中心校一年級一班
當前流行**冒很嚴重，對教學工作產生了一定的影響，為防止感冒，我們應該注意以下事項:
保證飲食以及充足睡眠、勤於鍛鍊、勤洗手、室內保持通風等，養成良好的個人衛生習慣。
其中學生要消毒液勤洗手，消毒洗手液正確洗手方法是:
用消毒洗手液洗手，程式如下：
（1）開水龍頭沖洗雙手。
（2）加入洗手液，用手擦出泡沫。
（3）最少用二十秒時間揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦時切勿沖水。
（4）洗擦後才用清水將雙手徹底沖洗乾淨。
（5）用乾淨毛巾或抹手紙徹底抹幹雙手，或用幹手機將雙手吹乾。
（6）雙手洗乾淨後，不要再直接觸控水龍頭，可先用抹手紙包裹著水龍頭，把水龍頭關上；或潑水將水龍頭沖洗。
流行季節不要帶孩子到空氣汙濁的公共場所去玩。特別是迎幼兒及體弱兒容易因感染而發病。增強非特異抵抗力。
經常進行戶外活動，增強呼吸道適應外界氣候變化的能力。常食含鈣（如奶類、豆製品、海產品等）及含維生素a豐富的食物，增強呼吸道上皮細胞的抵抗力。在3足歲前嬰幼兒應補充魚肝油。
預防接種。接種流感疫苗能增強抗流感的抵抗力，降低發病率。接種；後保護期約為6個月到1年。對嬰幼兒及體弱兒尤為適用。
防止繼發感染。注意通風，保持教室內空氣新鮮，開空調的房間也應定時開窗。護理人員（父母或保姆）應戴口罩，勤洗手，減少細菌繼發感染的機會。
盡量避免和流感病人接觸。盡量少去那些人群相對集中的地方。可以使用板藍根、感冒沖劑等藥物來預防感冒。
如果身邊有流感病人，應盡量和病人隔離，在接觸病人時可以帶上口罩；病人所使用的用具要和其他人員的分開；班裡要經常通風，保持空氣清潔。並進行消毒，可採用食醋燻蒸房間的方法進行消毒，食醋加水2—3倍，進行燻蒸。
春季如何預防流行性感冒
流行 冒的發生具有明顯的季節性，主要發生在冬春兩季。正值初春，對流行 冒的預防不容忽視。流感的定義 流行 冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染。流感症狀 流感症狀會影響全身，包括發冷發熱 出汗 頭痛 骨痛 全身痠痛 肌肉痛 疲倦乏力 咳嗽 鼻塞 食慾不振等等，嚴重時會引起肺炎及其他併發症，可...
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