秋季幼兒保健小常識

2022-07-07 18:06:10 字數 1402 閱讀 2730

秋天來了,氣候的變化讓不少的小朋友很不適應,諸如:感冒、腹瀉等都是這個時節的好發疾病,而專家門紛紛表示:季節轉換時,父母們最要當心孩子們的健康,秋季要做好五種疾病的預防工作。

秋季腹瀉據調查結果顯示:每年10月中旬到期11月之間是小兒腹瀉高發季節,患兒的年齡大多在2歲以下。

感冒每到季節更替時,孩子的呼吸道總容易中招。雖然現在家家基本上都有空調,但實際上小空間裡「人造天氣」與外界氣候的差異,卻讓孩子們更容易發生呼吸道感染。

哮喘秋天,變幻不定的天氣,容易導致呼吸道感染;秋雨綿綿,潮濕的環境便黴菌加速繁殖……這些都是誘發孩子哮喘的誘發原。

**過敏秋天,許多小兒會發生**乾癢、鼻子癢、打噴嚏,流眼淚等症狀,嚴重的甚至出現呼吸困難等症狀。專家表示:這些**症狀都是由過敏引起。

過敏性鼻炎專家表示:秋季天氣乾燥,各種過敏因素都容易刺激孩子的鼻黏膜,引起過敏性鼻炎。而且,現在城市空氣汙染比較嚴重,孩子得季節性的過敏性鼻炎比較多。

進入秋季,早晚溫差較大,加上氣候乾燥,幼兒容易感冒和喉嚨不適,因此幼兒的衣、食、住、行需要家長注意。

1、衣:由於溫差較大,幼兒早晚應比白天多加一件衣服。對於好動、易出汗的幼兒,在其玩耍時可在其背後墊一塊毛巾或玩後及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應以輕便的運動鞋為主,少穿皮鞋。

2、食:多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物,尤其是含維生素a、c多的食物,它們對預防上呼吸道感染有幫助。在秋季,大蒜、蘿蔔、生薑、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物,可能幼兒不喜歡吃,但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用,比如在做菜時增加蒜末的新增,平時給幼兒煮點蘿蔔水、生薑水等。

對於常在秋季咳嗽的幼兒,家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節,蟹屬寒性,幼兒的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是藥三分毒,不要把服藥作為預防幼兒生病的途徑。

3、住:雖然天氣會逐漸變冷,但在家時還是要保證一定時間的開窗通風,保持室內空氣的流通。幼兒的被子需要經常曬太陽,家長可在每個星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。

4、行:秋天最適合戶外運動,家長有時間應多帶幼兒到戶外活動,多曬太陽,曬太陽可以促進提內鈣的吸收,同時也增強幼兒的體質。

怎樣預防孩子在秋季易得的常見病

又到了忽冷忽熱的季節,由於孩子體溫調節中樞和迴圈系統發育尚不完善,不能及時調節體內和體外溫度的突然變化,很容易患感冒等病症,所以如何讓孩子安度秋季顯得十分重要。

秋季常見病防治有對策

感冒:這是秋季常見病。記住不要服用過多的抗感冒藥,更不要輕易用抗生素,因為90%以上的感冒是病毒引起的,抗生素非但無效,反而有***及增加耐藥細菌。

較好的辦法是多休息、多飲水,適當用些中藥及冷毛巾外敷降溫。

秋季腹瀉:由輪狀病毒引起,傳染性強。在腹瀉流行期間不要接觸患兒,不帶孩子到人群聚集的地方。患了病要注意補充水分及電解質,不要用抗生素。

盜汗:秋季孩子容易出汗,要注意衣服隨氣溫適當增減。衣服溼了要及時更換,以免受涼感冒。用中藥玉屏風散有較好止汗效果。

秋季保健小常識

進入秋季,早晚溫差較大,加上氣候乾燥,幼兒容易感冒和喉嚨不適,因此幼兒的衣 食 住 行需要家長注意。1 衣 由於溫差較大,幼兒早晚應比白天多加一件衣服。對於好動 易出汗的幼兒,在其玩耍時可在其背後墊一塊毛巾或玩後及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應以輕便的運動鞋為主,少穿皮鞋。2 食 多讓幼兒吃一些含...

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