豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，它能防治**乾癟起皺、增強**彈性和韌性，人們把豬蹄稱為"美容食品" 和"類似於熊掌的美味佳餚"。豬蹄有多種不同的烹調作法，製作過程中不用加什麼特別的材料，做出來的豬蹄又香又彈牙，飯桌上要是出現這道菜，相信會被一搶而空的哦！趕緊試試吧~
一、烤豬蹄
用料：豬蹄4只、食鹽5克、醬油5克、蔥半根、姜5片、八角1個、花椒5克、桂皮1小段、乾辣椒3個、蠔油2滴、黃酒15克、紅糖5克、香葉2片、香菜2棵、麥芽糖1湯匙、植物油1湯匙、辣椒粉15克、花椒粉10克、花生仁(炒)20克、黃豆粉15克、細香蔥1根、五香粉10克、滷汁20克
做法：1、四隻豬蹄清理淨雜毛剁成16塊，洗淨，入冷水鍋，同時加入生薑和黃酒，大火煮開，撇淨浮沫，不用換鍋直接加入冷凍的老滷湯塊。
2、煮沸的同時依然及時清理浮沫，新補適量蔥薑蒜和八角、香葉、桂皮、花椒、乾辣椒、五香粉等香料，煮開也完全沒有浮沫了繼續加入冰糖或紅糖，補少量醬油。
3、小火燉一小時以上，中途視情況補一點鹽，關火前滴兩滴蠔油，將豬蹄皮向下在滷水裡浸泡至溫熱，烤前取出，取一大勺麥芽糖加熱水化開。
4、刷在豬蹄表面，刷好備用，烤架上刷少許植物油，下層用乙個烤盤墊油紙或者錫紙接渣，烤架上擺開刷好糖水的豬蹄，中層或中下層烤製15分鐘-1小時皆可。
5、烤的時候準備乾碟乙份：就是把現辣椒粉和花椒粉、熟黃豆粉及花生仁碎、鹽、五香粉、細香蔥花、香菜等混合，豬蹄烤到表皮紅亮吱吱冒油即可出爐，可幹吃，也可裹幹碟香料蘸食。
二、豬蹄冰塊
用料：豬蹄4個、食鹽5克、味精5克、蔥3段、姜3片、八角5克、花椒3克、料酒1湯匙
做法：1、準備原材料，並將一把螺絲刀插入豬蹄中，大火燒豬蹄片刻，去毛，泡入涼水中，大約幾個小時後，用刀刮，去黑。
2、第一次焯水去血沫，要涼水入鍋，放入適量的蔥、姜、花椒、料酒即可，第二次焯水去腥味，開水入鍋。
3、焯水後的豬蹄放入燜燒鍋中，加入花椒、八角、蔥、姜內膽煮20分鐘後，移入燜燒鍋中（先燜制4小時後，取出內膽再燒開2分鐘，接著移入燜燒鍋4小時即可）。
4、總計8小時後，開啟燜燒鍋，撇去浮油，將豬蹄去骨，撕成塊備用，將豬蹄倒入一料盒中，湯汁一起倒入，放冰箱冷藏一夜，冷藏後的蹄凍切成塊即可。
三、瀟湘豬手
用料：豬蹄1個、醬油1/2湯匙、冰糖1小把、蔥15克、姜1塊、蒜10克、八角2個、花椒20粒、乾辣椒3個、料酒1湯匙、香醋1.5湯匙、香油1茶匙、植物油100毫公升、香葉2片、白胡椒20粒、剁椒2湯匙、水適量、白糖1茶匙
做法：1、豬手斬件，洗淨去毛，豬手塊與蔥薑、1片香葉、1個八角、10粒花椒同煮30分鐘後撈出在冷水中激一下。
2、瀝去水分後放入油鍋中煎至表面微黃後撈出備用(傳統做法是用油炸)，起油鍋，放入蔥薑蒜、1個八角、10粒花椒、1片香葉和乾辣椒煸出香味。
