拓展訓練體會

張村鎮2023年春季拓展訓練心得體會

張健 3月24日，我們鎮**前往洛陽嵩縣天池山培訓拓展中心進行為期三天的拓展訓練。通過這次訓練，磨練了人的意志，激發了人的潛能，培養了人的自信，發揮了人的團隊合作能力，提高了財政幹部隊伍的凝聚力，為我們日常的**工作打下了良好的基礎。

這次訓練，我們共分兩隊，即「野狼隊」「雄鷹隊」。我參加了「野狼隊」，其中18男6女共24人。主要專案有「信任背摔」、「空中斷橋」、「團隊橋」、「硫酸河」等8項內容。

這些專案都是對團隊高度和諧的考驗，成功了那是智慧型、創新和齊心協力、共同奮進的表現。每乙個專案，沒有大家的幫助，沒有大家的吶喊，沒有大家的加油，沒有其他人為自己的鋪墊，沒有大家的扶持，要想獨立完成，那是非常艱難的。

簡單的，沒有危險，考驗耐心與細心的「硫酸河」，是要求24個人用8張報紙從河的一斷走到另一端共有25公尺，身體的任何部位不能觸河，不能把報紙弄破，如有犯規將隨時收掉一張報紙。一開始，大家覺得不可思議，難度挺大。最後經過大家集思廣益，反覆討論，形成乙個完整的穿越計畫。

可是在計畫執行的過程中，又遇到了這樣那樣的困難。面對困難，大家群策群力，在教練的暗示下，快速形成決策並加以實施。成敗在於默契，成敗在於心細，最終在大家找準自己位置後依次共同完成。

同樣，在我們的日常工作中，每個人都應該找準自己的位置，兢兢業業、踏踏實實、本本分分做好自己的工作。

在「團隊橋」訓練中，要從12公尺高的高空中，跳過3塊滑板，要求所有隊員在半小時內全部翻越過去，才能勝利。難度之大可想而知。我們的男隊員在下邊頂著太陽用勁拉繩，還需要給所有人充電，那種團結就是力量的精神油然而生。

在一系列的拓展訓練中，我發現了自己敢拼也能贏，也感覺到自身不鍛鍊體能差的弱點。最重要的是我認識了團隊精神的重要性。這次訓練我的收穫頗豐，只有融入團體這個大家庭，才能讓我們在工作中從容自如的做好每一件事情，只有用心感受，才會覺得身邊的每乙個人、每一件事都是陽光的。

團結就是力量，團結就能勝利，團結一定會戰果輝煌。