這麼多年的拓展培訓經歷，經常會聽到培訓師在旁邊說「沒意思，忽悠人」當培訓行業走到這一步的時候，做為乙個培訓師我們首先要做的不是去改變客戶對拓展訓練的質疑，最好能夠問問自己，「我是誰？」「我自己是否有改變？我相信我的改變嗎？
」從表層的拓展培訓轉型走入「心靈拓展」，讓拓展訓練開始走進人的內心深處。我們必須明確乙個問題？「你是誰？」
當這個問題出現的時候，很多人可能會回答「我叫***，我是某某公司的副總」，「我是我爸爸的女兒，我從小離開父母，我是我男朋友的女人，我乙個有著悲慘經歷的人，我是乙個從小聰明伶俐的人。」「我是我的身體」
上述的回答只不過在表明乙個身份而已，那麼「你是誰？」
很多人當自己閉上眼睛的時候，腦海中會浮現很多的想法，伴隨著這些想法內心又會產生很多情緒，當「我」觀察到自己的想法和情緒的時候，這個我是誰？觀察到的自己又是誰？
如果你是自己的身體，那麼成長的過程中，由小到大，「身體經過柔弱、變得強大，經過強大變得臃腫，細胞每7年都會重新更新一次，為什麼多年前的記憶還會存在，你是誰？」
很可能我們無法用語言來描繪自己究竟是誰？道德經：「道可道、非常道」。。。
我們可以先把這個問題暫時放一下思考乙個問題：「我們到底在追求著什麼？什麼是世界上所有人都想要的東西？」
怎麼能長高小竅門
身高的缺陷是最明顯的，很多的朋友就是因為身高的缺陷就會很自卑，自己也會很鬱悶，自己的天空也會是灰色的。其實。想要增高也是很容易的，只要我們在生活中選擇爭取的方法，就會有很大的希望實現。接下來，我們就來認識一下增高吧。使用快速增高產品真的能長高麼，人體身高除受人種 年齡 營養和社會環境等因素影響之外，...
室內心裡拓展訓練活動總結
第一部分活動簡介 1 活動主題 室內心裡拓展訓練 2 活動形式 自願報名，團隊參與 3 參與者 全體管工心協會員，現任心協會長，上屆心協會長，及管工系劉琳琳導員 4 活動主辦單位 管理工程系心理健康協會 5 活動開始和結束時間 2010年6月21日下午四點到六點 6 活動地點 一教207 第二部分活...
怎麼能快速背英語單詞而不忘
1 背單詞要背得好，要背得快，最基本的原則是腦子不斷地想單詞，讓單詞不斷地從你腦子裡過，你看書看10遍，還不如腦子過一遍。要做到單詞在你腦子裡過的次數比你在書本上過的次數多得多，要做到完全拋開書本，不依賴書本，不拿書的時候也在想單詞 在背單詞。要盡量在單詞被忘記之前在腦子裡過一遍，這樣，它留給你的印...