3、加入冰糖和豬手翻炒，烹入料酒和醬油，翻炒至豬手上色，烹入少量清水至沒過豬手，小火收至湯汁濃稠。
4、加入白胡椒和剁椒拌均勻，大火蒸30分鐘，蒸的時候做料汁：起油鍋，加入蔥薑爆香後加入白糖和香醋調成料汁，淋入香油，蒸完以後將料汁淋入豬手中即可。
四、腐乳豬蹄
用料：豬蹄2個、蔥10克、姜5片、八角2個、桂皮1段、生抽1小勺、老抽2小勺、白醋1大勺、白酒2小勺、腐乳(紅)1塊、白糖2小勺、水1大碗
做法：1、買來的豬蹄放入清水中浸泡15分鐘，水中加入1大勺白醋，然後用刀子將豬蹄上殘留的細毛刮掉，蔥薑切段備用，去毛的豬蹄用滾開水汆燙兩次，去除豬蹄中的血沫和雜質，最後沖洗乾淨。
2、洗淨的豬蹄放入高壓鍋中，加入八角、桂皮、蔥薑，加入2小勺白酒、2小勺老抽、1小勺生抽，將1塊腐乳搗碎連同汁一起倒入鍋中。
3、加入2小勺白糖，最後加入1大碗熱水，高壓鍋加蓋**燉煮1小時候，將燉好的豬蹄和湯汁一起放入炒鍋中，繼續燉煮15分鐘。
4、不斷將湯汁淋在豬蹄上，最後湯汁收緊即可出鍋。
五、黃豆燜豬蹄
用料：豬蹄1000克、黃豆200克、胡蘿蔔1根、食鹽5克、冰糖1小塊、姜3片、蒜5瓣、料酒2湯匙、生抽2湯匙、老抽半湯匙、豆瓣醬1湯匙、植物油1湯匙
做法1、將幹黃豆提前泡發，約1小時，將斬好的豬蹄洗乾淨，放進煮沸的水中焯水，去掉血沫。
2、炒鍋裡放入少量植物油爆香薑片和蒜粒以及豆瓣醬，放入豬蹄，翻炒至表皮金黃。
3、放入料酒、豆瓣醬、生抽、老抽、冰糖、鹽，讓每一塊豬蹄都沾滿醬料。
4、把浸泡過的黃豆瀝乾水，加入到豬蹄中，翻炒均勻，往鍋內注入沒住豬手的開水燒開，再把鍋中的所有材料倒入到電飯鍋中，並且放入胡蘿蔔塊，按下煮飯鍵，自動煮熟，即可上桌。
六、醬豬蹄
用料：豬蹄2只、冰糖1小把、蔥半根、姜3片、八角1個、桂皮1塊、料酒2大勺、生抽4大勺、老抽2大勺、香油數滴、香葉2片、大蒜3瓣、陳醋1勺
做法：1、豬蹄提前泡水至少5小時以上，中間換水2、3次；涼水上鍋，中大火燒開，保持沸騰5分鐘。
2、倒掉煮豬蹄的水，並將豬蹄沖洗乾淨，仔細檢查，去除細毛和雜質；豬蹄放進砂鍋，加入適量清水，加入蔥薑和調料。
3、大火煮開後，轉小火，蓋上蓋子，微火保持微微沸騰，煮15分鐘，關火燜30分鐘，再開微火煮製微沸保持15分鐘，再關火燜30分鐘，再煮一次，差不多就熟爛了；取出豬蹄放進適合的容器。
4、濾除湯汁中的雜質；用原湯汁浸泡豬蹄，並密封放進冰箱冷藏，冷藏至起凍，用小勺刮除表面的脂肪；取出豬蹄，切開或撕開、或連撕帶切成大塊兒。
5、大蒜砸成泥，加入適量陳醋和香油，攪拌均勻成蒜泥；豬蹄裝盤，與蒜泥一起上桌蘸食。
七、柱候花生豬手煲
用料：豬蹄3個、花生1碗、食鹽5克、冰糖10克、蔥1根、姜1塊、八角3個、桂皮1小塊、料酒1勺、生抽10克、蠔油10克、豆瓣醬15克、柱侯醬40克、草果1個、香葉4片、陳皮1小塊、小蔥1根、植物油適量、白酒少許
做法1、將所有食材準備好：豬蹄洗淨去毛，花生公尺提前用水泡上，然後用高壓鍋蒸十分鐘或煮二十分鐘(蒸花生的水不要倒掉，燉的時候一起放進去)。
