頭皮是與臉部**是緊緊相連的.油性**的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍布每一絲頭髮的根部。所以油性頭髮的人，即使剛洗過頭髮不久，頭還是會很快變得又是油油的。
有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭髮也非常油膩，這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性**及頭髮. 有很多擁有油性頭髮的人，髮質都比較幼細.若整個頭都是油油的，頭髮便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮.
● 擁有油性頭髮的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，這樣會有助減少皮脂腺分泌.
● 另外，必須每天洗頭，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗髮水。
● 護髮素方面，最好是用有收縮效能的.有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭髮，這樣做可以減少油脂和使頭髮更有光澤；若是使用在市面上己製成的護髮素，則要緊記應當把它塗在頭髮上，不該塗在頭皮上.
● 每天洗頭，但洗法要正確每天用含有苦參的中藥洗髮水洗頭，本身就具有清脂控油的功效，可阻止頭皮油脂沾到頭髮上使頭髮打綹.
● 使頭皮慢慢放鬆，頭皮起油大多是由於皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風，我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，並可防止頭皮屑的形成.對頭部進行輕輕的按摩，具有提神作用，對油性頭皮也有和緩與安定的作用.
● 使頭髮在空氣中晾乾，最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭.這樣做，第一是可節省時間，第2是可以保護頭皮和髮尖.如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾.
這時要低頭用手指揉動髮根.這樣做還可以使頭髮更蓮松.
● 油性頭髮9大忌食
● 1、黃油和乾酪 2、奶油食品、牛奶 3、肥肉 4、含防腐劑食品 5、香蕉、 6、多脂魚(鮭魚、沙丁魚、腓魚) 7、魚子醬 8、冰淇淋 9、醃製食品另外，食用雞蛋每週不超過5只。
頭髮稀少怎麼辦
每位女性都希望自己有一頭濃密烏黑的秀髮，但是卻有不少人無法如願，常常面對先天或是後天造成的頭髮缺陷，而頭髮稀少更是許多女性的頭號 三千煩惱絲 當然，這裡不是教你怎麼 變 出濃密的頭髮，因為連我也不知道。但是，這裡卻有幾招後天的補救方法，讓你避免進一步暴露頭髮稀疏的弱點。頭髮稀少者應避免留長髮，較好的...
頭髮太油怎麼辦
每個人的 都會分泌汗液和油脂，這是正常的生理現象。但是有些人是油性 油脂的分泌特別旺盛，尤其明顯的是頭髮，哪怕天天都洗，二十四小時不到就會變得油油的。這樣情況是非常令人煩惱的，因為它會讓人感覺油油的不舒服，同時影響人的外在形象。一 生活 要規律，注意休息，保證睡眠的質量。最重要的是不能熬夜。二 洗頭...
頭髮枯黃怎麼辦
頭髮枯黃是生活中一種常見的頭髮問題，導致頭髮枯黃的原因有很多，想要很好的護理頭髮，一定要了解自己的頭髮枯黃的原因，根據自身髮質做好相應的措施。下面，好頭髮整理了一些頭髮枯黃的原因及相關飲食保養措施，希望能跟廣大發友分享。一 病原性黃髮 一般是身患某一些疾病，會產生這種狀況，應該注意了解。如缺鐵性貧血...