集團總辦公區員工戶外趣味運動會方案

2021-03-07 18:25:06 字數 2033 閱讀 2413

一、目的:陽春三月,神清氣爽,在空氣清新的戶外開展趣味運動會,能夠

緩解壓力,舒展身心,促進員工之間的溝通與交流。

二、時間:3月30日(本週六上午,如天氣不好則後推一周)

三、地點:筆架山公園(具體地點由工作人員先選好)

四、形式:趣味運動會,分組抽籤競賽,乙個專案積一分,積分多者勝,並

列同一名次安排加時賽

五、參加人員:總部辦公區全體員工,活動前確定參加名單並分組

六、工作人員:

遊戲主持:

物料採購:

現場布置及維護:

遊戲協助(計時、計分、裁判等):

拍照:工作人員 8:30 前到達布置場地及道具

七、流程:

>>> 09:00-09:10公園門口集合至比賽目的地;(10分鐘);

>>> 09:10-09:20集合分組(40人左右,分四組),領導講話,主持人宣布規則;(10分鐘)

>>> 09:20-09:50專案1(30分鐘);

>>> 09:50-10:20專案2(30分鐘);

>>> 10:20-10:50專案3(30分鐘);

>>> 10:50-11:20專案4(30分鐘);

>>> 11:20-11:30領導頒獎及合影(10分鐘);

>>> 活動結束;

八、趣味運動專案

(09:20-09:50)專案一:趣味接力

1、每組派3個隊員參加接力賽,各組兩兩淘汰賽,勝出組最後決賽。賽道長50公尺。

2、去程企鵝漫步:腳下夾乙個氣球賽跑(每組1人參加)。

3、回程瞎子背瘸子:乙個隊員用布蒙住眼背起另乙個隊員繞開障礙物賽跑,超出賽道算犯規,須從超出的地方重新開始(每組2人參加)。

4、最先到達起點組勝。

工作人員注意事項:設定、維護賽道;抽籤;設定障礙物、準備氣球用矇眼布;犯規記錄;勝負記錄;

(09:50-10:20)專案二:螃蟹背西瓜

1、每組四人參加比賽,四組兩兩淘汰賽,獲勝兩組再進行決賽。賽道長50公尺。

2、四名隊員同時站於起跑線後,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規,須在犯規地停止前進直至重新調整好繼續比賽;在規定距離內,先到終點線者勝。

工作人員注意事項:設定、維護賽道;準備好汽球;抽籤;犯規及時指出並安排調整好再繼續;計時;勝負記錄;

(10:20-10:50)專案三:摸石過河

1、每組派一人,各組兩兩淘汰賽,勝出組最後決賽。賽道長50公尺。

2、每個運動員二塊磚頭,放在起點線後沿(平齊縱向放置,相距適當)。

3、聽到裁判員發出「各就各位」口令後,運動員兩腳站在兩塊磚上,當裁判員發令後,運動員提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,並放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚並放至到前方(距離自定),右腳踏上前方磚頭,這樣依次前進,直至最後一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規,須後退一步調整好開繼續。

工作人員注意事項:設定、維護賽道;準備好磚頭;抽籤;犯規及時指出並安排調整好再繼續;計時;勝負記錄;

(10:50-11:20)專案四:搶收搶種

1、每組派一人,各組兩兩淘汰賽,勝出組最後決賽。賽道長50公尺。

2、運動員手持裝有10個桌球的盤子起跑,依次將球放進沿途設定的10個杯中,跑到折返點後返回,依次將球收回放進盤中,先過終點勝出。球掉地上須撿起放到盤中。

工作人員注意事項:設定、維護賽道;準備桌球、紙杯、盤子;抽籤;犯規及時指出並安排調整好再繼續;勝負記錄;

備用專案:手足情深

1、參賽運動員一手握一足,然後用單足跳的方式完成50公尺賽段。

2、手與足脫離,或者腳落地均判犯規,取消成績。

3、用時最短者獲勝。

三人四足

1、參賽隊員以三人一組,四組兩兩淘汰賽,獲勝兩組再進行決賽。賽道長50公尺。

2、三個人併排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

3、每次兩組進行比賽,在聽到起跑發令後,各小組同時起跑,繞過50公尺處障礙物返回,先到終點線者勝。

工作人員注意事項:設定、維護賽道;抽籤;協助綁繩子;犯規記錄;勝負記錄;

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