方法一：充分利用孩子的好奇心
許多例項證明，強烈、新奇、富於運動變化的物體最能吸引孩子的注意。會唱歌的生日蛋糕，會跳的小青蛙，會自己走路的小娃娃等，這些玩具一下子就能調動孩子們的好奇心，讓孩子集中注意力去觀察、擺弄。家長可以給孩子買一些類似的玩具。
以此來訓練他集中注意力。特別是o～3歲的孩子，採取這種方法是最理想、最有效的。
方法二：結合孩子的興趣培養專注力
興趣是最好的老師，不管誰在做自己感興趣的事情時，總會很投入、很專心，孩子也是如此。在生活中你常常會看到一些孩子按家長的要求做某些事的時候，總是應付式或心不在焉，而在做他感興趣的事情時，卻能全神貫注、專心一致。對幼兒來說，他的專注力在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。
因此，我們應該注意把培養孩子廣泛的興趣與培養專注力結合起來。
例如培養孩子識字的興趣，你可以利用孩子喜歡故事的特點，給小孩子買一些有文字提示的圖畫故事書。讓小孩子一邊聽故事一邊看書，引發孩子識字的興趣，然後認一些簡單的象形字，使孩子的專注力在有趣的識字活動中得到培養。
方法三：在遊戲中訓練孩子的專注力
心理學家曾做過這樣乙個實驗：讓幼兒在遊戲和單純完成任務兩種不同的活動方式下，將各種顏色的紙分裝在與之同色的盒子裡。
家長不妨在家裡布置乙個固定的玩遊戲的角落，將環境收拾得有條不紊，以減少讓孩子分心的外界事物。不要一下子買太多的玩具及圖書給孩子，一下子給寶寶太多的玩具，寶寶會不知所措，這個玩具還沒玩一會就放到一邊，又去玩另乙個，長此以往，就很難培養孩子仔細、耐心、反覆和專注一件物品的習慣了。
對於年齡小的幼兒，家長還可以從給孩子講一則故事開始，不斷地增加數量來加以訓練。逐漸過渡到鼓勵他們做有興趣的事，並且做完一件以後再開始做另外一件，要想辦法讓寶寶關注一件事的時間逐漸增加。閱讀、搭積木、拼圖、串珠、找不同等都是培養專注力的很好的遊戲。
此外，除了要提醒孩子不分心以外，家長還要表現和善的態度，而且應該以身作則。平時在生活中要培養孩子專注的習慣，比如吃飯前要收好玩具，關閉電視，孩子塗鴉時家長要鼓勵他專心完成等。
愛玩既是孩子的天性也是孩子豐富認知、增長技能的乙個重要方式。家長要充分利用孩子愛玩的天性有意識地引導孩子學習。
另外，很多家長還有個錯誤的觀念，他們潛意識裡認為「越調皮的孩子越聰明」，說起自家孩子皮的時候，明明是不好的事，但說起來卻像在表揚，這也會在無形中強化孩子的調皮，讓他們誤以為調皮是理所當然的。
試想一下，如果孩子一整天地鬧騰，坐都坐不住，將來怎麼能專心讀書學習？所以說，能靜能動才是真正聰慧的孩子，培養寶寶的專注力是相當重要的一方面。
家長該怎樣培養孩子的專注力
2010-06-21 09:16:24 **：奧數網文章作者：奧數網整理
[標籤：家長]
我的孩子注意力不集中怎麼辦？這是家長們問得最多的問題。孩子注意力不集中主要表現在學習上，上課不注意聽講或走神，寫作業時三心二意，邊做邊玩，總要寫到很晚，沒有家長陪著就寫不完。
寫作業會寫錯字、抄錯得數，考試時會馬虎大意看錯題等等。那麼，孩子為什麼會注意力不集中呢？我們的父母又該如何培養孩子的專注力呢？
孩子注意力不集中的原因
可以從身體健康和心理健康兩方面來分析
孩子注意力不集中的原因有兩方面，一方面是身體原因。有些孩子偏食，本來是該吃什麼吃什麼，由於家長的溺愛卻成了想吃什麼吃什麼，造成許多成長元素的缺乏。其次是運動，現在的孩子大都缺乏體育鍛煉，其實運動最有利於孩子各項能力的培養。
因為在運動中，孩子的肌肉、神經和感官都要相互配合，才能完成要做的動作。
另一方面是心理原因。心理原因有很多，比如夥伴關係、師生關係都會影響到孩子的專注力，但最重要的是親子關係。父母的教育方式和養育態度直接影響著孩子的專注力。
父母的過度呵護可以說是孩子專注力差的主要原因。由於現在只有乙個孩子，父母們疼愛有加，本來應該孩子完成的事情卻由父母來代勞，時間久了，孩子就會養成嚴重的依賴心理。因為很多事情是不需要自己動腦筋去完成的，作業錯了爸媽給檢查，上課沒有聽明白父母會請家教，這樣一來，孩子的專注力必然會下降。
那麼，家長們該如何培養孩子的專注力呢？
1.專注力是一種習慣，而習慣要從小培養，抓得越早，後面的效果就越好。在日常生活中，我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。
太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。家長要告訴孩子，想換書可以，但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎？每次給孩子玩具也不要超過兩到三個，玩完這些放回原處再拿別的玩具。
2.要營造乙個集中注意力的環境。孩子在學習的時候，要把寫字檯上與學習無關的東西都收起來。
3.合理安排孩子寫作業和活動的時間。對於低年級的小學生來說，他們的專注力一般不超過15分鐘，超過這個時間孩子就會走神。
