XX小學2023年秋季學期趣味運動會比賽專案及規則

2022-09-23 13:48:04 字數 3539 閱讀 1711

xx小學2023年秋季學期趣味

運動會比賽專案及規則

一、 親子專案

1、二人三足賽跑(一至四年級參加,家長和學生各10名)

器材:綁腿繩

規則:(1)比賽者兩人為1組(學生和家長組合)賽跑,分10組進行接力比賽,起點處有5組隊員,相隔25公尺處有5組隊員。相鄰的兩條腿用布條捆起來,第1組到達終點後第2組開始跑,距離為25公尺,10組先跑完者獲勝。

(2)途中如果出現繩子斷裂,需重新繫好後繼續比賽;如有同學摔倒,只需在原地調整即可,無需回到起點。

2、心心相印(背夾球)(三至四年級參加,家長和學生各10名)

器材:排球

規則:(1)賽道長25公尺,每組2人,分10組進行接力比賽,起點處有5組隊員,相隔25公尺處有5組隊員。第1組背夾一圓球,步調一致向前走,走到對面起點,交換下一組開始前進。

向前走時,雙手不能碰到球,否則一次罰2秒;球掉後從原地重新開始遊戲。10組先完成者勝出。按時間記名次。

(2)途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規。每碰球一次記犯規一次,每犯規一次比賽成績加2秒

(3)進行接力時,接力方必須在規定區域內完成接力活動。比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

3、搭橋過河(一至二年級參加,家長和學生各10名)

器材:體操墊

規則:賽道長10公尺,每組2人,分10組進行接力比賽,起點處有5組隊員,相隔10公尺處有5組隊員。第1組參賽隊員站在起跑線後,家長和學生每人一塊體操墊,比賽開始前,各隊依次將體操墊放在起跑線以後,家長的體操墊靠近起跑線後,學生體操墊接在家長的後面,兩個體操墊相隔距離不少於10厘公尺,家長與學生脫鞋子站在各自的體操墊上,比賽開始學生從自己的體操墊跨到家長的體操墊上,家長負責移動學生的體操墊到前方,家長和學生依次跨到前方體操墊,相互配合,依次向前行進,腳不得著地,落地1次加時2秒,到達對面接力區進行交換體操墊,以此類推,以最後一組隊員通過終點並將體操墊收起的快慢判定名次。

4、愛心傳遞(穿越呼啦圈)(一至四年級參加,家長和學生各10名

器材:呼啦圈

規則:所有家長與小孩手牽手站成一條直線,站位順序:排頭站的是a家長,其旁邊是a小孩,緊接著是b家長,然後是b小孩,依次站位,每組家長必須和自己孩子從比賽開始到結束不得鬆開手。

讓呼啦圈從第一位隊員身體穿越直到穿越最後一名隊員,完成用時最少的隊為勝。

二、集體專案

1、二十五公尺障礙跑(一至二年級參加,每班男女各10名運動員)

器材:跳繩

規則:(1)賽道長25公尺,每組10人,分兩組進行接力比賽,起點處有一組隊員,相隔25公尺處有一組隊員。第一組隊員站在起跑線後,聽到發令第一名隊員向前跑出,跑到中間有一根跳繩,必須跳一次過一次繩,每人跳5次,然後將跳繩放置在原處,繼續向對面跑,跑完全程25公尺後與第二組隊員擊掌,第二組隊員迅速跑向對面起點處,途中也要跳一次過一次繩,然後將跳繩放置在原處,跑回起點與第1組隊員擊掌,以此類推,完成用時最少的隊為勝。

(2)途中必須跳一次過一次繩然後才能繼續跑。

(3)第二棒及以後棒次應接到接力棒後方可超越起跑線。

(4)比賽過程應始終維持好隊形(一路縱隊),比賽結束及時進入觀賽區。

(5)不能搶跑和串道。

注意事項:比賽分為兩組,男生10人為一組,女生10人為一組,兩組隊員距離25公尺相對站立,男生、女生不要混合在一組中比賽。

2、十公尺趕小豬(一至二年級參加,每班男女各10名運動員)

器材:實心球、體操棒

規則:賽道長10公尺,每組10人,分兩組進行接力比賽,起點處有一組隊員,相隔10公尺處有一組隊員。第一組隊員手持木棒,趕實心球沿跑道前進,直線趕球至對面第二組接力區線後,將體操棒和實心球交給第二組隊員,第二組隊員迅速手持木棒,趕實心球沿跑道前進,以此類推,用時少的隊名次列前。

