1、 我擁有了什麼？
通常我們都會為自己沒有的東西而苦惱，卻看不到自己擁有的，如健康、可以聽、可以看、可以愛，每天都有食物供我們享用等。我們擁有鋼鐵般的戰鬥團隊，在這個團隊使自己快速成長，成為一名優秀的員工。讓我們走出對生活對工作的抱怨，因為我們擁有了我們想要的舞台。
2、我應該為什麼感到自豪？
為你已經取得的成績而自豪。成績不分大小，每一次成功都意味著向前邁出了一步。你可以為你剛剛戰勝的乙個挑戰感到驕傲，可以為幫助了乙個陌生人而感到幸福，可以為幫助了乙個朋友露出微笑，也可以結識了新朋友或讀了一本新書而感到高興。
總之一切都值得你自豪。 特別指出的是，你每一天微笑的服務帶來了很好的業績和公司的認可，這將是你人生最寶貴的一筆財富。
2、 我應對什麼心存感激？
每天都有很多事情讓我們為之心存感激，同時也有很多人值得我們感謝，因為他們在無形中教會了我們一些事情。生活的每一天對於我們來說都是乙份珍貴的禮物。 無論同事的幫助還是領導的讚揚，或者老闆的獎勵，你都要心存感激，因為，你的每一點進步都離不開身邊的朋友。
4、我怎樣才能充滿活力？
每天都要計畫好做一些積極的事情，讓自己充滿活力。例如，可以給那些一直以來你都很欣賞，卻很久未聯絡的人打個**，對工作夥伴說一些鼓勵的話，保持微笑，或者留出一點時間和夥伴們溝通工作以外的問題，或者和夥伴們瘋上一回狂上一回， 讓自己的激情永遠把壓抑壓得抬不起頭來，或者消滅於萌芽狀態，一定要對自己說，我是最優秀的！
5、我今天能解決什麼問題？
設法把那些原本想留到明天才解決的問題今天就解決掉，盡量在當天完成手邊的工作，要敢於面對那些棘手的問題，並換一種角度看待它們。在工作上預防措施相當重要，沒有憂患意識，是個不稱職的人。學習上誠懇主動些、工作上想得周全些、服務上盡量周到些、技能上盡快提高些，……
6、我能拋下過去的包袱嗎？
「過去的包袱」就是指那些長年累積起來的傷心的經歷和怨氣。揹著這些沉重的生活包袱有什麼用呢？建議你對過去做乙個總結，把值得借鑑的經驗儲存起來，然後永遠地卸下重負；把過去的失敗認真地記錄下來，形成書面的資料，從深刻的教訓中吸取養分，使自己早日長大，做乙個成熟的人負責任的人！
7、我怎麼換個角度看待問題？
人往住都是別人的建議者，卻不是自己的。很多時候，根本問題就是我們的世界觀的問題。很多人都經歷過為一件事苦惱不堪，過後又覺得可笑的時候。
悲和喜只是我們看問題的角度不同而已。改善你的世界觀，在你的周圍一切都是美好的，這樣以後你會發覺快樂時時圍繞著你。
8、我怎樣過好今天？
做些與往常不一樣的事情。如果我們走出常規，學會享受生活，那麼生活就是豐富多彩的。我們要敢於創造和創新，我們的工作富有挑戰這本身就是樂趣，我相信你不願意做乙個碌碌無為的人吧？
那麼，就接受挑戰戰勝自己。
9、今天我要擁抱誰？
我相信你是個擁有愛心的人。因為善良是我們祖先留下來的美德，擁抱生活擁抱工作擁抱明天。把你的愛心在工作中在生活中在網路中傳播，那麼，你將會得到你意想不到的收穫！
10、我現在就開始行動？
不要認為周大哥的方法是「聽起來不錯」的建議，也不要認為生活和工作很難是這樣的。其實，每天的生活都不是你想象中的那樣。是讓生活過得索然無味，還是積極向上，決定權就在自已的手中。
努力幸福地生活，你又會失去什麼呢？思想**於習慣，我相信你這樣想了，那麼，也會這樣去做。也許這就是人生！
快樂工作快樂生活
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