性淤血致血栓形成，組織缺血、缺氧。輕者淺層組織感染，膿液流出，潰瘍形成；重者組織發黑、壞死，膿性分泌物增多，有臭味，感染向周圍及深部擴散到骨骼，甚至引起敗血症。
２**和護理
２．１避免區域性組織長期受壓增加翻身次數，避免潮濕、摩擦、排洩物的刺激，加強受壓部位的**護理。２．２無感染淺表創面可將新鮮雞蛋內膜平整貼在創面上，再用無菌紗布敷蓋其上，每日１—２次，直到癒合。雞蛋內膜的作用：
可防止水份散失，避免細菌感染，利於上皮組織生長，也可先用紅外線照幹後行此操作。２．３有感染創面的處理輕者可用無菌生理鹽水或１：５０００呋喃西林清洗創面後，再用生肌消炎藥外塗，然後用凡士林紗布及
動，多做一些社會公益角色寄託情思，做到知足常樂。
２．２生活指導
２．２．１平衡膳食：保證膳食中所含的各種營養素品種齊全，數
量比例適中，以達到體內需要及消耗平衡。老年人應提倡「四低二高」飲食，即低動物脂肪、低糖、低鹽、低熱量及高維生素、高纖維素，食物多樣化，多吃蔬菜、水果，每天調節蛋類及豆製品，常吃魚、蛋、瘦肉，不偏食，不挑食。２．２．２堅持運動：
隨著年齡增長，老年人各器官的組織結構和細胞功能逐漸出現衰老，適當運動正是從積極方面改善體質，增強細胞功能，延緩細胞新陳代謝和老化。運動貴在堅持，慢跑、打拳、舞劍或適當的戶外散步，都能使他們保持樂觀的心理和增強戰勝疾病的信心。２．２．３戒菸少酒：
預防老年性氣管炎、肺氣腫、肺心病及腦血管硬化、中風疾病等。２．２．４老年病人在住院期間：要多加關心，盡可能安排適當的親人與老人互相交談，以解除老人的孤獨感，生活上應多加照頤。
如把必需品放在易取的地方，或病室內設輪椅，走廊、衛生問設扶手等，及時安排好老人休息、睡眠。尊重老人，耐心聽取老人主訴，對老人的健忘及嘮叨給予諒解等。
掌握老年病人不同的心理特點，開展好老年健康保健教育，採取適當措施，指導老人把握生機改善自身素質，提高老年病的**效果，養成良好的文明生活方式，實行主動自我保健，使他們的身心、社會環境等方面都處於健康完美的狀態。
（收稿無菌紗布敷蓋，每日換１—２次。重者用優瑣溶液消創處理，創面淺者，可行引流，深而引流不暢者，可用３％的雙氧水沖洗壞死組織，消除腐肌，保證引流暢通。２．４創面分泌物多者的處理慶大黴素８萬ｕ加入無菌生理鹽水或蒸餾水ｌｏｏｍｌ中，將無菌紗布浸人此溶液，浸泡後用無菌鑷子夾取紗布敷蓋此創面上，每１０—１５ｒａｉｎ換一次。
２．５ 白糖貼敷法此法適用於深度潰瘍。方法：將白糖磨成粉末後，將白糖末敷於刨面上，再蓋上紗布，膠布固定。
白糖可使區域性形成高滲環境，高滲環境即可抑制細菌生長，又可減輕水腫，並可促進肉芽組織增生，此法每１３ｄ換一次。２．６外用去腐生肌藥如生肌膏、生肌散或中醫艾灸。２．７同時可輔用理療如用紅外線照射，區域性高壓氧療，達到促進創面癒合的目的。
２．８定期取分泌物做創面細菌培養、藥敏耐藥試驗以達到合理應用抗生素。２．９必要時行手術**我們的臨床實踐證明：褥瘡護理是護理工作的重要組成部分，潰瘍期是褥瘡最嚴重的階段，因此在臨床護理過程中做好褥瘡護理，對幫助病人減輕痛苦，預防併發症，促進**起著重要的作用。（收稿
褥瘡的治療和護理注意事項
褥瘡的護理工作做好，可避免褥瘡再襲 1 勤翻身。側臥時腰背部用枕頭頂住，防止脊柱扭曲。要定時翻身，白天每兩個小時翻身一次，夜間不超過3個小時翻身一次。在幫助患者翻身的同時還要進行拍背，囑其咳嗽，再讓患者飲少許溫開水，並鼓勵患者做深呼吸增加肺活量，保持呼吸道通暢，防止發生墜積性肺炎。在幫助患者翻身 按...
褥瘡的治療及護理體會
褥瘡是身體區域性組織長期受壓 血液迴圈障礙 區域性組織持續缺血 缺氧,營養缺乏,致使 失去正常功能,引起組織破潰和壞死,是臨床常見的併發症之一。其發生原因與壓力因素 理化因素 營養狀況 感覺障礙和長期臥床或使用矯形器不當有關。我們對7例長期臥床引起褥瘡的患者進行仔細觀察,精心護理,取得了較好的療效。...
胃潰瘍的致病因和調理治療
引發胃潰瘍的因素有很多 第一 胃酸過多。第二 胃粘膜變薄。第三 細菌感染如，幽門螺旋桿菌等。第三 與神經精神因素和應激有關。也就是說，細菌感染，胃酸過多，精神心理以及應激 比如精神壓力大時容易潰瘍發生，燒傷患者很多都併發有胃部潰瘍，這就是應激 這些因素都可能導致胃潰瘍的發生。胃潰瘍疼痛多在餐後半小時...