提高聽課效率是最重要的學習方法

2021-03-16 21:26:28 字數 1769 閱讀 8130

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在我們的學習過程中,除了讀書,還有一件大家幾乎每天都要做,花的時間一樣、內容也都一樣的事情,那就是聽課。它看起來十分平常,但當我們中的很多人花費時間和精力去探求各種「學習技巧」的時候,卻往往忘記了:我們一天中的大部分時間都是用來聽課的,提高聽課的效率,比任何學習方法都重要。

相信大家都有過diy(doityourself)課堂的經歷,我也不例外。高一的時候,我覺得老師講的東西課本上都有,就在書上印著,我又不是不識字,幹嘛還勞神費力地去聽別人給我嘮叨?一上課,老師叫拿出教材,說我們今天要講某章某節,我就把教材翻到那一部分,自己把那一節看完。

那時候,老師布置的作業比較固定,一般是講完一節就指定做《學習指導》上相應的部分。所以我花十分鐘看完書,就把《學習指導》拿出來自己做。做完後,發現才過了20分鐘,然後再看點別的書,或者做一些參考資料之類的。

我覺得自己這樣是正確的、有效率的——學習同樣的東西,我只用了別的同學一半的時間。

但現實是殘酷的:剛進高中時的物理摸底考試,我拿了全年級第二名。歷經近一年的課程diy,在高一下學期的期中考試時,我卻已經連及格線都夠不著了!

直到高三開始,深感危機的我才開始認認真真地聽起課來。這一聽不要緊,發現裡邊真的很有門道。只用了不到乙個學期的時間,我的成績迅速從年級25名上公升到了前十名。

「課堂漫步」謹遵「五到」法則

為什麼經過周密部署、爭分奪秒的課堂diy會比不上按部就班的「課堂漫步」呢?那是因為,我們平時看書做題其實用的都是邏輯記憶,而最有效率的卻是基本被我們「閒置」了的形象記憶。聽老師講課很大程度上就具有形象記憶的功效,既有聲音又有動作,還有場景,可以全方位地刺激你的神經,在課堂上理解到的知識,比看書得來的要記得牢固。

舉個例子,比如你很煩媽媽老是嘮叨你的成績。有一段時間她出差了,但仍然不忘打**來給你「上課」,即使時間長一些,也可以忍受。只因**一掛,也就忘得差不多了。

等她回到家裡,不僅有語言,還配上恨鐵不成鋼的表情和相關技術動作(如翻你的試卷和作業本等等),想必印象會深刻得多。這就是「全方位的刺激你的神經」的結果。

既然聽課高效率的根源在於「全方位的刺激你的神經」,那麼,我們在聽課的時候,就不能光帶耳朵,還需要其他能刺激神經的感官,我們的眼睛、嘴巴、手都要帶入課堂中去,以促進大腦的思維。我總結為高效聽課的「五到」法則:眼到、耳到、口到、手到、心到。

有的同學上課上得有點困了,就想趴在桌子閉著眼睛聽一會兒,這下倒好,老師的講課就跟催眠曲一樣,不一會兒就睡著了。所以要「眼到」,就是眼睛要看著黑板、看著老師,不能埋著頭聽課。

「耳到」就比較容易理解了,聽課當然要用耳朵。「口到」,不是讓你上課跟同桌講話,而是要及時回答老師的問題。老師講題的時候,總是喜歡把題目念完,然後問:

「這道題該選什麼啊?」然後大家就七嘴八舌答道:「a」「c」……老師這才公布正確答案。

遇到這種情況,你也應該跟著喊,有人想:「大家都在喊,有我不多,無我不少,我只管聽著不就行了。」其實你跟著喊一喊,有助於集中注意力,也有助於加強對題目正確答案的印象。

如果總是悶著頭聽,就很容易走神。

所謂「手到」,是指在書上、在卷子上勾勾畫畫,把老師講的東西及時記錄下來。筆記絕不是越多越好。記得太多,反而會讓我們的思維混亂,抓不住重點,影響聽課。

應該只記重點和最有啟發的部分,盡量簡略,沒必要像考試作文一樣字跡工整、捲麵整潔——筆記是自己複習用的,不是給別人欣賞的。

當我們把所有的感官都投入到課堂中去的時候,我們的全部注意力隨之投入其中,也就是「心到」了。這個時候,我們的大腦才會以最高的效率工作,才能從聽課中收穫更多。這個時候的感覺,就好像用凸透鏡聚集陽光一樣,我們把原本四處發散的大腦能量都聚集到一點。

原本溫和的陽光可以點燃火柴,原本無聊的聽課也就可以讓我們的成績發生質的飛躍。

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