特別提醒:比賽過程中,不得用身體任何部位觸球,如球出界應從出界處重新開始。

注意事項:比賽分為兩組,男生10人為一組,女生10人為一組,兩組隊員距離10公尺相對站立,男生、女生不要混合在一組中比賽。

3、滾鐵環(三至四年級參加,每班男女各10名運動員)

器材:鐵環

規則:(1)25公尺迎面接力滾鐵環,賽道長25公尺,每組10人,分兩組進行接力比賽,起點處有一組隊員,相隔25公尺處有一組隊員。比賽開始第一組第一位隊員手持鐵鉤及鐵環站在起點(端線)外,裁判員鳴哨後方可出發;

(2)下一名隊員交接時,必須在前一名隊員手持鐵鉤,且鉤與環不脫離到達接力區時,方可接過鐵構和鐵環繼續比賽。在前一名隊員出發後,下一名接力隊員可允許進入接力區做好接力準備;

(3)隊員必須在接力區內完成鐵構和鐵環連線工作,否則判罰違例,每違例一次加時0.5秒;

(4)比賽時跑出跑道判罰違例,每違例一次加時0.5秒;

(5)比賽時鉤與環每脫離判罰違例,每違例一次加時0.5秒,且運動員需回到脫環位置繼續比賽;

(6)最後一名隊員手持鐵鉤且鉤與環不脫離,環的底部踏及或越過起(終)點線為該隊比賽結束,完成用時最少的隊為勝。

注意事項:比賽分為兩組,男生10人為一組,女生10人為一組,兩組隊員距離25公尺相對站立,男生、女生不要混合在一組中比賽。

4、快樂「掃灑」接力(一至四年級參加,每班男女各2名運動員)

器材:紅領巾、校服外套

規則:(1)賽場跑道長10公尺, 比賽每隊運動員4人,分兩組,每組2人,起點處為第一組,相隔10公尺處為第二組隊員。比賽口令下達後,第1名運動員拿著紅領巾沿各自的跑道前進,進入接力區內,把紅領巾交給第2名運動員,第2名運動員沿著跑道前進,進入接力區後將紅領巾摺疊好戴在第3名運動員衣領上,要求戴整齊,戴完後第3名運動員才能拿著校服外套出發,向對面的接力區前進,第3名運動員進入接力區後把校服外套交給第4名運動員,第4名運動員穿好衣服後(衣服拉鍊必須拉起來,保持整潔美觀),往終點前進直至通過起終點線,比賽結束,用時少者名次列前。

(2)運動員完成比賽後進入接力區,下名運動員方可從接力區出發進行比賽,否則判犯規,犯規方將被罰加時3秒。

(3)比賽過程中嚴禁有意破壞比賽器材,如有出現此等情況,取消比賽資格。

(4)用時少者名次列前,如時間相同,以犯規少者名次列前,再相同,則進行複賽,直至分出勝負。

注意事項:比賽分為兩組,男生2人為一組,女生2人為一組,兩組隊員距離10公尺相對站立,男生、女生不要混合在一組中比賽。

5、拔河比賽(一至四年級參加,每班男女各10人)

器材:拔河繩

規則:(1)在不犯規的基礎上,拔河雙方誰先把對方拉過來就算贏。

(2)以班級為單位參加比賽,每隊學生20人,其中男女各10人。

(3)每個小組進行三次比賽,第一次比賽完後交換場地,三局定勝負。

6、三人板鞋競速(三至四年級參加,每班男女各9人)

器材:板鞋

規則:(1)賽場長25公尺,每組運動員3人,共六小組,起點處有三小組隊員,相隔25公尺處有三小組隊員,第一小組隊員按順序穿好板鞋,在起跑線後準備比賽,比賽口令下達後,沿各自的跑道前進,到達對面接力區後換下一小組比賽,依次類推直到第六小組完成比賽,以第六小組板鞋踏及起跑線為準計時,用時少者名次列前。

(2)行進中跌倒或脫鞋的,必須在原地爬起或穿好鞋才能繼續前進。如因大會提供的器材問題導致比賽受到影響的,可安排重賽。

(3)用時少者名次列前,如時間相同,以犯規少者名次列前,再相同,則進行複賽,直至分出勝負。

注意事項:比賽分為六小組,每小組3人,男生9人分為三小組,女生9人分為三小組,男生三小組與女生三小組隊員距離25公尺相對站立,男生、女生不要混合在一小組中比賽。

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