「防鬆散」主題班會
一、活動名稱：「防鬆散」心理健康主題班會
二、班會時間：2023年3月20日
三、班會地點:1號教學樓220教室
四、與會人員：機械工程134班全體同學
五、目的要求：每當期中考試過後，學生中總會出現鬆散的現象。通過本次班會課，教育學生期中考後重要的是認真總結經驗教訓，不放鬆學習，不放鬆紀律，在新的學習中再創佳績，達到學生自己教育自己的目的。
六、班會方法：討論式。
七、班會過程：
（一）主持人（夏鵬）：
本次活動的目的做法。期中考已過去，同學們不要對成績過於介懷，重要的是總結經驗教訓，在新的學習中再創佳績。這個班會課的目的是引起大家對學習、紀律問題的注意。大家暢所欲言。
（二）朱鳳娜：講三個小故事，並引起同學們的討論，作點評。
1．《一則為青年人而作的寓言》——失意時換另一角度看問題，精神又會振作起來。
2．《高處何處有》——學習貴在堅持，先苦後甜。
3．《留乙隻眼睛》——人生成功之道在於留乙隻眼睛看自己，看腳下的路子。
（三）鄒晟：主要談期中考體會及未來高考新動向。
（四）羅昇：分析鬆散的危害性。學習如逆水行舟，不進則退。稍微放鬆，知識體系就出現漏洞，今後修補要花大力氣。而且一旦放鬆對自己的要求，就會助長惰性。
（五）張鵬偉：闡述紀律問題的重要性。無規矩不成方圓，紀律問題對我們研究生尢為重要，考後放鬆一下自然有必要，但無視學校紀律則我們堅決反對。
（六）劉森：小結，並提出要求。考後調整一下自己的身體和情緒有必要，但應有個度，不能沉溺於網路，任惰性在身子裡滋長。應全身心投入學習。
今天，我們召開「防鬆散」主題班會，準備時間雖短，但班委積極組織，同學們認真準備，採用討論式，開得生動活潑，達到預期的目的。
一則為青年人而作的寓言
［英］奧列弗·戈爾德史密斯
從前，有一位畫家想畫出一幅人人見了都喜歡的畫。畫畢，他拿到市場上去展出。畫旁放了一支筆，並附上說明：每一位觀賞者，如果認為此畫有欠佳之筆，均可在畫中作上記號。
晚上，畫家取回了畫，發現整個畫面都塗滿了記號——沒有一筆一劃不被指責。畫家十分不快，對這次嘗試深感失望。
畫家決定換一種方式去試試。他又摹了一張同樣的畫拿到市場展出。可這一次，他要求每位觀賞者將其最為欣賞的妙筆都標上記號。
當畫家再取回畫時，他發現畫面又被塗遍了記號——一切曾被指責的筆劃，如今卻都換上了讚美的標記。
高處何處有——贈給畢業同學
很久很久以前，在乙個很遠很遠的地方，一位老酋長正病危。
他找來村中最優秀的三個年輕人，對他們說：「這是我要離開你們的時候了，我要你們為我做最後一件事。你們三個都是身強體壯而又智慧型過人的好孩子，現在，請你們盡其可能地去攀登那座我們一向奉為神聖的大山。
你們要盡其可能爬到最高的、最凌越的地方，然後，折回頭來告訴我你們的見聞。」
三天後，第乙個年輕人回來了，他笑生雙靨，衣履光鮮：「酋長，我到達山頂了，我看到繁花夾道，流泉淙淙，鳥鳴嚶嚶，那地方真不壞啊！」
老酋長笑笑說：「孩子，那條路我當年也走過，你說的鳥語花香的地方不是山頂，而是山麓。你回去吧！」
一周以後，第二個年輕人也回來了，他神情疲倦，滿臉風霜：「酋長，我到達山頂了。我看到高大肅穆的松樹林，我看到禿鷹盤旋，那是乙個好地方。」
「可惜啊！孩子，那不是山頂，那是山腰。不過，也難為你了，你回去吧！」
乙個月過去了，大家都開始為第三位年輕人的安危擔心，他卻一步一蹭，衣不蔽體地回來了。他發枯唇燥：「酋長，我終於到達山頂，只剩下清炯的眼神。
但是，我該怎麼說呢？那裡只有高風悲旋，藍天四垂。」「你難道在那裡一無所見嗎？
難道連蝴蝶也沒有乙隻嗎？」「是的，酋長，高處一無所有。你所能看到的，只有你自己。
只有『個人』被放在天地間的渺小感，只有想千古英雄的悲激心情。」
「孩子，你到的是真的山頂。按照我們的傳統，天意要立你做新酋長，祝福你。」
真英雄何所遇？他遇到的是全身的傷痕，是孤單的長途，以及愈來愈真切的渺小感。
留乙隻眼睛
日本近代有位一流的劍客，叫宮本。一位叫柳生的年輕人一心想成為一流的劍客，就慕名前來拜宮本為師學藝。他說：「師傅，根據我的資質，要練多久才能成為一流的劍客呢？」
宮本答道：「最少也要10年。」
柳生說：「哇！10年太久了，假如我加倍地苦練，多久可以成為一流的劍客呢？」
宮本答道：「那就要20年了。」
柳生不解地問：「師傅，為什麼我越努力練劍，成為一流劍客的時間反而越長呢？」
宮本答道：「要當一流劍客的先決條件，就是必須永遠保持乙隻眼睛注視自己，不斷地反省。現在你兩隻眼睛都看著劍客的招牌，**還有眼睛注視自己呢？」
柳生聽了，頓時開悟，以此為道，終成一代名劍客。
人生的成功之道就是不能兩眼都緊盯著「成功」的招牌，你必須保留乙隻眼睛注視自己，注視腳下的路。
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