淮南師範學院
教育科學系
「525」我愛我心理健康月系列活動 策劃
書主辦：淮南師範學院教育科學系團總支學生會
承辦：淮南師範學院教育科學系學生會心理健康部
二〇一三年五月十五日
一、 活動名稱：淮南師範學院教育科學系525心理活動月系列活動。
二、 主辦：淮南師範學院團總支學生會
承辦：淮南師範學院教育科學系學生會心理健康部
三、活動時間：2023年5月25號（週六）上午9:00（暫定）
活動地點：食堂小廣場（暫定）
活動物件：全校學生
四、 指導思想
全面貫徹實施黨的教育方針，以全面推進素質教育為目標，以提高學生的心理素質為重點，促進學生全面發展和健康成長。堅持育人為本，依據新時期大學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養我校學生的心理素質，促進學生身心全面和諧發展。
五、活動簡介
該活動由教育科學系團總支書記等老師指導，是系學生會心理健康部負責策劃的面向全系學生的特色活動。活動以班級為單位，以比賽形式增加同學之間凝聚力，提高心理健康意識，及時解決自己的內心困擾。
六、活動宣傳
前期宣傳:
後期宣傳：將活動當天的精彩相片在在5月25日以版牌的形式展出。
將活動以新聞的形式發布到學校官網
七、活動內容和規則
活動一：主題班會
（1）活動物件：全系同學
（2）活動時間：2023年5月15日至2023年五月23日
（3）主題內容：圍繞活動主題，自行確定，如：生活適應、人際關係、考試學習、情緒情感等方面。要求深刻、實際、切實關係到大學生的學習工作和生活。主要有以下幾點可供參考：
1、 1、結合大學生實際生活，要有一定的思想深度並且能夠幫助同學們解決日常生活學習中所面對的問題
2、 2、也可結合當前社會上的一些觀點和意識或者社會事件進行討論和分析。同時培養同學們仔細觀察、理性判斷和全面分析問題的能力。
（4）主題班會要求：
1 創新要求各班在主題班會過程中努力創新，大膽改進。從主題出發點、形式、活動流程、內容和互動等更方面進行革新，盡量跳出以往主題班會的圈子，加入新的元素，注入新的活力。
2 通力合作：主要考查人員合作與活動環節銜接；同學們的合作要求自然，不要生搬硬套的事先安排，要在主題班會進行的過程中用心感受和體會後發表自己的真實想法，彼此間合作默契。
（5）活動程式：各班在自己班級內部組織一場主題班會,然後由
心理委員在5月23早上兩節課後把主題班會記錄表交到系辦,
並且配上電子版的**,完成此次的主題班會.
活動二:主題班會徵文
為深入宣傳貫徹心理健康月的精神，引導廣大學生學習理解心理健康，加深對心理健康概念的深入體會，反映對主題班會的深層感悟。現在在學生中組織開展主題班會感悟徵文活動，現將有關事項通知如下：
（1）活動物件： 全系學生
（2）活動時間：全系徵文徵集時限為即日起至5月28日
（3）活動主題;內容以班級主題班會內容感悟為主題，感受班會對自己的影響，結合工作和學習、生活實際，抒發自己的感悟，將班會內容與自己體會結合起來。
（4）活動要求:活動本著傳遞正能量的宗旨舉辦，請所有選手尊重他人的勞動成果，誠信參賽，不抄襲套作。為了保證徵文評獎的效率，請所有參賽選手務必將自己的基本資訊另附一頁在文後（姓名、班級、年級、專業、學號）。
（5）活動程式: 各班級在5月23日早上兩節課課後交至綜合樓2號樓系辦110學生值班處，至少上報2篇主題班會感悟徵文作品。
（6）獎項設定:活動設立以下獎項：
一等獎佔參加人數的10%；二等獎佔參加人數的15%；三等獎佔參加人數的20%
活動三: 心理健康標誌設計
為弘揚心理健康精神，展現淮南師範學院教育科學系的特色，彰顯中華文化魅力，現開展心理健康標誌設計作品徵集活動，具體徵集規則公告如下：
（1）活動物件：教育科學系10級、11級、12級各班同學
（2）活動時間：從即日起至2023年5月23日截止。
(3) 活動內容:心理健康標誌設計作品包括抽象圖案等（含標準圖形、標準字型、標準色彩及標準組合）。
(4)徵集作品要求
1．主題鮮明，寓意深刻，符合心理健康成長的要求。
