方法一：觀察法。
在徹底清潔面部後，不塗任何護膚品，半個小時後仔細觀察
1、如果臉上t區跟兩頰都有明顯油光的，那就是油性的膚質；
2、如果只有t區跟鼻翼兩側的那兩塊會油，那就是混合性的膚質；
3、如果t區跟鼻翼兩側的那兩塊感覺到稍微有點油，但看起來不會有泛油光，則屬於混合性偏乾的膚質；
4、如果額頭，特別是鼻頭兩側會有比較明顯的油光，如果用手摸一下，手上會有一層油膜的樣子，則屬於混合性偏油的膚質；
5、如果整個臉基本是幹的，不會有油光的出現，則屬於乾性的膚質。
方法二：紙巾測試法
晚上睡覺前用中性潔膚品洗淨肌膚後，不擦任何化妝品**休息，第二天早晨起床後，用一面紙巾輕拭鼻、前額、下巴、雙頰、脖子這5個部位。
油性：有四個地方出油，紙巾上留下大片油跡。
混合：有兩個或三個部位出油，其它部位較幹或較緊滑。
中性：全部不乾燥或四個以上部位覺得緊實平滑不出油，紙巾上有油跡但並不多。
乾性：五個部位都覺得乾乾緊緊無光澤，紙巾上僅有星星點點的油跡或沒有油跡。
方法三：簡單判斷法
1.中性肌膚：**摸上去細膩而有彈性，不幹也不油膩，只是天氣轉冷時偏乾，夏天則有時油光光，比較耐曬，對外界刺激不敏感。大體上不會有什麼問題，毛孔細緻，至多是有微量的出油狀況。
2.乾性肌膚：**看上去細膩，只是換季時**變得乾燥，有脫皮現象，容易生成皺紋及斑點，很少長粉刺和暗瘡，觸控時會覺得粗糙。用食指輕壓**，就會出現細紋。
3.油性肌膚：面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。常伴有斑點和黑頭粉刺的煩惱。
4.混合性肌膚：額頭、鼻樑、下額有油光，易長粉刺，其餘部分則乾燥。
5.敏感性肌膚：天生脆弱缺乏彈性，換季或遇冷熱時**發紅易起小丘疹，毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲。
以上是士多啤梨派haiyitian菇涼所整理的辨別膚質的3大方法，如有不足還請諒解。
文字編輯:士多啤梨派護膚論壇
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