張茜一、教學目的:
1、通過軟度訓練,素質訓練和舞蹈組合訓練加強學生的各方面能力。
2、軟度訓練是提高學生身體的柔韌性,橫叉、豎叉。通過地面大踢腿,吸伸腿等增強腿部的控制能力,為將來掌握好舞姿的規格動作的穩定打好了良好的基礎,舞蹈組合是通過各種表現力,有趣味性的**來訓練學生的舞蹈感覺。
二、教學效果:
1、以基本訓練為基礎,能提高整個班級學生的基本功和技巧水平,著重針對個別技巧加以強化和訓練。
2、加入一些成品舞和舞段方面的訓練以加強對表現力的提高。
三、具體內容:
月份:3月份
訓練目標:
1、恢復韌帶、腰部軟度等訓練。
2、活動練習組合。
教學內容:
1、恢復韌帶、腰部軟度訓練
2、伸展組合
3、地面壓推組合
月份:4月份
訓練目標:
1、 學生腿把桿壓可以獨立完成,增強主力腿的控制2、 學會勾腳與繃腳
3、 後踢步和小碎步
4、 排練舞蹈
教學內容:
1、勾腳和繃腳
2、分解腳的劃圈動作
3、後踢步的動作要領
4、排練舞蹈
月份:5月份
訓練目標:
1、加強學生表現力的訓練。
2、使學生正確完成地面踢腿
3、側手翻的基本要領
4、排練舞蹈
教學內容:
1、地面踢腿和抱腿
2、排練小劇目
3、排練舞蹈
月份:6月
訓練目標:
1、使學生掌握劇目的基本動作
2、繼續側手翻的訓練
3、排練舞蹈
教學內容:
1、基本舞步
2、小跳的要求
3、排練舞蹈
4、複習之前學過的組合內容
舞蹈社團下學期活動計畫
張軒小學舞蹈社團活動計畫 2013 2014學年度第一學期 訓練目的 為了豐富學生的課餘生活,進一步推動校園文化建設,營造良好的藝術氛圍,本學期我校一如既往的開展了舞蹈社團活動。通過每週一次的訓練,要求學生在學期末掌握一定的舞蹈知識,軟度 開度得到一定的訓練,在 舞蹈中表現美 感受美,嘗試不同風格的...
校舞蹈隊訓練計畫
2011 2012學年度第一學期 祝麗麗2011 9 1 學校舞蹈隊是學生非常樂於參與的乙個興趣小組,活動內容與教育性和藝術性相結合,適合學生的年齡特點,它有利於提高學生學習舞蹈的興趣,培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質,增強集體意識,培養學生的樂感。活動面向部分學生,有組織,有計畫的進行,堅持自...
衛生保健計畫下學期
2009 2010學年度第二學期 一 指導思想 嚴格執行國家規定的 托幼機構衛生保健制度 執行,在學校醫療所 園長室的領導下,做好幼兒的衛生保健工作。新學期特別關注新入園幼兒的生活 學習情況,協同班級制定促進其健康成長的保健計畫,使其盡快適應我園的集體生活,從而促進全體幼兒的健康發展。二 工作目標 ...