春季氣候多變，要根據天氣變化，適時增減衣服，不可一下子減得太多。俗話說春天要「捂」。運動出汗後，要馬上擦去汗水，及時穿衣，避免貪涼受寒。
8、合理安排好飲食，增加營養。飲食上不宜太過辛辣，也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激，要多喝白開水，攝入足夠的維生素，宜多吃些富含營養的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等使身體抵抗力增強。
養成吃東西以前洗手的習慣。不隨意購買、食用街頭小攤販**的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格，食用、飲用會危害健康。
另外，我們也不要忘了打預防針，像流行**冒、水痘、麻疹、流行性腮腺炎等傳染病都可以通過注射疫苗來預防。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，養成良好的衛生習慣，做到早發現、早隔離、早診斷、早**，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
最後祝各位同學身體健康，學習進步，心情愉快！
呼吸道傳染病的預防
比較常見的冬季傳染病包括 流感 流行性腦脊膜炎 麻疹 風疹 水痘 流行性腮腺炎等。一 流行 冒 由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其發病率佔傳染病之首位。臨床表現 臨床上有發熱 全身痠痛 咽痛 咳嗽與白細胞減少等症狀。少數情況下，病毒也可能進入血液累及全身而引起呼吸道以外的病理改變...
呼吸道傳染病的預防預案
冬春季是呼吸道傳染病的高發季節，常見的呼吸道傳染病有流行 冒 麻疹 風疹 流行性腮腺炎 流行性腦膜炎 水痘 猩紅熱 肺結核等。學生是呼吸道傳染病的易感人群，學校又是這些易感人群聚集的場所，一旦有傳染源的傳人，即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播，在學生中造成疫情擴散，甚至引起區域性暴發。根據 學校衛生工作...
春季呼吸道傳染病防治知識
1 什麼是呼吸道傳染病 呼吸道傳染病是經由呼吸道傳播 感染的疾病。引起呼吸道的病原體包括病毒 細菌和支原體，主要從呼吸道出入，原始寄生部位是呼吸道粘膜及肺。病原體的寄生既可引起不同部位的呼吸道感染，亦可導致皮疹 腦脊髓感染或敗血症。2 常見呼吸道傳染病有哪些 常見呼吸道傳染病主要有肺結核 流行 冒 ...