(6)當天的學習情況記錄
當天學了多久？看了多少頁？目標倒計時還有幾天？
除了記這些，還可以用○△×的符號來評價當天的學習情況，是優良？中等？還是差？
這樣日積月累，翻一下筆記，就可以大致知道自己的進度是比較令人滿意的，還是有點跟不上了……
(7)週日回顧
每週日回顧筆記，看看學習是否按計畫順利進行了？目標達成了，就用彩色筆畫上裝飾，或寫上「吃蛋糕獎勵自己」，提高自己的鬥志，迎接下週挑戰。如果目標沒有達成，也不用氣餒，按實際情況調整下週作戰計畫吧！
意志力不要想著乙個習慣21天就可以完成，最少要堅持二個月。
在培養習慣過程中，少做一天關係不大，千萬不要持續二天不做。把21天培養乙個習慣的理論放棄吧，最少要堅持二個月左右才行。
如果你真的想做一件事，你一定會找到乙個方法；
如果你不想做一件事，你一定會找到乙個藉口。
在遇到混亂和挫折的時候，堅持下去
在培養時，進行一段時間後總會遇到各種各樣的問題，這時你要明白這些問題證明你正在改變，盡量找出問題背後的原因。
不管遇到什麼問題，都要盡全力去堅持，想辦法去解決它。
定期總結，根據實際情況做出來改變。
一些學習方法的總結by Star
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