從心理學的角度來看，由於第一印象是在對其人一無所知的情況下獲得的，故嵌入大腦的程度較深，並且它對今後輸入的關於此人的資訊將產生不可忽略的作用。第一印象在人際交往中有著很重的分量，你給人的第一印象如何呢？測測就知道了~
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1. 與人初次會面，經過一番交談，你能對他（她）的舉止談吐、知識能力等方面作出積極、準確的評價嗎？
不能。很能說。
我想可以。
2. 你和別人告別時，下次相會的時間地點是：
對方提出的。
誰也沒提這事。
我提出的。
3. 當你第一次見到某個人，你的表情是：
熱情誠墾，自然大方。
大大咧咧，漫不經心。
緊張侷促，羞怯不安。
4. 你是否在寒暄之後，很快就找到雙方共同感興趣的話題？
是的，對此我很敏銳。
我覺得這很難。
必須經過較長一段時間才能找到。
5. 你與人談話時的坐姿通常是：
兩膝靠攏。
兩腿叉開。
蹺起「二郎腿」。
6. 你同他（她）談話時，眼睛望著何處？
直視對方眼睛。
看著其他的東西或人。
盯著自己的鈕扣，不停玩弄。
7. 你選擇的交談話題是：
兩人都喜歡的。
對方感興趣的。
自己所熱衷的。
8. 通常第一次交談，你們分別所占用的時間是：
差不多。
他多我少。
我多於他。
9. 會面時你說話的音量總是：很低，以致別人聽得較困難。
柔和而低沉。
聲音高亢熱情。
10. 你說話時姿態是否豐富？
偶爾做些手勢。
從不指手劃腳。
我常用姿勢補充言語表達。
11. 你講話的速度怎麼樣？
頻率相當高。
十分緩慢。
節律適中。
12. 假若別人談到了你興味索然的話題，你將：
打斷別人，另起一題。
顯得沉默、忍耐。仍然認真聽，從中尋找樂趣。
計分：2 ～ 22：首次效應差。
也許你感到吃驚，因為很可能你只是依著自己的習慣行事而已。你本心是很願意給別人乙個美好的印象的，可是你的不經心或缺乏體貼、或言語無趣，無形中卻為來人做出關於你的錯誤勾勒。必須記住交往是種藝術，而藝術是不能不修邊幅的。
23 ～ 46：你的表現種存在著某些令人愉快的成分，但同時又偶有不夠精彩之處。
這使得別人不會對你印象惡劣，卻也不會產生很強的吸引力。如果你希望提高自己的魅力，首先必須心理上重視，努力在「交鋒」的第一回合顯示出最佳形象。
47 ～ 60：你的適度、溫和、合作給第一次見到你的人留下深刻印象。
無論對方是你的工作範圍抑或私人生活中的接觸者，無疑他們都有與你進一步接觸的願望。你的問題只在於注意那些單向的對你「一見鐘情」者。
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