為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》和教育部《關於落實保證中小學生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學生每天一小時的課外體育活動的落實，促進學校體育工作深入開展，全面推進素質教育，特制定學校每天一小時課外體育活動計畫。
一、指導思想
以「健康第一」為指導，把學校體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發展。
二、工作重點
1、激發體育興趣。德國教育家第斯多惠說過：「教學藝術的本質不在於傳授本領，而在於激勵、喚醒、鼓舞。
」興趣是最好的老師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果；學生能否通過體育活動促進身心健康，關鍵在興趣。我校緊緊抓住學生活潑好動、追求新鮮的心理，開展多種形式的體育活動。
2、抓好常規工作。一是要求各位老師上好兩課，做好兩操；二是堅持開展評比活動——每天堅持開展課間操評比，每學期開展一次課間操比賽。
3、做好宣傳工作。我們通過紅領巾廣播站、宣傳欄大力宣傳體育活動對促進身心健康的益處。對在體育活動中湧現出來的好人好事進行報道表揚。
三、具體措施
健康是學習的保證，學校將採取一系列的措施積極開展豐富多彩的課外、校外體育活動，保證學生真正做到每天鍛鍊一小時。
1、要以迎接建國60周年為契機，廣泛宣傳「每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子」這一富有時代特徵的口號，掀起學生體育運動的熱潮，保證讓每一名學生都做到「每天鍛鍊一小時」。
2、開足上好體育課，加強體育課的監查力度，保證體育課的質量。堅持體育課與課外體育活動交叉安排原則，確保學生每天一小時的活動。
3、按時組織學生做好兩操，上午9：30—10:00為大課間計30分鐘，上午第二節課下課和下午第一節課下課做眼睛保健操計10分鐘，檢查人員進行巡視，確保兩操的順利進行。
陰雨天做室內操和室內活動，保證學生活動時間。
4、每天中午1點40分到2點（冬季1點20到1點30）讓學生進行自由活動，以班級為單位，以自班的特色專案為主進行。各班設立乙個安全督導員配合值周教師負責午間的活動安全。
5、 把堅持鍛鍊這個習慣的養成列入學生的好習慣評比之中。將該項活動的評定成績納入優秀班集體的評價之中。
我們全校教師將齊心協力，同心同德，全面落實科學發展觀，用我們的全部心血和智慧型去關愛每乙個孩子，讓每乙個孩子都能沐浴著陽光雨露，健康、和諧、全面地發展
20008.2
學生每天一小時體育活動方案
一 活動指導思想 為每天能有一小時的體育鍛煉時間創造良好條件，增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛鍊的習慣和終身體育意識，最大程度地發揮學生和老師的主動性和創造性。在活動中體現合作 自主 創新的教學理念，以大課堂為輻射點...
學生一小時體育活動實施方案
2 課間操以全校集中統一進行的方式組織開展。可採用國家廣播體操和校園集體舞交替進行的方式。3 活動組織 1 課間操的內容，一定要科學 合理，要符合學生的特點，符合學生鍛鍊要求，激發廣大學生的參與熱情和興趣，達到促進學生身心健康的目的。2 課間操要體現全員參與意識。學校的廣大教師也要積極參與進去，為學...
每天一小時體育活動制度
開展一小時體育課外活動的制度 課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分，是實現學校體育的目的與任務的重要途徑。通過開展課外體育活動，促使學生增強體質，強化體育意識，養成鍛鍊習慣，從而提高學生體質健康水平。一 課外體育活動的內容包括 1 課間操 大課間30分鐘 2 課外鍛鍊 跳繩 踢毽子 健美操以及其...