火柴不會因熄滅而哭泣，因為它曾燃燒過；雄鷹不會因摺翼而沮喪，因為它曾經飛翔過；花朵不會因枯萎而傷感，因為它曾經綻放過……我們不僅要關注結果，更要注重過程。
初一開學後我的幾次跑步測驗成績都不很理想。體育朱老師見我們班的體育成績很差，於是決定每節課或多或少地讓我們跑跑步。我們操場一圈400公尺，起初我剛跑200公尺，就氣喘吁吁了，喉嚨乾燥，看著那似乎遙不可及的剩下的路程，恨不得立刻停下來，同學們乙個個地超過我，可我卻無能為力，一股恥辱感猶然而生，我決定一定要把跑步成績提高。
之後每次體育課跑步時，我都要盡量做到堅持跑下來，不偷懶，成績也略有提高，可每次跑步看到還有很遠的距離時，心中還是會有一些畏懼感。初二後，運動量增大，由以前的一圈變成了二圈，甚至三圈，我的意志開始動搖了，因為太累了。一次跑步，朱老師讓我們跑兩圈，一聽到這個數字，我的熱情就被撲滅了一半。
開始跑後，由於以前的功底，我還不是很差，但跑了不到一圈，我就感到肚子又熱又脹，噪子乾啞，腿有些不聽使喚，我當時心裡很想停下來，邊休息，邊拿著飲料大口大口地喝，正在我暇想之際，我的目光停留到了跑在前幾名的同學，他們和我一樣也很累，但他們依然用矯健的身姿奔跑，用頑強的意志拼搏，遠遠地把我甩在後面，我一下似有所悟，一咬牙，繼續使勁跑，終於跑了下來，不知是被激發鬥志，還是羨慕跑快的人，我漸漸地又產生了激情，一種想要戰勝的激情。
之後又有不知多少次跑步，每當身疲力竭時，我的腦海裡就會顯現那天的畫面，我也要把人遠遠甩身後面，於是一股能量遍及全身，促使我向終點前進，到了終點覺得再苦再累也值得。在不斷拼搏的過程中，我的跑步成績日益提高。我開始有點享受過程，在過程中，我超越了曾經把我遠遠落在後面的同學，戰勝了我內心的畏懼，增強了自身的實力，堅定了內心的自信。
只求結果，不講過程，看上去很現實，可實際上往往是一廂情願；如果只注重成功與否，那麼失敗後將只有痛苦。如果我們注重享受過程，無論成功與失敗，都會在奮鬥的過程中提公升思想，改正錯誤，走向成功。
「享受過程」話題作文
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「享受過程」新材料作文導寫及例文
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享受付出後的過程
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