心理班會總結

心理健康主題班會總結

心理是人的思維理念，它即來自人的行為慣性累積，反過來又是人的行為指南。因此，心理產生任何的問題時，都需要我們每個人重視並且及時解決。此次主題班會的目的就是為了讓同學們能直面自己的心理問題，認識並解決它，做一名健康快樂的大學生。

通過了解，我發現大學生存在的問題有如下幾點：

1．進入大學，同學會認為大學和自己想象的不同，會產生失落情緒。

2．同學遇到無法解決的問題時，產生消極和自卑心理。

3．與同學相處時，不能正確處理朋友間的關係。

4．對自己的人生目標不確定，感到迷茫無助。

根據以上問題，我們為這次的主題班會設計了各種形式的內容，就是希望能夠給同學們乙個直面自己心裡問題的機會，並且從中得到傾訴和放鬆。

班會中，我們組織同學們做了遊戲，遊戲中大家都熱情參與這個遊戲不僅促進同學之間的友誼，更增強了我們彼此間的信任與合作。

心理健康的標準是什麼？做乙個健康快樂的大學生又是何等的重要？相信很多人都想過這個問題，而這次關於心理健康的乙個演講，就告訴了我們大家如何應對大學中的迷茫、失落和學習上所遇到的問題，更讓我們明白了如何確定自己的人生規劃，做一名健康快樂的大學生。

通過這次心理健康主題班會，我們明白面對豐富多彩的大學生活，依舊會遇到一些問題，他們時刻牽絆著我們無法前進。可是這並不可怕，只要我們保持乙個健康的心態，懂得自我調節和適應，我們明天會更加美好。