三四年級的小學生為20分鐘，五六年級的小學生則為半個小時。所以，孩子寫累了就讓他休息一會兒再寫。
4.改定時為定量。有些家長看到孩子八點就寫完作業了，於是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會產生逆反心理，反正早寫完也得寫，還不如晚點兒寫完。
5.家長不要干擾孩子的學習思路和專注力。有些家長檢查孩子的作業時發現錯誤，就說，你這道題做錯了。也不顧孩子正在寫其他作業。
6.儘量減少對孩子的嘮叨和訓斥。即使孩子注意力不集中，家長也不要總是把這句話掛在嘴邊，那樣等於強化孩子不集中的特點，孩子也會在心裡認同自己注意力不集中。
對於注意力不集中，很多父母在生活中不注意，反映在學習上才開始著急。所以，對於孩子專注力的培養抓得越早越好。孩子的早期教育不是學習abcd，而是意志品質、性格及專注力的培養。
1、拼圖。她現在一般可以解決畫面單一的約10塊兒以內的拼圖。過多、過複雜或圖案區分不明顯的他們不行。主要是認知容量不夠，雖然他們可以辨別出很複雜的圖案，但重組就困難了。
2、摺紙問題。要簡單的，一般可以完成兩次對折，但角的變化有困難，如果涉及鏤空剪裁的，基本上是不能完成的。他們的空間知覺還沒有達到這個水平。
一些書是簡單的剪裁加對折，這他們就擅長了。
3、扔石頭。應該讓她爸爸了解，男女的生理結構在肘部是有區別的，一般扔東西是不一樣的。他們現在可以扔，但姿勢不「標準」，如果按她爸爸的要求扔，他們十有**會扔到後面或上面去。
他們現在只能往前下方扔。
4、看書的事情。他們自己看需要等到5歲以後。
但這些活動都是可以通過訓練得到提高的，要訣就是從簡單的開始。家裡面的東西多，要有鑑別地用，許多出書的人不考慮孩子的使用情況。大人可以通過孩子自己完成的情況看，難度是否合適。
再加以幫助和支援，基本上他們就可以完成了。而這才是孩子情趣、耐力和專注的基本條件。
家長怎樣和孩子的老師交流？
2009-03-28 15:05:13 **：網路文章作者：匿名
[標籤：家長教師]
在學校，老師最了解孩子的情況，家長和老師良好地溝通，是了解孩子的一種好途徑。
從現在開始的幾個月，是孩子適應學校的時期。孩子在學校表現得怎麼樣？最了解他情況的人要數老師了。
作為家長，如何適當的向老師了解情況，並表達自己的意見呢？今天的醫健館裡，心理專家向家長推薦了幾種實用的辦法。
開學了，不少家長帶著孩子去上去，都會找個機會和老師談談孩子的情況。平時聽說不少家長和老師交流不順暢的情況，如果遇到了，家長如何和適當的老師溝通呢？
讓老師知道你對孩子的關心
廣州韋志中心理諮詢中心主任韋志中認為，在開學初向老師說孩子的情況時，不要帶著先入為主的印象，「我家孩子很優秀」，「這孩子和人相處不好」，而應該盡量客觀。針對幾個常見的問題，專家提出了以下建議。
問題1：工作太忙，沒時間和老師溝通。
做法：聯絡不在次數多，可以通過簡訊和**，簡單的向老師說明家裡的情況，請他配合。
有一位媽媽的做法值得參考。老師反映孩子在學校的表現不好，她知道其中有自己的原因，於是發簡訊說，「老師晚上好，今天有幸碰到你，得知孩子的近況，仔細想來，首先是家長工作忙，沒有盡到責任，我希望老師不要因此而對孩子失去信心，我也努力使他回歸狀態。非常感謝老師的付出！
以後會多和你聯絡。」
問題2：和老師交流經驗少，不清楚怎麼做。
做法：如果不習慣直接面談，可以給老師發簡訊，熟悉之後再定交流的方式（**或面談）、時間，如果覺得孩子沒什麼問題的話，向老師說明，等到家長會上再交流，讓老師知道你對孩子的關心。
問題3：除了家長會，平時不怎麼和老師聯絡，是不是太少？
做法：家長會後老師和每位家長交流時間有限，時間允許的話，隔
一、兩個月和老師見面或打**聊一聊，不要等到孩子有問題，才和老師交流。
從感謝入手
提高孩子的專注力
孩子是每個家庭的希望和快樂的源泉，而孩子注意力分散，成績不理想，學習習慣差，讓家長焦頭爛額。如何提高孩子的專注力，從源頭上改變現狀，我們可以試著從以下細節加以改善 1 陪孩子時全心全意。2 給孩子乙個規律的生活。3 把家中布置的井然有序 整潔乾淨。4 要孩子每次只做一件事。5 不干擾孩子專注他喜歡的...
如何培養孩子的專注力
二 訓練孩子專注力的幾大原則 1 把興趣和專注力的培養結合起來 2 建立有規律的生活習慣 3 創造良好的環境以避免寶寶注意力分散 4 多讓寶寶做一些指示清晰及要求明確的事 5 多鍛鍊寶寶的體質。三 培養孩子的專注力時應注意的問題 1.專注力是一種習慣，而習慣要從小培養，抓得越早，後面的效果就越好。在...
怎樣提高孩子的專注力
例項 怎樣提高孩子的專注力 方法 遊戲 2010 05 25 09 30 45 圖 文原創，請註明出處，謝謝合作！上週我寫了一篇 比培養 神童 更重要的五件事 其中提到了 專注和耐心 是我認為必須教會孩子的事情之一。3 專注和耐心 生活是很複雜的，又是很簡單的。複雜的是，你總感覺一天到晚有那麼多忙不...