共同本質是：上課必須認真聽，同時獨立理解每個知識點，再開始寫作業。
物理：概念理解得好就是王道！如果覺得老師講得不清楚，可以選擇找別的老師補課。
化學：物質的性質多看幾遍就背下來了，關鍵是捨得把玩的時間花在這方面。方程式掌握得好就是王道！
生物：把書熟讀透！再做練習鞏固！
物理的學習
我曾經聽說過乙個上海中學生總結的「多理解，多練習，多總結」的「三多法」。我覺得這個方法很能概括高中階段的物理學習要領。
多理解，就是緊緊抓住預習、聽課和複習，對所學知識進行層次、多角度地理解。預習可分為粗讀和精讀。先粗略看一下所要學的內容，對重要的部分以小標題的方式加以圈注。
接著便仔細閱讀圈注部分，進行深入理解，即精讀。上課時可有目的地聽老師講解難點，解答疑問。這樣便對知識理解得較全面、透徹。
課後進行複習，除了對公式定理進行理解記憶，還要深入理解老師的講課思路，理解解題的「中心思路」，即抓住例題的知識點對症下藥，應用什麼定理的公式，使其條理化、程式化。
多練習，既指鞏固知識的練習，也指心理素質的「練習」。鞏固重視的練習不光是指要認真完成課內習題，還要完成一定量的課外練習。但單純的「題海戰術」是不可取的，應該有選擇地做一些有代表性的題型。
基礎好的同學還應該做一些綜合題和應用題。另外，平曰應注意調整自己的心態，培養沉著、自信的心理素質。
多總結，首先要對課堂知識進行詳細分類和整理，特別是定理，要深入理解它的內涵、外延、推導、應用範圍等，總結出各種知識點之間的聯絡，在頭腦中形成知識網路。其次要對多種題型的解答方法進行分析和概括。還有一種總結也很重要，就是在平時的練習和考試之後分析自己的錯誤、弱項，以便曰後克服。
化學的學習
學習化學要做到三抓，即抓基礎、抓思路、抓規律。重視基礎知識的學習是提高能力的保證。學好化學用語如元素符號、化學式、化學方程式等基本概念及元素、化合物的性質。
在做題中要善於總結歸納題型及解題思路。化學知識之間是有內在規律的，掌握了規律就能駕馭知識，記憶知識。如化合價的一般規律，金屬元素通常顯正價，非金屬元素通常顯負價，單質元素的化合價為零，許多元素有變價，條件不同價態不同。
關於化學有一種說法就是化學是理科中的文科，因為化學要記要背的東西很多，而且化學是一門實驗性很強的學科，因此在化學的學習過程中要注意閱讀與動手、動筆結合。要自己動手推演、計算、寫結構式、寫化學方程式，或者動手做實驗，來驗證、加深印象和幫助理解，有時還要動手查詢資料來核對、補充某些材料。同時在化學學習中，經過思考提出存在於化學事物內部或化學事物之間的矛盾，即化學問題，由自己來加以研究和解決，或者在自己解決不了時請求別人幫助解決，是化學學習的一種基本活動方法，也是提高化學學習效果的一種基本方法。
生物的學習基本方針：
1、生物是正確了解身體，學習人和環境（植物，動物，自然界）之間關係的科目。
2、不要盲目記憶，跟生活中的經驗聯絡起來理解。
運用方案
1、仔細了解課本內容，理解和記憶基本概念。
（1）根據每單元的學習目標，聯絡各個概念進行學習。
（2）不要只記憶核心事項，要一步一步進行深入的學習。
（3）要正確把握課本上的影象、**、相片所表示的意思。
2、把所學的內容跟實際生活聯絡起來理解。
3、把曰常用語和科學用語互做比較，確實理解整理後再記憶。
4、把內容用圖或**表述後，再進行整理和理解。
5、實驗整理以後跟概念聯絡起來來理解。（把握實驗目的，把結果跟自己的想法做比較，找出差距，並分析差距產生的原因）
*正確了解顯微鏡的結構和使用方法，直接觀察了解各生物的特徵。
*養成寫實驗觀察曰記的習慣。
6、以學習資料的解釋部分和習題集的整理部分為中心進行記憶。
7、根據內容用不同方法記憶。
（1）把所學的內容聯絡起來整理進行記憶。
*把想起來的主題不管順序先隨便記下來。
*把中心主題寫在中間位置。
*按照知識間的相互關係用線或圖連線起來完成地圖。
（2）利用對自己有特別意義或特殊意思的詞進行記憶。
（3）同時使用眼睛、手和嘴、耳朵記憶。
8、不懂的題必須解決。（先給自己提問，把握自己具體不懂哪部分後再請教其他人。）
9、通過解題確認所學內容。
（1）整理做錯的題，下次考試前重點複習。
（2）不太明白的題查課本和學習資料弄清楚。
（3）以基本題——中等難度題——難題的順序做題，理解內容。
理化生總結
2012 2013學年度第二學期理化 生教研組 工作總結 民權縣老顏集鄉初級中學 2013年8月 2012 2013學年度第二學期理化生教研組工作總結 本學期圍繞學校工作總目標，充分發揮理化生學科的特點，全面推行素質教育思想。加強對理化生課堂教學的研究，以教學工作為中心，以新課標課改為主線，以科研課...
理化生競賽方案
高寨子中學物理 化學生物 生物競賽活動方案為了鼓勵我校學生在學好現行課本內容的基礎上，適當地拓寬知識面，把競賽輔導作為課堂教學的補充,激發鑽研理化生的興趣和熱情，增強對理化生的悟性，享受它們帶來的樂趣，提高思維素質與學生的實踐能力與創新能力。同時檢查培優提高班同學的學習態度與學習效果，進一步探索各科...
理化生教研計畫
本年度我們物理教研組工作，將認真執行學校和教研組教學計畫，開展教學研究，緊緊圍繞提高課堂教學效率這個中心，狠抓教學常規的落實，並繼續參加物理新課程標準 新教材的學習和培訓，達到轉變教育觀念，改變教學方式，而且進一步加強課題研究，全面提高教師素質，努力提高本學科的教學質量。總之我們將立足於行動研究，務...