2023年秋季趣味運動會方案

2021-12-24 04:56:52 字數 3045 閱讀 5820

一、活動宗旨:

在「健康第一」理念的指引下,本著「變體育運動為健康活動;變競技運動為娛樂活動;變少數人參與為全員參與」的宗旨,同時為豐富我校學生的課餘文化生活,增進同學之間的友誼,提高學生積極參與體育運動的興趣,提高學生的身體素質,特舉辦一年一度趣味運動會。本次運動會以娛樂為主,要求全員參與,是一次健康、和諧、合作的運動會。

此次趣味運動會具體開設專案見各年級專案表。

二、活動時間:10年10月26日

三、活動地點:操場、籃球場

四、參與物件:全校學生

五、主辦: 學校體育組

六、運動專案:

1、集體專案:

(1)一——六年級拔河比賽(2)三——六年級綁腿跑比賽

2、趣味專案

(1)一、二、三年級:雙腿夾球接力、穿越荊棘、小馬過河、穿衣服比賽、盛水接力。

(2)四、五、六年級:瞎子敲鑼、踩橋過河、袋鼠跳接力、快樂搬運工、送雞毛信。

七、比賽規則:

各專案比賽規則:(附詳細規則)

八、獎項設定:

低年級組:一、二、三年級

高年級組:四、五、六年級

各項比賽產生一名。

九、比賽器材

擴音器、呼啦圈、籃球、排球、綁腿繩、布袋、體操棒、氣球、塑料盆、子、拉鍊上衣、蛇皮袋、正方形硬紙盒、水桶、蒙眼罩、啞鈴等。

十、工作人員安排:

學校領導、體育組、各班主任(具體分工根據比賽專案另行安排)

十一、其他:

1.運動會必須全體學生參與,提高運動會的氛圍;

2.各班由班主任負責,

3.學校領導、班主任和體育教師要積極配合。

趣味運動會設定專案及比賽規則

比賽目的:為了加強校園文化建設,豐富同學們的課餘文化生活,增強學生的身體素質,推進學校體育工作充分調動我校****參與的積極性,增強班級凝聚力,全面落實每天鍛鍊一小時的健身行動計畫,創設我校良好的體育文化氛圍。使學生在運動中感受運動的樂趣,養成運動的好習慣。

我校準備在10月下旬(具體時間待定)舉行秋季趣味運動會,詳細專案、規則如下:

集體專案:

1、拔河比賽:以班級為單位,每班人數根據各班實際情況決定,抽籤進行場地。

2、綁腿跑比賽:兩人三足接力(每班4人,2男2女)

規則:參賽隊員併排站在起跑線後,用繩子將2人的內側腿捆好。比賽開始,兩人向前跑出,到達終點和下一組隊員擊掌後,下一組隊員以最快速度跑回終點,以第二組隊員到達終點最快的隊為勝。

(要求:繩子鬆開,必須在原地重新捆好,才可繼續比賽。)

低年級組專案:(一、二、三年級)

1、雙腿夾球接力:(男女各5人)器械:排球

比賽方法:將球放在兩膝上方用勁夾住,從起點出發走到對面終點處 ,將球交給對面隊友。迴圈反覆至全隊結束,時間最短者為勝。

比賽規則:要求中間皮球脫離須在原在把球揀起來夾好繼續比賽,雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。

2、穿越荊棘器械蒙眼罩、事先設定好障礙的20公尺跑道

規則:一組兩人,其中一人被蒙住雙眼,另一人負責指引道路。可以攙扶。

被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線,越過路障。如在行進過程中碰到路障,每碰乙個路障時間加十秒,在最後計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。

3、《小馬過河》接力賽器械呼啦圈

比賽方法:每一組4人參加,第乙個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內,以最快到達終點為勝利。依次輪流直到4人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。

比賽規則:乙個呼啦圈在地上時,另乙個呼啦圈可以在手上拿著往前放,但是腳必須在地上的那個呼啦圈內。

4、穿衣服比賽 (男女各3人)器械拉鍊上衣(自備)

規則:學生成一路縱隊站好,每人相隔8公尺,教師發令開始第一人穿好衣服跑向第二人,然後把衣服脫下來,由第二人穿好跑向第三人,依次進行。以最後乙個人穿好衣服跑過終點順序判定名次。

5、盛水接力:器械有漏洞的塑料瓶、水桶、大塑料瓶

比賽方法:跑道前方設定乙個水桶,起點前方設定乙個大塑料瓶,比賽開始時,選手持有漏洞的水瓶到水桶內盛水後返回倒入大塑料瓶內,依次進行盛水接力,大塑料瓶先盛滿水者為勝。

高年級組專案:(四、五、六年級)

1、瞎子敲鑼:器械鑼、敲鑼棒,蒙眼罩

以班級為單位,每班人數根據各班實際情況決定。

比賽方法::每隊6名隊員按1-6號排列(順序自定),每名隊員間隔6公尺,並用眼罩矇好眼睛,第一名隊員持敲鑼棒,當聽到發令號後,向前走進行敲鑼,每名隊員敲鑼次數為一次(動作),不管敲沒敲中,均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員,依次類推,直到時間結束。按每隊在規定時間(5分鐘)內敲打鑼次數多少排列名次。

比賽規則:每隊隊員在進行比賽時,其他隊員不得提示或牽拉,否則將視為犯規取消比賽資格。比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

2、踩橋過河:器械:每組3個正方形硬紙盒

以班級為單位,每班人數根據各班實際情況決定。

比賽方法:每小組2名同學,在規定的跑道內,一名同學負責用硬紙盒鋪路搭橋,另一名同學踩在紙盒上過河,然後前一名同學再抽出已走過的紙盒繼續鋪路搭橋,過河的同學繼續過河,以此類推,到達終點後換同班另一組同學進行比賽,以時間最少者為勝。

比賽規則:過河的同學腳必須一直在紙盒上,不能踩到地上。

3、袋鼠跳接力(男女各5人)器械:袋子

規則:將每班學生分成男女兩個小隊分別站在起點和終點處,起點處的同學用袋套住腳後手提著袋子。發令後向前蹦跑,到達對面後交給女同學,女同學套好後蹦向對面。

依次進行先進行完的隊為勝利者。

4、快樂搬運工:器械:蛇皮袋若干、啞鈴若干

(每隊5名隊員至少2名女生)

比賽方法:每組乙個蛇皮袋放在離起跑線10公尺的地方,旁邊有相同數量的啞鈴散落在地上,哨聲吹響,每組派一名同學從起跑線處跑向蛇皮袋,並把啞鈴迅速裝在袋內,背到背上,然後迅速跑20到離終點10公尺處,將啞鈴倒在地上,然後由組內另一名組員按相同的方法進行比賽,以最先結束的一組為勝。。

比賽規則:啞鈴必須全部裝入袋內,蛇皮袋必須背在背上。

5、送雞毛信器械: 50公尺長的賽道

(每隊4名隊員至少2名女生)

2、背不準確者需重新記憶同一組數字,再進行50公尺往返跑

3、中途有忘記數字者可以返回起點,再進行記憶後,重新跑完全程。

比賽規則:比賽中不得跑出規定的跑道,有違規者取消比賽資格;最先跑完全程並準確背出數字的一組獲勝。

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