隆江中學陳松龍整理
什麼是真正的健康呢？世界衛生組織對健康的定義是：「健康是指生理、心理及社會適應能力三個方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是指沒有生病或者體質健壯。」
1、 有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常生活和繁重的工作，而且不感到過分緊張疲勞；
2、 處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無大小，不挑剔；
3、 善於休息，睡眠好；
4、 應變能力強，能適應外界環境的各種變化；
5、 能夠抵抗一般**冒和傳染病；
6、 體重適當，身體勻稱。站立時，頭、肩、臂位置協調；
7、 眼睛明亮，反應敏捷，眼瞼不易發炎；
8、 牙齒清潔，無齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無出血現象；
9、 頭髮有光澤，無頭皮屑；
10、 肌肉豐滿，**有彈性。
2013.4.6
世界衛生組織對水質的要求
世界衛生組織 飲用水水質標準 第二版 a 飲用水中的細菌質量 如果檢測到大腸桿菌或總大腸菌，應立即進行調查。如果發現總大腸菌，應重新取樣再測。如果重取的水樣中仍檢測出大腸菌，則必須進一步調查以確定原因。b 飲用水中對健康有影響的化學物質 一 無機組份 二 有機組份 三 農藥 四 消毒劑及消毒副產物 ...
世界衛生組織《飲用水水質標準》
第二版a 飲用水中的細菌質量 如果檢測到大腸桿菌或總大腸菌，應立即進行調查。如果發現總大腸菌，應重新取樣再測。如果重取的水樣中仍檢測出大腸菌，則必須進一步調查以確定原因。b 飲用水中對健康有影響的化學物質 一 無機組份 二 有機組份 三 農藥 四 消毒劑及消毒副產物 p 臨時性指標值，該專案適用於某...
世界衛生組織評選的最健康與最垃圾食品
新聞 泰晤士報 前不久，世界衛生組織公布了乙份經過約三年時間研究得出的最佳食品榜。最佳食品 最佳蔬菜 由於地瓜 番薯 既含豐富的維生素，又是抗癌能手，所以被選為所有蔬菜之首。其次分別是蘆筍 捲心菜 花椰菜 芹菜 茄子 甜菜 胡蘿蔔 薺菜 芥蘭菜 金針菇 雪裡紅 大白菜。最佳水果 10種最佳水果的排名...