2．突出青年學生的元素，能準確表達，展現獨特的中華文化內涵。
3．創意獨特，有豐富的形象表現力和藝術感染力，易於被大家理解和認同。
4．高雅美觀，形式簡潔，便於識別、記憶和推廣，適合長期在各種介質的**上傳播。
5．作品包含標誌的繪製形象、名稱和設計說明，以及個人資訊（姓名、班級、年級、專業、學號）可由單幅圖稿表現，也可以由不同色彩的多幅圖稿組成。
6．應徵者所提交作品必須為原創，嚴禁抄襲。
7．應徵作品設計風格和型別不限。
(5)活動程式: 各班級在5月23日早上兩節課課後交至綜合樓2號樓系辦110學生值班處，至少上報2篇標誌作品。
(6)獎項設定:一等獎佔參加人數的5%；二等獎佔參加人數的10%；三等獎佔參加人數的15%
(7)其他說明
1、所有應徵作品方案概不退還，創作者請自留底稿。
活動四:實驗室參觀瀏覽
在大學生群體中培養出創新精神的思想火花，發揚格物致知的品
格，弘揚獨立自主開發科技專案的精神; 為同學提供展示自我的舞台，積極提高大學生的自主開發能力，豐富同學們的課餘生活；促進同學之間的配合意識和團隊精神，拓展大學生的視野和思維。
(1)活動物件: 每班選兩名同學參加
(2)活動時間: 待定（具體時間會以簡訊方式通知）
(3)活動地點: 圖書館7樓心理實驗室
(4)活動內容:
1認知實驗
本活動是由心理學專業人士帶領大家參觀心理學實驗儀器，學習實驗儀器的使用方法，體驗實驗的魔力。
2沙盤遊戲
本活動是由心理學專業人士引導大家構建自己的沙盤，學會從自己的沙盤中發掘自己的潛意識，引導大家從別人的沙盤中領悟別人的內心想法。
3**放鬆**儀
本活動是由心理學專業人士引導大家體驗通過不同的**放鬆自己的心情，減緩自己的壓力。
活動五:團體輔導活動
(1)活動物件:學生會全體成員以及各班心理委員
(2)活動時間: 待定（具體時間會以簡訊方式通知）
(3)活動地點:足球場
(4)活動內容:
1.鼓球共舞
工具：兩個特製的鼓，兩個網球
人數：16人
目的：加強隊員間的協作和團結和活躍氣氛
步驟：8個人分別拉直鼓上的8條繩子，保持鼓面在空中平衡，將網球置於其上，8個人協力拉直繩子將球踮起3次（如果球沒有踮起3次落地者，繼續進行)
2穿越皮圈
工具：2個皮圈
人數：不定
目的：加強隊員之間的協作能力和鍛鍊隊員間思考能力
步驟：隊員思考用最短的時間將身體從皮圈中穿過
3不倒管
工具：30根1公尺的細水管
人數：不定（將所有參賽人員分為兩組或三組以上）
目的：協作團結和活躍氣氛
步驟：參賽人員每人手持一根水管，將其樹立在地上手掌置於其上。隊員圍成乙個圓圈，以隊員中一人為標誌進行移動，活動開始後，將手中的水管交換給身後的隊員，盡力保持水管的不倒，轉完一圈遊戲結束（樹立的水管倒下時可將其扶起來遊戲繼續）
規則：3個遊戲是連續進行的，最終以所用時間最短的隊為勝
4 盲人拐杖
工具：眼罩
人數；每班兩人
目的：考驗兩人之間的默契程度
步驟： 1、將隨機分組，每兩人一組，一人做「盲人」 一人做「拐杖」。
2、在比賽前向參賽人員說明活動規則，並說明活動注意事項，如注意安全、活動過程中應保持安靜、不可以事先交流好跨越障礙的暗號等。
3、向「盲人」分發眼罩。準備好後活動開始。 各班參賽人員隨機組合，每兩名學生為一組，分別扮演「盲人」與「拐杖」共同穿越障礙路線。
4、 「盲人」蒙上眼睛原地轉3圈使之暫時失去方向感。 5、「盲人」在「拐杖」的攙扶下沿著指導老師選定的路線帶領「盲人」在室內外活動。期間不能講話 「拐杖」只能用手勢、動作等肢體語言幫助「盲人」體驗各種感覺。
6、一組結束後互換角色，重來一遍，使每個人都體驗兩種感覺。 7、活動結束後兩人相互交流當「盲人」的感覺以及當「拐杖」的感覺並在團體內交流。
附錄表：主題班會記錄表
淮南師範學院教育科學系團總支學生會
心理健康部
二〇一三年五月十四日
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心理健康部
二〇一三年五月十四日
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