4、家校一體，聯手共育
家庭是個體成長的第一課堂，任何心理問題的產生，都會與家庭相關。在家裡，家長要控制學生看電視、上網遊戲的時間，每天看電視以半小時到一小時為宜，看後也可以和孩子一起進行討論；上網遊戲要嚴格控制，除週末可以在家長督促下，適當上網遊戲外，平時要嚴格禁止；另外，還可以要求家長在督促孩子完成家庭作業的基礎上，完成訓練集中注意力的個體家庭作業，比如在規定時間內背誦一定量的英語單詞，練習一定量的書法等。
另外， 疲勞是集中注意力的大敵。 孩子神經系統的耐受力較差， 連續學習或睡眠不足會引起疲勞，大腦神經興奮水平降低，注意力難以集中。要向家長們宣傳充足的睡眠對小孩的重要性，讓家長制定合理的作息制度，並監督孩子執行，保證孩子得到充分的休息和睡眠，第二天能精力充沛地上課。
4、教育中應注意的問題
⑴防止簡單粗暴
注意力不集中的學生是非常多見的，教師、尤其是班主任必須要學會從不同的層面來了解他們，不可見風就是雨，用一套放之四海而皆準的方法來解決所有的問題，尤其是有個別還喜歡經常插嘴搗亂的學生，班主任不能簡單對待，用粗暴的懲罰來解決問題。這樣往往只會適得其反。
⑵切忌耐心缺失
處理這類問題，班主任要有打持久戰的心理準備。因為心理問題從出現到發展再到定型往往需要相當長的過程。因而解決它的過程也會是漫長而反覆的。
孩子上課注意力不集中該怎麼辦
問3 孩子的自控力不好，對他影響有多大?孩子在學業上的問題不過冰山一角，缺乏自控力的孩子在情緒 人際和生活上都缺乏競爭力。他們情緒控制力弱，急躁，愛發脾氣，容易沮喪 人際控制力弱，不合群，不能遵守遊戲規則，容易受人影響 生活控制力弱，不願等待和忍耐，無法控制慾望，無法實現目標。科學研究證明了自控力好...
幼兒上課注意力不集中怎麼辦
今天家長開放日，我注意觀察了我兒子在老師上課時，不斷的用手捏嘴巴，吃手指，這是怎麼回事？最佳回答 使孩子注意力不集中的原因主要有 1.無關刺激的干擾。如環境的色彩 音響 流動的人和車輛等都可能分散孩子的注意力。2.疲勞。由於孩子神經系統的耐受力較差，長時間處於緊張狀態或從事一種單調的活動，會引起疲。...
孩子上課注意力不集中怎麼辦
1 當孩子面對他不感興趣 不明白或者認為太容易的事情時，往往表現為自我監控能力弱，易走神 2 注意指向分散，意識緊張度不足，易被周圍其他事物所吸引 3 思維容易分散，注意穩定性低，做事做不下去，三心二意 4 做自己喜歡 感興趣的事情 如看電視 做手工 玩電腦遊戲 觀察小動物等 往往能夠做到注意力十分...