一、 活動背景
隨著各社團招新活動工作的完結。所有社團幹事等的新成員已確定，但對於乙個社團成員所必需具備的素質，在一些新成員身上還有所欠缺，所以組織了此次團隊素質拓展活動訓練。
二、 活動目的及意義
所謂團隊素質拓展活動訓練，旨在營造一種積極、健康向上的文化氛圍，提高每位參與者的綜合素質，培養其人文精神，增強團隊協作能力和顧全大局的觀念，增強使命感和責任感。
三、參與人員
以世紀風文學社為主的12個社團從全校出發，,選出240人優秀的幹事參與
四、活動內容
1、自我介紹。（介紹後，同性擁抱，異性握手）
2、小組內部活動
a交換名字：
參加愛著圍成乙個圈，隨便更換為左右鄰座的名字，以猜拳的形式來決定順序，然後按順序來提出問題。但當主持人問：「張三同學，你今天早上起床時幾點？
」時，真正回答的不是張三，而是換成張三名字的人來回答：「嗯，今早我7：00起床。
」當自己該回答未回答或該回答而沒回答時被淘汰。
b坐地起身：
四個人一組圍成一圈，背對背，手挽手坐在地上，不用手撐地站起來。
c背夾球：
雙手不能碰球，球掉下了則要重新開始，路途中要設幾個障礙。
d松鼠與洞：
一行人圍成一圈，一至三報數，報到一和二的面對面站立。雙手手掌相
e瞎子背瘸子：
當場選出10名隊員（5男5女）。男生背女生，男生用衣服蒙住頭部作「瞎子」 女生扮瘸子為男生指路，繞過路障，遇到氣球要踩破，遇到零食女生要撿起給男生吃，以最先完成任務的隊為勝。
f驛站傳書：
全隊隊員排成一列，每個人相當於乙個驛站，由負責人把乙個帶有7位數以內的數字資訊傳達到最後一位夥伴的手中。這位同學要想辦法把這個數字資訊傳到最前面的那位同學手中。當這位同學收到資訊後要迅速舉手，並把該資訊寫下來交給負責人。
注意規則：不能講話，不能回頭，不能扔紙條，後面同學的任何乙個同學都不能超過前一位同學的橫截面.
3小組之間的活動
a左手右手
全體同學站成乙個圈，每位同學的左手緊握相鄰同學的右手食指，當負責人提到「說」這個字時，同學們以最快的速度收起自己的右手，|同時左手緊緊抓住相鄰同學的食指。（在大家準備妥當後負責人開始說「我開始說了」由於本句話「說」字隱藏在句中,導致許多同學反映不過來而被抓
b團隊車輪
將每組隊員的腿兩兩綁在一起，讓所有隊員站在布條上，橫著移動，在移動過程中，任何隊員的腳都不能伸出布條，在相同距離內那隊先到那隊就贏。
c七彩連環炮
男女間隔排列，以接力的形式，第一名同學跑到規定位置吹氣球，直到吹破，然後換下位同學，如此輪換，以相同的時間內吹破氣球的個數記輸贏。
d鏈結加速
20個人一組後邊的人左手抬起前面的人的左腿，右手搭在前面人的右肩上形成小火車，最後一名也要單腳行進，不能雙腳著地，（距離以50公尺為準，中間最好設定障礙物）如果中間斷裂，必須從頭再來。
e穿越生死網
在兩棵樹之間用繩子織成網，有大小形狀都不規則的20個洞口，假想為有高壓的網絲，在規定時間內，不碰觸網的情況下全部都穿過去，且同乙個洞口不能被穿兩次，而碰到繩子則表示失敗，需從新在來。
f瘋狂的設計
小組成員派乙個代表，抽出工作者提前準備的24個字母中的兩個，然後又最短的時間擺出這兩個字母，讓後換為乙個單詞。
4感恩可以對某個人，也可以對整個團體表達你的感恩之情。
四、活動時間及地點
時間：2023年10月30號下午和31號
地點：整個校園內部
備註： 按時間計名次，按名次計分，犯規一次加時間兩秒，是否犯規聽裁判指揮。
資金預算：
教練服12套720元（60元/套）；
繩子20元；
氣球5袋50元（10元/袋）；
證書24個72元（3元/個）；
飲用水4桶20元（5元/桶）；
無敵風火輪所用紙50元；
膠帶5卷10元（2元/卷）；
紙杯7元。
共949元
世紀風文學社
2023年10月29日
素質拓展部素質拓展活動策劃書
目錄一 活動背景2 二 活動目標2 三 活動組委會2 四 活動物件2 五 活動前期準備 1.主持人的培訓，篩選與準備2 2.遊戲的篩選2 3.進行班級的聯絡2 4.場地的批准3 5.場次安排3 6.活動順序3 7.入場需要的東西3 8.人員安排3 六 活動流程 1.入場3 2.開場白3 3.活動中進...
素質拓展策劃書活動策劃書
工商管理學院研究生素質拓展策劃書 一 活動名稱 戶外素質拓展 二 活動主題 彰顯青春共築友誼團隊合作超越自我 三 活動目的 通過此次素質拓展活動，進一步促進工商管理學院各年級研究生的交流 溝通，加深彼此的感情，增強同學們的團隊意識和合作精神 讓同學們能夠更清醒的認識自我，也能夠在一定程度上超越自我 ...
素質拓展活動策劃書
華南理工大學廣州汽車學院 汽車工程系 素質拓展活動策劃書 初稿 一 活動口號 我與奧運同行 二.目的與意義 為了提高大學生身體素質，增強大學生體魄，加強同學之間的聯絡與合作，並提高學生會的工作能力與影響力，在上級的提義下，特此舉辦此次素質拓展活動。三 單位和時間 地點 1 主辦單位 華南理工大學廣州...