在我的童年記憶中，有許多五彩繽紛、色彩斑斕的記憶之星，在這些令人應接不暇、一閃一閃的海星裡，學游泳最令我難忘。
在乙個炎熱的暑假裡，爸爸帶我去學游泳，我換好泳衣，來到水池旁。哇！這水真誘人，碧波蕩漾，清澈見底的水都能映出我的倒影來了。
用手摸了摸水，好冰呀！我心想：「這水這麼冰，下去一定會被凍死的。
」突然我又想起爸爸說過的一名話：「進水前，先往身上灑點水，這樣就不會怕冰了。」我邊想邊往身上灑水，可我還是不敢下水，還怕我一下水就被淹死。
於是，我先把腳伸到水裡，在裡面亂蹬。不一會兒，教練來了，我站了起來，有禮貌地說：「教練好。
」教練說：「同學們，我們現在下水學憋氣吧！」「我不敢下水，教……還沒等我說完，教練就一把把我扔下了水裡。
啊！我慘叫了一聲。我先喝了幾口「天然泉水」，然後雙腳亂蹬了幾下，在水裡嗆得我鼻子發酸。
不知不覺中，我居然站了起來，我試著把頭露出水面，看見教練那溫柔又和藹的面容，彷彿在說：「現在敢下水了吧！失敗及成功之母，萬事開頭難。
不經歷風雨怎麼見彩虹？」接著，教練先輕輕地扶著我的腰，讓我手腳都動起來，教我學蛙泳。遊著遊著，他把手慢慢放開了，我一下子掉了下去。
幸好我已學會了憋氣，要不然這次死定了。不一會兒，我被「救」了起來，可我腦海裡一直回放著剛才在水裡掙扎的那一幕，心中不由公升起了一絲害怕。可我想起教練說過的那句話：
「要勇敢，不能當逃兵。」於是心中的那一絲害怕便消失了，鼓起勇氣再一次回到水中。終於，蒼天不負有心人，經過不懈的努力，我終於學會了游泳。
學游泳，使我的身心得到了鍛鍊，做事變得膽大心細。其實它在我的成長過程中，只是浪花一朵。成長就像一輛列車，它一直在往前行駛。
成長中有許多事情等著你去經歷，當你經過美麗的田野、翠綠的草原時，你一定還會另有一種收穫。好好把握成長的脈搏吧！讓我們快樂、健康成長。
教你學游泳
教你學游泳教你游泳,不會遊的看了包你學會！蛙泳蛙泳配合有乙個順口溜，在講解蛙泳動作要領之前先介紹給大家 划手腿不動，收手再收腿，先伸胳膊後蹬腿，併攏伸直漂一會兒。從順口溜中可以看到，手的動作是先於腿的動作。一定要在收手後再收腿，伸手後再蹬腿。圖1 臂部動作 1 外劃。雙手前伸，手掌傾斜大約45度 小...
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蛙泳蛙泳配合有乙個順口溜，在講解蛙泳動作要領之前先介紹給大家 划手腿不動，收手再收腿，先伸胳膊後蹬腿，併攏伸直漂一會兒。從順口溜中可以看到，手的動作是先於腿的動作。一定要在收手後再收腿，伸手後再蹬腿。臂部動作 1 外劃。雙手前伸，手掌傾斜大約45度 小拇指朝上 雙手同時向外 後方劃，繼而屈臂向後 向...
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