2、豬蹄從中切兩半，冷水下鍋焯，放兩段蔥幾片姜和少許白酒去腥，煮開後撇沫撈出，趁熱抹些老抽上色(老抽不用抹太多，上點色就可)。
3、鍋裡多放點油，燒八成熱，把豬蹄炸一下，不用炸太久，上色即出，炸到顏色油亮焦黃後撈出備用。
4、鍋坐少許油，下豆瓣醬炒出香味，然後下柱候醬炒香，醬炒好後，下豬手炒幾下，下料酒出香氣，然後把香料和調料數扔進去，再炒幾下放花生(記得花生水也一齊倒入)，然後再加一些熱水。
5.另坐乙個鍋，將炸豬蹄的油燒熱，把切好的蔥段和薑片大火炸至金黃，趁熱扔進燉豬蹄的鍋裡，大火坐開鍋，然後蓋蓋小火燉最少兩個小時;取乙個砂煲，下邊墊上生菜葉子，然後大火把豬蹄收汁到明亮汁粘稠時，倒進砂鍋，放在火上煲開，撒小蔥粒蓋蓋上桌。
八、番茄豬手
用料：豬蹄1個、櫻桃番茄200克、食鹽3克、姜1大塊、料酒10克、生抽5克、老抽5克、蠔油5克、番茄醬20克、細香蔥2根、紅糖20克
做法1、豬手請店家幫忙斬成件，洗淨放入鍋中，加入清水燒開，繼續保持大火煮5分鐘，使豬手的血沫溢位來，然後撈起過涼水，這樣可以去除掉豬手的腥羶味。
2、把處理好的豬手放到壓力鍋中，加入鹽、生抽、老抽、料酒、蠔油、紅糖、生薑、香蔥和適量的清水，加蓋鍋蓋，大火煮至開始噴氣，調成中火再煮10分鐘，關火。
3、等壓力鍋內的氣體放盡，開啟蓋子，鍋裡的餘溫讓湯汁依然沸騰，小心燙手，洗乾淨番茄，對半切開，把番茄和番茄醬倒入鍋內，再把鍋置於灶上，開大火收汁即可。
九、沙薑豬手
用料：豬蹄1只、沙薑50克、色拉油1湯匙、食鹽1/2茶匙、蔥1段、八角1個、花椒10粒、乾辣椒1個、老抽1/2湯匙、黑胡椒1/2茶匙、椒鹽1/2茶匙、香葉2片、黃酒1/2湯匙
做法：1、豬蹄斬小塊洗淨，入冷水鍋加黃酒和幾顆花椒煮滾後撈出洗淨，湯水棄之，沙薑洗淨切成薄片，蔥切段。
2、將豬蹄放入砂鍋內，加水至豬蹄之上半指，放入蔥、沙薑、花椒、乾辣椒、八角、香葉，煮至筷子能戳動時，加老抽、少鹽、黃酒大火煮滾轉小火將豬蹄燉上色，關火。
3、撈出豬蹄塊，瀝去湯汁，再用廚紙拭乾，取乙隻小鍋放多油，五成熱時，將豬蹄皮朝下放入油中，炸至表皮金黃、微脆時取出。
4、容器內鋪上蔬菜葉，將豬蹄放入，撒上椒鹽黑胡椒粉即可。
十、芸豆豬手湯
用料：豬蹄1個、芸豆(白)100克、枸杞子20粒、棗(幹)3個、食鹽4克、姜4片、料酒10克
做法1、芸豆加入適量的清水，泡發2小時以上。
2、豬蹄讓賣家給剁成小塊，回家後洗淨，再把沒剔除乾淨的毛撥掉。紅棗洗淨，枸杞泡清水，薑切片。
3、鍋內放水，放入料酒和姜，涼水把豬蹄放入，水開後焯1-2分鐘，焯水去除血水和浮沫，焯好的豬蹄撈出備用。
4、鍋內放清水，放入豬蹄、紅棗、芸豆和薑片，大火燒開，再轉小火慢燉2個小時，至豬蹄軟爛，芸豆軟糯，加鹽調味即可。
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