一年級籃球訓練計畫

2022-09-18 22:30:05 字數 825 閱讀 5164

葉慧玲一、訓練目標:

1、通過遊戲,體驗籃球帶來的樂趣,培養籃球運動的興趣,並在學習中增強學習的能力與自信心。

2、通過學習,初步掌握運球的基本技巧,提高身體的協調能力、靈敏性及控球的能力。

3、在學習中團結互助,充分展現自我,體驗成功的樂趣。

二、訓練要點:

熟悉籃球運球的基本動作要領,培養籃球運動的興趣,弘揚個性。

三、訓練要求:

培養籃球運動的興趣,熟悉球性和控球能力。將籃球教學與遊戲結合起來,豐富學生的學習內容,激發學習興趣和學習主動性,還會使籃球教學更具吸引力,為以後各階段的學習打下良好的基礎。

四、教法學法

一了解起源,知道一些簡單規則。學習基本站立、移動的方法。

重點:知道籃球運動的起源,了解一些簡單的規則。

難點:對籃球運動的興趣。

遊戲法、直觀示範法、練習法、。

二移動、持球、運球的方法,發展協調性和控制球的能力。

重難點:手和腳的協作配合。

動眼、動耳、動口、動腦、動手。 比較、分析、練習、提點。

三初步掌握高低手運球的方法。

遊戲:運球接力賽重難點:運球時,眼睛要正視前方,不可看著球。

教師講解、示範,學生模仿運球練習,體會運球要領。

**一步掌握運球的基本技術能力,初步掌握傳球技術。

重點:熟悉籃球的基本技能,弘揚個性。難點:各種活動的科學創想。

教師引領、師生互動、引導體驗、創想練習。

五訓練時間周二

下午4:05—4:45

分段訓練:

第一階段:選拔運動員:2023年9月11日第二階段:提高運動技術水平

六訓練地點:六約學校

一年級故事訓練

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一年級句子訓練

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初一年級籃球課設計

1 認知目標 通過教學使學生系統地了解和掌握一般運球技術動作 2 技能目標 通過教學使學生提高運用各種運球技術的能力 發展學生的綜合身體素質,協調性 靈敏性 力量性等都得到全面提高 3 情感目標 通過教學 比賽形式激發學生參與熱情 通過自主有效的學習幫助學生建立自信心 在學習和比賽中培養學生互學合作...