課程簡介
隨著80、90後成為職場一線員工的主力軍,越來越多的生產現場管理者感慨,現在的員工太難管理:他們缺乏工作熱情和團隊意識;消極、 抱怨;沒有責任心、服從性差;得過且過,不求上進。本課程通過對學員積極心態的引導及情緒管理的具體方法,激發其主動工作的內在動力,並逐步改變心智模式,遠離抱怨,快樂工作,提高工作效率。
課程收益
1. 打造快樂工作的積極心態,樹立學員敬業樂業的精神;
2. 學會情緒調適的具體方法,有效改善學員的消極情緒;
3. 隨著學員心智模式的改變,形成在員工中的積極影響力。
課程設定
課程時長:1天(6小時)
授課物件
企業一線員工
課程特色
1、圍繞學員所關注的問題展開討論,課堂生動活潑、互動性強;
2、以積極心理學原理為基礎,深入淺出地引導員工建立積極心態;
3、整個授課過程既生動活潑、氣氛熱烈,又深入人心,發人深省,讓員工在快樂中學習,在學習中成長。
課程提綱
第一部分培養陽光心態(3小時)
故事:最後的房子——為自己工作
1、積極心態:
①改變思維定勢
互動:你看到了什麼?
合理情緒abc理論
②積極自我暗示
**:電擊試驗
③增強自我信心
積極心理學:人生的幸福大廈
品格優勢與美德
互動:說出你的最佳時刻
2、付出心態
①努力需要付出,成功需要等待
②你是雇員,但你更是主人
③不是上級,但能影響上級
④領導不在,要幹得更好
⑤先走一步,海闊天空
⑥付出超越報酬,報酬勝過付出
3、學習心態
①關於成長1個的數學算式
②做乙個3專的好員工:專業的態度/專業的技巧/專業知識③潮流學習3大方式:翻轉課堂/微課/慕課
④潮流學習7種方法:隨時學/隨機學/輕鬆學/快樂學/創新學/廣泛學/空杯學
4、感恩心態
①「感恩」的力量
②如何培養對公司感恩的心?
③感恩的偉大秘密:感恩越多得到越多
④養成感恩的習慣:常懷感恩的心多講感恩的話多做感恩的事互動:感恩信
第二部分學習情緒管理(3小時)
1、了解人的基本情緒
討論:哪種情緒最好,哪種情緒最糟?
2、平衡情緒的四種能量
①喜悅:成長的力量
②憤怒:守護的力量
③悲哀:結束和再出發的力量
④恐懼:保命的能量
3、尋找情緒的平衡點
①情緒壓抑與心理陰影的關係
②情緒爆發與身心疾病的關係
4、快速緩解情緒的4大方法
①深呼吸
②神奇四句話
③情緒協調訓練
④放鬆訓練
2、從根源調適情緒的3大策略
①調整思維定勢
互動:你看到了什麼?
心理學原理:合理情緒abc理論
②替換術
a「我希望」替換「必須」
b 「問題解決」替換「問題分析」
c「針對事」替換「針對人」
③遠離抱怨
a 吸引力法則
b 「不抱怨運動」
金佰利的一線員工快樂嗎
快樂的員工是企業的財富,和諧的團隊是企業的靈魂,無論什麼性質的企業,擁有快樂的員工和諧的團隊無疑都是一種幸福,而作為身處什麼行業來說,對快樂員工與和諧團隊的渴望更是甘之如飴。人人都渴望快樂,但不是每個人都能得到快樂,只有快樂的員工才能善於發揮快樂的能力,利用一切可讓自己快樂起來的資源,但是,再快樂的...
一線員工精神激勵工作機制
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一線員工年度工作總結
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