徐州工程學院健身協會2023年工作總結

2021-10-15 12:33:22 字數 3882 閱讀 9460

徐州工程學院健身協會2023年3月~~2023年7月活動總結

健身協會開展至今已逐步走向成熟化,正規化,從鍛鍊同學的自身素質出發,為廣大愛好健身的同學們的身體體能著想,主要以加強會員的體能訓練,技能訓練,進行素質培養,和團隊精神的培養。

徐州工程學院健身協會

2023年7月30日

活動一:三對三籃球對抗賽

活動目的:增強大學生團隊合作和競爭意識;豐富大學生課餘生活;促進大學生身心健康發展;推動校園文化向積極健康方向發展。

活動流程:

1.策劃活動;

時間:2010.10.1~~2010.3.6。

2.活動宣傳報名:

時間:3月19日~~3月21日;

位址:食堂正(東)門南側;

3.開展活動;

比賽時間:3月26日~~3月28日;

比賽地點:中心校區籃球場;

比賽規則:由裁判依據比賽規則裁決;

賽後總結:

1.宣布比賽結果;

2.表彰獲獎隊及其隊員;

活動物件:全體工程學院學生;

獎項設定:冠亞季軍各一隊;

獎品:由學校頒發的榮譽證書;

活動二:春遊

活動目的:增強大學生團隊合作和競爭意識;豐富大學生課餘生活;促進大學生身心健康發展;推動校園文化向積極健康方向發展。

活動流程:

1.策劃活動;

時間:2010.3.10~~2010.4.10。

2.活動宣傳報名:

時間:4月17日~~4月18日;

位址:健身俱樂部(3b-地312);

3.開展活動;

活動時間:4月日;

活動路線:中心校區-----雲龍湖(放風箏)-----集體燒烤(地點待定)-----雲龍山-------中心校區

活動總結:

1.調查統計參加活動者滿意情況;

2.表彰活動中積極向上.團結隊伍者;

活動物件:全體工院健身協會會員;

獎項設定:優秀組織者2名,優秀成員2名;

獎品:由學校頒發的榮譽證書;

活動三:力量比賽(臥推扛鈴)

活動目的:深入了解會員一年來訓練情況;促進會員互相交流學習;緩解考試壓力,娛樂放鬆;

活動流程:

1.策劃活動;

時間:2010.4.20~~2010.5.1。

2.活動宣傳報名:

時間:5月12日~~5月14日;

位址:宿舍樓 3b-地312;

學校公告欄(宣傳);

3.開展活動;

比賽時間:月日~~月日;

比賽地點:宿舍樓 3b-地312;

比賽規則:由裁判組依據比賽規則裁決;

賽後總結:

1.宣布比賽結果;

2.表彰獲獎;

活動物件:全體工院健身協會會員;

獎項設定:冠亞季軍各一人;

獎品:由協會頒發的榮譽證書

你是否已厭倦了寢室-食堂-自習室這個貫穿你大學生活的固定三角路線;你是否覺得每一天都在重複同樣的動作;你是否覺得人生靜如止水,沒什麼值得讓你傾力投入的事情?記得有人說過這樣一句話:「最悲哀的生活不是一事無成,而是在你的有生之年每一天都過著同樣的生活……」來吧,試著開闢屬於自己的嶄新道路;讓生活豐富起來;拋開那些虛擬的刺激,投入真實的挑戰吧。

讓我們一起攜手,去綻放生活的光彩、、、、、、

注:以上活動均由健身協會負責;

活動期間由秘書處全程記錄(文字、**)

活動策劃:張浩

季震 2023年3月6日

附加活動一:

徐州工程學院賽前演練(技巧及規則學習類)活動計畫書

1.活動目的:

1. 迎接學校運動會,在校園內營造良好的運動氛圍;

2. 進行賽前預熱訓練,提高中心校區運動學生總體競技水平;

3. 為各學院參加運動會學生提供良好的訓練平台。

二.活動流程:

1.由健身協會組織部策劃;

2.由健身協會宣傳部對外宣傳公開活動;

3.聯絡各個院系,邀請各院系運動員參加訓練;

4.技巧及規則學習:

1.)訓練時間:3.29~~4.10(每天下午2:00—6:00);

2.)訓練地點:健身協會活動室;

3.)訓練期間由專業老師不定期指導,健身協會負責人全程保護指導;

4. ) 在訓練期間所有運動員可免費到健身俱樂部鍛鍊。

三.活動物件:

徐州工程學院中心校區所有參加運動會學生。

四.主要訓練專案:

仰臥起坐、俯臥撐、鉛球等;

5.訓練主要方面:

1.仰臥起坐;

1.)進行規則講解、技巧訓練;

2.)進行力量訓練;

3.)進行速度訓練。

2.鉛球:

