有些人總感覺中藥煎製兩遍後，藥渣裡仍有藥效，仍掉可惜，但又無他法，只能無奈地扔掉。中醫專家指出，中藥渣可用來泡腳，勝吃補藥。中藥渣泡腳可消暑除煩。
夏天泡腳消暑除煩，提高抵抗力
天氣一熱，光腳穿涼鞋的人越來越多。中醫提醒，腳的脂肪層薄、保溫差，又距離心臟最遠、供血差，所以腳掌**溫度最低，極易受寒。一旦腳部受涼，抵抗力明顯下降，空氣中的病菌便會趁虛而入，引起熱傷風等多種疾病。
所以，夏季更要多泡腳。夏季泡腳好處多多，不光可以驅除疲勞，還有消暑除煩的功效。
煎過的中藥渣泡腳更適合自身體質
中醫認為，「熱水泡腳，如吃補藥；國藥泡腳，勝吃補藥。」人們可以買一些中藥來泡腳，比如紅花、艾葉等中藥都可用來泡腳。
其實，用自己煎過的中藥泡腳更對症，效果也更好。一般中藥都煎兩遍後就成了藥渣，被倒掉，其實這裡面的中藥還有藥效。用這些中藥渣泡腳可發揮其餘效。
另外，中醫專家指出，自己煎的中藥，因為藥方是中醫專家辨證後根據個人體質開的，用它來泡腳更適合自身體質，也更有利於中藥藥效的發揮。
中藥泡腳趕走痛經困擾
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