第一部分活動簡介
1． 活動主題：室內心裡拓展訓練
2． 活動形式：自願報名，團隊參與
3． 參與者：全體管工心協會員，現任心協會長，上屆心協會長，及管工系劉琳琳導員
4． 活動主辦單位：管理工程系心理健康協會
5． 活動開始和結束時間：2023年6月21日下午四點到六點
6． 活動地點：一教207
第二部分活動內容
開場歌曲 、舞蹈、成語接龍遊戲、搶凳子遊戲、乙個人比劃乙個人猜遊戲、話劇表演
第二部分活動成效
1.預期目標: 通過一系列的富有挑戰性的個人專案和具有艱巨性困難性的團隊專案，讓成員全身心地投入，彷彿真的置身其中，讓學生更好的了解團隊力量，增強個人心裡素質，在遊戲中玩出團結，實踐中提公升自我。
」提高學生的組織能力、團隊協作能力和團隊凝聚力,在活動期間活動內容可以得到大家配合及積極參與。
2.實際成效：在活動期間大家都非常積極，現場氣氛活躍，同學們通過遊戲，也讓大家體會到團隊力量得重要性，使參加者認識了自身潛能，增強了自信心, 參加者在訓練過程中的體驗及感受，會為他們日後的學習工作及日常生活帶來很大的促進，，彼此間的信任也更加增強了。
總之，基本達到預期目標。
3．活動最有特色部分：此次活動形式主要與現場參加者進行了良好的互動，通過做遊戲增強團隊意識，以及心裡素質。此外活動期間還邀請了好多同學表演了精彩的節目，有舞蹈，歌曲，話劇等，為活動現場增添了不少娛樂氣氛，在輕鬆中完成拓展活動。
第三部分活動感想
按照比賽流程每組隊員在組長的帶領下認真參加每個專案的比賽，每個裁判認真負責、公平公正；整個過程井然有序，有勝利的歡聲，有失利的嘆息，有成功的笑臉，有旁觀者的加油吶喊，氣氛十分活躍… …
從比賽過程來看，選手們對此次活動給予了高度的重視，他們進行了充分的準備。許多參賽隊員都說到獲得喜悅的同時，也感受到了團隊的力量，懂得了如何更好的與他人合作，共同規劃，完成我們共同的任務，實現目標，與朋友、戰友一起共享我們的勞動成果。此次活動提高了學生的團隊協作能力，增強了參與課外活動積極性；加深了我係學生對大學生素質拓展計畫的認識；促進學生素質的全面發展和健康成長。
但此次活動也存在一些不足，在拓展內容有點少，同學們似乎覺得沒玩夠，只做了些遊戲，內容有些侷限，拓展內容偏向於團隊，集體。而基本沒有設定富有挑戰性的個人專案，來強化個人的心理素質和應變能力，不斷地認識自我和超越自我，我們應需要在更多方面加強拓展訓練。
室內心裡拓展訓練活動策劃書
活動背景 素質拓展培訓就是通過一系列的富有挑戰性的個人專案和具有艱巨性困難性的團隊專案，讓成員全身心地投入，彷彿真的置身其中，通過這種培訓方式，激發成員內在的潛能，強化個人的心理素質和應變能力，不斷地認識自我和超越自我，同時讓成員感受到個人與團隊唇齒相依的關係，真真感覺到乙個團隊的力量，已達到增強全...
拓展訓練活動夢之隊總結
四 對企業發展提公升凝聚力的建議和意見 乙個優秀和成功的團隊。首先，必須有明確的目標方向，詳細的工作計畫 其次，團隊裡的每乙個人必須要有強烈的責任感，具備積極向上的心態，擁有感恩的心，把團結當做核心思想去貫徹 最後，領導者是團隊發展方向與大局的決定因素，需具備良好的分析判斷能力 決策領導能力 組織協...
素能拓展訓練活動總結
5月5日中午12點30分，心理協會部分成員在校園門口集中等候參加心理素能拓展訓練活動，對於每乙個人來說，此次的出行不僅僅是一次團隊活動，更是一種歷練，一種對現實的更深的認識。1點半左右，我們在無錫某實訓基地中某心理素質測試室進行了心理壓力的測試。從中大家學會了釋壓，學會拿得起 放得下。學一些有利於放...