體育課外活動，在素質教育中起著重要的不可替代的作用。要充分發揮體育課外活動的作用，增強集體的凝聚力，全面提高學生的身體素質。本學期為了調動學生強身健體的興趣，大力開展了學生陽光體育活動。
一、活動時間;保證學生每天室外活動1小時（體育大課間30分鐘、體育課40分鐘、活動課40分鐘）
二、活動地點：學校操場或教室前空地
三 、活動內容：
1、體育大課間：
（1）做操：在指定的地點做課間操。
（2）自由活動：按指定的地點開展。
2、體育活動課。周
二、週三下午第三節課安排組織學生開展體育活動。
3、體育課。按課程開足課時。
4、兩項競賽：跳繩、踢毽比賽。
5、班級陽光體育活動專案：跳繩、踢毽活動。
四、具體措施：
1、積極準備，開展好學校組辦的體育類系列活動。
2、教育學生要愛護自己的身體，積極參加各種體育活動。
3、面向全體學生，培養他們的競爭意識，人人參與：個個都有自己獨創能力。
4、自選專案活動：學生根據自己的特點和愛好，自主進行活動，如跳繩、踢毽子、丟沙包等。
5、訓練學生跳的能力。如：單腿跳、雙腿小兔子跳、青蛙跳等，調動學生參與的積極性。
6、訓練學生扔的能力。如：扔紙飛機、扔壘球、扔沙包等。
7、設計各種遊戲，如老鷹捉小雞、兩人三足 、踢毽子等訓練學生身體的協調性和綜合素質。
8、在活動中培養學生的合作能力。
教育學生做身心健康成長的好學生。形成自己良好的個性。發揮潛能，做最好的自己。
9、與體育課教學相結合，通過體育教學，教育引導學生積極參加體育活動。
陽光運動一小時總結
三 認真開展活動，提高健康水平。為切實增強學生體質，營造寓教於樂 趣味健身 陶冶情操的教學氛圍，教導處 體育教師同各班主任及配班老師認真組織，積極實施，在加強 創新校園體育活動形式 增強實效性上開動腦筋，開展了豐富多彩的校園陽光體育活動。1 時間安排科學，專案安排合理。師生大課間活動10 20 11...
中小學陽光一小時體育活動方案
一 指導思想 為繼續貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部 國家體育總局 共青團 關於開展全國億萬學生陽光體育運動的決定,使全體師生樹立 健康第一 每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子 的現代健康理念，以全面實施 學生體質健康標準 大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展 陽光體育活動 同...
地球一小時
2011級青年志願者協會新校區 2013年3月23日齊心協力，熄燈同步 在全球氣候變暖的背景下，為積極倡導科學發展觀下的低碳生活，將環保活動引進校園，使同學們意識到綠色行動的重要性。3月23日我院青年志願者協會特號召這次 地球一小時 的熄燈活動，以踐行志願服務精神。在本次活動的舉辦中，我社在學校老師...