播音主持技巧之如何練聲，在發聲訓練中，可制定乙份練聲方案，以下是一張60分鐘練聲方案表。
（1）氣泡音：閉口和張口共30秒。
（2）輕度哼鳴：20秒。
（3）膈肌訓練（狗喘氣）：閉口1分鐘，改良的「嘿」、「哈」共30秒。
（4）慢吸快呼：2次，20秒。
（5）慢吸慢呼：2次，20秒。
（6）快吸慢呼：4次，2分鐘。
（7）「絲」——音：20秒、30秒各2次，1分鐘。
（8）「衣 」-----音：20秒、30秒各2次，1分鐘。
（9）搓臉：10秒。
（10）轉頸：10次，10秒。
（11）松下巴：10秒。
（12）提顴肌：10次，10秒，手輔和自行交替進行。
（13）咀嚼：閉口、張口各20次，30秒。
（14）半打哈欠：5次，10秒。
（15）撮唇：10次，20秒。
（16）合口左右撅唇：10次（左、右為一次），30秒。
（17）轉唇：8*8拍，30秒。
（18）雙唇打響：30次，30秒。
（19）彈唇：1分鐘。
（20）b本音：60次，1分鐘。
（21）ba本音：60次，1分鐘。
（22）ba-----ba-----ba------ba------,1分鐘。
（23）頂腮：30次，30秒。
（24）刮舌：20次，20秒。
（25）伸捲舌：20次，20秒。
（26）立舌：10次，30秒。
（27）轉舌：8*8拍，1分鐘。
（28）彈舌：30秒。
（29）d本音：60次，1分鐘。
（30）da音：60次，1分鐘。
（31）da-----da-----da-----da------；60次，1分鐘。
（32）g本音：60次，1分鐘。
（33）ga本音：60次，1分鐘。
（34）ga-----ga-----ga-----ga-----:60次，1分鐘。
（35）ge音：60次，1分鐘。
（36）ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分鐘。
（37）數「數兒」：一口氣由1數到30，3次，3分鐘。
（38）數「數兒」：一口氣數10個八拍，3 次，3分鐘。
（39）數「數兒」：「一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一一口氣數3到4個回合。2次，2分鐘。
（40）數「數兒」：「一二三四五六
播音主持練聲
未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸16 19次，每次呼吸過程約3 4秒鐘，而演唱時，有時一口氣要延長十幾秒，甚至更長，而且吸氣時間短，呼出時間長，必須掌握將氣保持在肺部慢慢撥出的要領，所以要先做 一 深吸慢呼氣息控制延長練習 其要領是 先學會 蓄氣 先壓一下氣，把廢氣排出，然後用鼻...
播音主持專業學生練聲計畫
1.開啟口腔 松下巴 30次 2.狗喘氣1分鐘 改良版 嘿 哈 30秒 彈發音 賀 夜 哈 或 30秒 第二個是練習彈發音，是訓練膈肌 3.唇操 撮唇 10次 20秒 合口左右撅唇10次 左右為一次 30秒 轉唇30秒八個八拍 雙唇打響 30次 30秒 ba ba ba ba 60次 1分鐘 4.舌...
播音主持練聲是否該有個度
希望自己擁有一幅動聽嗓音的人一定都想通過勤奮練聲來實現夢想，但是，練聲也是要講究其科學性和針對性的，並不是練得越多越有成效。青少兒口才考級培訓中心的老師指出，首先我們應該明確，練聲是為了美化我們的聲音，擴充套件我們的發聲能力，以便在有聲語言表達時能更加隨心所欲 得心應 口 同時還要保護嗓音。也就是說...