黑板報內容

2022-04-27 16:06:02 字數 436 閱讀 6421

初春的氣候乍暖還寒,是傳染病的多發季節。流感、水痘、腮腺炎、手足口病等,都是春季常見的呼吸道傳染病,加強個人衛生和防護十分關鍵。但是冬天也需要防護

1、科學穿衣:運動時,容易出汗,但是如果出汗了不要急著脫去冬裝;尤其要注意腳部保暖,根據天氣變化和體質情況,適時增減衣服。

2、經常開窗:保持室內空氣新鮮,讓室內的空氣流動起來,驅散病毒,以減少患病的機會;減少到空氣流通不良的公共場所。

3、勤洗手:呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原,有可能通過手接觸分泌物,傳染給健康人,因此特別強調注意手的衛生。

4、多喝水:有利於體內毒素排洩,淨化體內環境。

5、適當鍛鍊:鍛鍊身體可增加血液迴圈,提高**調節溫度的能力,維護淋巴系統的功能,從而增強身體的抗病能力。

6、平衡營養:偏食挑食的人最容易發生免疫力下降,要想增強身體的抗病能力,合理、均衡營養非常重要。

開學黑板報內容

1.新學期,新打算 2.新學期,新起點 3.在青年的天空畫美麗彩虹 4.我的校園我做主 5.共同學習,共同進步 6.夢想就要啟航 7.青春起跑線 8.這個學期,不一般 9.做起跑線上的主人 10.喜迎新學期 少壯不努力,老大徒傷悲。親愛的同學們,請珍惜每乙個晴朗的早晨,全身心地投入學習,讓那燦爛的朝...

防溺水黑板報內容

為了防止溺水,我們應該做到以下幾 1 不會游泳的人,千萬不要單獨在水邊玩耍 沒有大人的監護,不要和夥伴們玩水。2 游泳前應做全身運動,充分活動關節,放鬆肌肉,以免下水後發生抽筋 扭傷等事故。如果發生抽筋,要鎮靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋,這時應做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,...

感恩黑板報精華內容

朋友的巴掌與幫助 有兩個人在沙漠中行走,他們是很要好的朋友,在途中不知道什麼原因,他們吵了一架,其中乙個人打了另個人一巴掌。那個人很傷心很傷心,於是他就在沙里寫道 今天我朋友打了我一巴掌 寫完後,他們繼續行走。他們來到一塊沼澤地裡,那個人不小心踩到沼澤裡面,另乙個人不惜一切拼了命地去救他,最後那個人...