切勿為達到短暫的消炎或收斂效果而選用酒精或其他揮發性物質含量較高的產品，以免使**反而形成缺水、脫皮、傷口不易復原，進而引發過敏性反應。敏感性**的清潔尤為重要。敏感**使用的產品更應小心謹慎，產品中絕對不含酒情、香料、色素，應使用溫和的，具有輕微消炎殺菌，且穩定性高，可強化微血管壁的營養水，且又能鎮靜安撫其膚質的興奮不安的現象。
敏感**的清潔時間不宜過長，否則會使**易於紅痛。不論是美容院護理還是家庭護理，每乙個程式對於敏感**都應更輕柔，且時間不宜太長，因為你的每乙個動作對敏感的**都會產生威脅。去角質層的專業清潔對於**徹底清潔十分重要。
專業美容院有針對不同**的各種去角質產品，大致可分為三種:一種是去死皮膏，適用於混合性**及不敏惑的任何**。每7天便用一次，一手固定**一端，一手向斜上方輕搓，再用清水洗淨拍營養水即可。
第二類產品為換新皮，此類產品刺激性小，適用於嚴重衰老**及敏感**。用時要象**一樣塗在臉上8-10分鐘，然後用清水洗掉。另外還有一種油性**使用的磨砂膏，它能抑制油脂分泌，清潔毛囊，這多為男士及**粗糙的女士使用。
使用時需區域性使用，區域性清潔，因此類產品對**刺激較大。
三種方法鑑別膚質
方法一 觀察法。在徹底清潔面部後，不塗任何護膚品，半個小時後仔細觀察 1 如果臉上t區跟兩頰都有明顯油光的，那就是油性的膚質 2 如果只有t區跟鼻翼兩側的那兩塊會油，那就是混合性的膚質 3 如果t區跟鼻翼兩側的那兩塊感覺到稍微有點油，但看起來不會有泛油光，則屬於混合性偏乾的膚質 4 如果額頭，特別是...
按摩健腎的三種保健方法 x
中醫認為，腎為先天之本 生命之根。腎虧或腎氣過早衰退的人，可呈現內分泌功能率亂，免疫功能低下，並可影向其它臟腑器官的生理機能，導致早衰。要想腎精充盛 腎氣健旺，保健按摩是一種有效的方法。這裡介紹幾種健腎強身簡易按摩法。揉丹田丹田位於肚臍下一寸至二寸處，相當於石門穴位置。方法是將手搓熱後，用右手中間三...
人生的三種境界
作者 教育研究與實踐 2011年第05期 人生有三重境界，這三重境界可以用一段充滿禪機的語言來說明，這段語言便是 看山是山，看水是水 看山不是山，看水不是水 看山還是山，看水還是水。這就是說乙個人的人生之初純潔無瑕，初識世界，一切都是新鮮的，眼睛看見什麼就是什麼，人家告訴他這是山，他就認識了山 告訴...