10月22日《把時間當做朋友》讀後感

《把時間當做朋友》讀後感

這是去年看的最有用處的一本書了。李笑來是新東方的老師，他依據自己的人生經歷及豐富的教學經驗，告訴人們怎樣克服自己在現實中的迷茫與困惑，怎樣利用點滴的時間提公升自己，怎樣更加高效地工作和學習。

全書給人的啟發很多，要不也很難稱之為一本好書了。對於我而言，主要有以下幾個方面：

1、你並不孤獨。全書有兩百多頁，但是在心中留下能夠閃閃發光、時時回想的就是這句話。無論是多麼困難的情況，無論是多麼糟糕的現實，要知道，總會有人和你一樣，總會有人比你更加糟糕，你並非在這個世界上沒有戰友，沒有難友，你不是上天選來孤獨受苦的那乙個。

你並不孤獨。去年考研的信心就是來自於這句話。雖然起步晚，但是還有人比我基礎還差，還有人比我起步更晚，還有人比我更加不知所措，我並不孤獨。

2、持之以恆，堅持不怠。堅持的力量是可怕的，是驚人的。繩鋸木斷，水滴石穿。

鍥而舍之，朽木不折，鍥而不捨，金石可鏤。為學如此，時間萬事萬物都是如此。我可以輕輕鬆鬆地做50個仰臥起坐，但是我依然有大量的贅肉，依然沒有腹肌的輪廓。

而有人只是每天晚上做20個仰臥起坐，天天堅持，卻可以練出漂亮的腹肌來。20個，也許大多數人都可以輕鬆完成，但是堅持每天晚上20個，大多數人都不能完成。我去年用了兩個月，把一口氣做俯臥撐的能力漲到了60個，甚至65個。

但曹穩治離開後，我們沒有了動力，非但沒有進一步的突破，而且還退後了，到現在做40個都感覺吃力。這是乙個親身經歷的反面例子，而正面的例子是我的毛筆書法。夏天的時候每天堅持寫半個小時到乙個小時之間，開始也寫不好，但是後來寫著寫著，慢慢入門了，字也慢慢地寫得好看了起來。

長久堅持，方能量變引起質變。突擊的痛苦，是很難熬的。

3、零碎時間也是金子。柳比歇夫的例子想必大家都知道，自傳式作品《奇特的一生》享譽世界，成為多少成功人士的指路明燈。他獨創的時間管理方法，其實非常簡單。

就是用零碎的時間做零碎的事，確保每一點滴的時間不被浪費。每天記錄每段時間的用途，做自我約束和總結。書中介紹，他同時參與數學、哲學、生物學三大學科的研究，均成就不蜚。

回想我們的現實，有多少時間用在了玩手機、打遊戲、看帖子上，有多少時間浪費在了零星的時間上。我們大多數人都感慨時間過的很快，一天什麼都沒幹就匆匆過完了。我們都是同樣的8小時工作，16小時休息，為什麼想完成的工作沒有完成，想學的東西沒有學，想鍛鍊的身體沒有鍛鍊呢？

時間管理，最重要的是時間規劃與執行，我們是否提取規劃好一日內時間使用的安排，是否曾經按照這個計畫去咬牙堅持做到絕對執行，是否做過反思總結，有哪些經驗教訓，哪些定高了，哪些定低了。

4、克服拖延症。其實這個算是上乙個時間管理的補充，只不過是特別重要的補充點而已。拖延是一切計畫成功執行、一切事情成功完成的大敵。

我們的一生，就是和拖延做鬥爭的一生。拖延像莊稼地裡的雜草，爭奪陽光與養分，讓辛苦的勞作最終結下悔恨的種子。就像我們學習一樣，到快考試的時候，我們會在幾天之內把課本學完，那麼為什麼之間的十幾周不去學習呢？

做科研任務，在最後一兩天裡，會把很多文獻都查出來，很多程式都寫出來，***會熬夜做出來，但是問題是，之前為什麼不做？因為拖延，因為大腦在本能地逃避，反正還有時間，緩一緩再做吧。今天再好好玩一天，明天一定好好做。

結果明天又拖到了後天，一直拖到火燒眉毛了。以前領導曾教導我們說，幹工作要案不積卷，事不過夜。拖延之後，沒有好下場，最終會花費比當初多幾倍的時間和精力給補回來。