現在的生活中孩子近視的人越來越多了，很多的時候兒童近視都是假近視。孩子愛看動畫片，導致了眼部過度的集中，導致了近視的出現，那麼，孩子近視眼怎麼辦?
首先，每天眨眼300下，正常情況下，20~40歲的人每分鐘眨眼約20次，但看電腦或開車等注意力高度集中時，眨眼次數會減少到每分鐘4~5次。每眨眼一次，就會在眼表形成乙個新的淚膜。眨眼次數少了，自然淚膜分泌不足，讓眼睛乾燥酸澀。
此外，淚膜有清潔、保護眼表的作用，眨眼少了，還易導致角膜病變。一般來說，每天眨眼最少300次。除了有意識地眨眼外，開啟加濕器或在桌上放一杯水，也會讓眼睛很舒服。
其次，電腦螢幕比眼睛低，眼科醫生在選擇和使用電腦時，電腦螢幕要15寸以上;眼睛和螢幕之間的距離，是螢幕對角線長度的3~5倍;眼睛望著螢幕**時，向下呈15°~20°角;看完一頁文字再向下滾動;邊看資料邊打字時，把資料豎在電腦旁，不讓眼睛來回換焦距。很多平板電腦越做越小，對眼睛的傷害越來越大，且液晶屏亮度大，對眼睛的刺激更厲害。看小螢幕不超過1小時，尤其是手機，亮度不能過暗，否則對比度就會降低，同樣傷眼睛。
再次，晚上看書開兩盞燈，專家提醒，床前燈和檯燈的光線不是從正前方或正上方投射下來的，會造成視疲勞;時間長了，第二天眼睛會發疼、發脹。如果一定要看，最好同時開啟大燈，以減少房間內的明暗差。
另外，少吃甜食多咀嚼，人體血糖公升高，會降低體液滲透壓，使晶狀體變形，屈光度增高，易導致近視。對孩子來說，吃糖過多會令體內鈣含量減少，造成眼球外壁鞏膜彈力降低，易形成近視。此外，日本研究表明，喜歡吃軟的食物的人，視力會有不同程度的下降。
咀嚼會讓眼球晶體的肌肉得到調節。因此，多吃胡蘿蔔、豆類、乾果等耐嚼的食品，能預防近視。
兒童近視怎麼辦預防兒童近視的方法
導語 近來，兒童近視越來越多，但有的家長認為小小年紀就戴眼鏡，以後就永遠摘不掉了，因此即使孩子近視了，也不佩戴眼鏡，兒童近視怎麼辦呢？兒 近來，兒童近視越來越多，但有的家長認為小小年紀就戴眼鏡，以後就永遠摘不掉了，因此即使孩子近視了，也不佩戴眼鏡，兒童近視怎麼辦呢？兒童假性近視又是怎麼回事？兒童近視...
兒童近視眼
如何防治兒童近視眼 1 培養孩子正確的讀書 寫字姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺，身體離課桌應保持乙個拳頭 的距離，手應離筆尖一寸。學校課桌椅應適合學生身材。2 看書寫字時間不宜過久，持續30 40分鐘後要有10分鐘的休息。眼睛向遠眺，多看綠色植物 3 寫字讀書要有適當的光線，...
導致兒童近視的原因
兒童看書 寫字時眼睛並不感到困難，而對黑板上的字和遠處的景物卻看不清楚，這是由於當兒童眼睛不進行調節時，從遠處景物反射的平行光線進入兒童眼內之後，不能落到視網膜上，而在視網膜前面形成焦點，所以在視網膜上不能形成清晰物像，景物離眼越遠，反射入眼內平行光線的焦點離視網膜越遠，就越看不清，景物離眼近時，由...