1.)進行規則講解、技巧訓練;

2.)進行力量訓練;

3.)進行精度訓練。

附加活動二:

社團風采展示(挑戰)策劃書

(健身協會)

一、活動背景:

1、新校區社團文化氣息低迷,學生對社團文化了解太少;

2、廣大學生對學習及鍛鍊的需求得不到滿足;

3、大多數大學生生活的目標迷茫,厭倦了寢室-食堂-自習室這個貫穿你大學生活的固定三角路線。

2、活動目的:

1、展示社團近階段在各個方面取得的成果;

2、宣傳健身知識及技巧,大力倡導學生積極主動鍛鍊;

3、擴大我社團影響力,宣傳我社團文化。

3、活動流程:

1、由健身協會組織部策劃;

2、由健身協會宣傳部對外宣傳公開活動;

3、活動主要專案:

● 製作宣傳板宣傳,宣傳板主要內容:

1 近期我社團舉辦的活動簡介及獲獎集體名稱及個人名單;

2 活動現場**、鍛鍊成果顯著者**;

3 我社團在運動會取得良好成績成員名單及比賽專案。

● 由教練組成員現場講解健身知識,示範各種健身器材使用方法及徒手健身基本動作要領。

● 由男子健身教練組展示強勁的肌肉及體能。

● 由女子健身教練組展示健美的身材及健美操表演。

● 由教練組成員解答現場**學生提問。

● 教練組接受各參加活動學生現場力量挑戰。

1  挑戰專案由各參加活動學生自由選擇;

2  挑戰成功者將獲得由健身協會提供的健身月卡一張。

4、活動時間:

2010 年5月20日

5、活動地點:

食堂北面

四、活動總結:

1、對活動的開展進行全方位分析,找出不足,以待改進;

2、積極聽取各參與活動學生意見,以便改進;

3、表彰在活動中做出巨大貢獻人員。

五、活動物件:

全體工程學院學生

健身協會2009~2010學年度協會收穫與不足

健身協會開展至今已逐步走向成熟化,正規化,從鍛鍊同學的自身素質出發,為廣大愛好健身的同學們的身體體能著想。在對會員的體能訓練、、技能訓練,素質培養和團隊精神培養方面都取得了很大進展。

體能訓練是本學期的重要內容,通過這學期的體能訓練,目前會內身體素質不好會員,已經提高了不少。每次訓練會員們能夠積極參加,並且對訓練的內容能夠積極的完成,達到了很好的效果。

在健身技巧訓練方面,從健身器材的使用到徒手健身方法都對會員進行了相應的訓練。會員的健身理論知識訓練也有了突破性的進展.很多新入會的會員都知道用什麼器材、什麼方法去訓練身體上的哪一塊肌肉並積極的將其應用到日常訓練中。

我們的不足之處在於開展活動的條件有一定的侷限性,或者說這一塊做的不到位,場地的情況和有些器材的搬運給我們以及同學們帶來不便,這一點我們會牢牢記住 ,以後會在這方面改進。

我們要總結以往工作中的缺點和不足。在活動方面由於活動的個別專案準備的不夠充分,使活動有了難以避免的瑕絲,這也體現出了學生思想的侷限性。希望今後我們能夠揚長避短,再創輝煌。

同時,由於協會器材昂貴,會費有限,使得協會入不敷出。

徐州工程學院健身協會

2023年7月30日

攝影協會活動策劃書徐州工程學院

教科院攝影協會 魅力徐州蓬勃大學 活動策劃書 主辦單位 共青團徐州工程學院委員會 徐州工程學院教育科學與技術學院團總支 承辦單位 徐州市攝影家協會藝術中心 徐州工程學院校社團聯合會 徐州工程學院教育科學與技術學院社聯 徐州工程學院影韻攝影協會 一 活動主題 魅力徐州蓬勃大學 二 活動目的 用獨特的視...

徐州工程學院精美求職簡歷

自薦信尊敬的領導 您好,首先感謝您在百忙之中審閱我的自薦信,當您翻開這一頁的時候,您已經為我開啟了通往機遇與成功的第一扇大門。我將努力讓您在短時間內了解我。我是 大學20xx屆的應屆畢業生,我所學的專業。經過4年的大學生活,在師友的嚴格教益及個人的不斷努力下,我已經具備了紮實的專業基礎知識,同時為了...

徐州工程學院C語言上機實驗報告

徐州工程學院 管理學院實驗報告 實驗課程名稱 c語言程式設計 實驗地點南主樓七樓機房 2013 2014學年 二 學期 2014 年 2 月至 2014 年 6 月 專業資訊管理與資訊系統 班級 13信管2 學生姓名徐志鵬 學號 20131505231 指導老師周渠 第一章c語言程式設計概述 1.1...