一、 授課班級：五年級（6）班
二、 授課人：陳夥瑩
三、 授課時間：2023年11月12日
四、 教學目的
1、通過《我運動，我快樂》主題班會讓同學們更了解運動的樂趣及好處。
2、向同學們普及奧林匹克運動會及精神，讓同學們知道生活要有拼搏精神，凡事量力而行；生活要有集體感，學會和夥伴們合作。
五、教學重點
認識各種運動種類，更了解體育的概況，介紹奧林匹克的歷史。教育學生熱愛運動，為中華奮起而讀書，為強健體魄而運動。
六、教學難點
1．簡單述說適合小學生的運動種類概況，為同學們挑選適合他們的運動；
2．讓學生回憶自己最喜歡運動經歷，和同學們互通有無，分享運動的樂趣。
七、教學準備
多**影像資料，**，課件。
八、教學過程
（一）匯入
（1）提問，同學們知道體育運動的種類？說說我們身邊體育活動
游泳、跳高、跳遠、跳水、實心球、毽子、田徑、賽艇、羽毛球、壘球、籃球、足球、拳擊、皮划艇、自行車、擊劍、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上專案、現代五項、棒球、馬術、跆拳道、網球、桌球、射擊、射箭、鐵人三項、帆船帆板和排球。
（2）猜謎語
a、雙手贊成體育專案謎底：舉重
b、說話口氣體育專案謎底：柔道
c、躍進躍進再躍進體育專案謎底：**跳遠
d、農林牧副漁興旺體育專案謎底：五項全能
e、叫馬，不會跑， 體育用品謎底：木馬
f、叫球，不能打， 體育用品謎底：鉛球
g、叫鈴，搖不響， 體育用品謎底：啞鈴
h、叫餅，吃不下。 體育用品謎底：鐵餅
i、乙個白娃娃，兩人跟它耍。 跑到誰跟前，照頭打一下。 羽毛球
（3）說說你的印象最深的運動經歷
同學們分享自己喜歡哪種運動並說說理由。週末喜歡的休閒運動、校運會的比賽等等。
(4) 大家都有自己喜歡的運動專案，大家知道運動的好處嗎？
a、改善體形：健身最基本的作用就是改變體形。
b、有益健康：健身人體的肌肉、骨骼、血液迴圈系統、呼吸系統、內分泌等比一般的運動有更強的刺激，對於改善人體的健康狀況更有效果。
c、延緩衰老：通過健身能使自己的激素分泌處於乙個比較高的水平，從而達到延緩衰老的效果。
d、精力充沛：有了強壯的身體，整個人也變得精力充沛，隨時都可以有最好的精神狀態。
e、充滿自信：最關鍵的是很多人並不知道健身對乙個人的心理面有多大的影響，當你經歷健身的鍛鍊之後，你會感到自己會有一種力量，一種自信，幾乎可以讓擁有你應付一切事情，挑戰一切事情的能力的感覺。
（二）、最佳的鍛鍊時間？答：傍晚（下午3點到7點）鍛鍊效果比較好。
因為現代運動生理學研究表明，人體體力的最高點和最低點受機體「生物鐘」的控制，一般在傍晚達到高峰。比如，身體吸收氧氣量的最低點在下午6：00；心臟跳動和血壓的調節在下午5：
00到6：00之間最平衡，而身體嗅覺、觸覺、視覺等也在下午5：00到7：
00之間最敏感。
（三）我是運動知識小行家
體育走進了千家萬戶，全民健身的隊伍日益壯大，想必同學們也掌握了不少體育知識，現在我們來舉行一場體育知識大比拼。
1， 100公尺跑裁判口令為（a）
a各就各位——跑 b預備—跑 c 各就各位—預備—跑
2，以下屬於長跑的專案是（a）
a.800公尺 b200公尺 c. 400公尺 d.1500公尺及以上
3，北京奧運會的主題口號是____c__.
a.綠色奧運科技奧運人文奧運 b.新北京新奧運
c.同乙個世界同乙個夢想d.和平友誼發展
4，在雅典奧運會上獲得男子110公尺欄冠軍的「亞洲飛龍」是(c)
a. 巴爾特 b 姚明 c 劉翔 d.姚夏
5，奧運會幾年舉行一次？ (a)
a.每4年舉行一次b每5年舉行一次
c.每6年舉行一次d.每8年舉行一次
6，姚明的身高是多少公尺？（a）
a. 2.29公尺 b 2.39公尺 c. 2.26公尺 d.3.26公尺
7，奧林匹克五環旗的從左至右為顏色是？（d）
a. 天藍、黑、黃、綠、紅五色 b天藍、黑、綠、黃、紅五色
c.黃、黑、天藍、綠、紅五色 d. 天藍、黃、黑、綠、紅五色
8、五星紅旗第一次在奧運村上空高高飄揚是？年。（ a ）
a 1952 b 1956
9、奧林匹克的精神是什麼？
a更高更快更強b相互理解、友誼、團結和公平競爭
（四）體育鍛煉好處的格言有哪些？
a飯後百步走，活到九十九。——諺語
b, 只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——歌德
c, 運動是一切生命的源泉。——達·芬奇
d, 運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——法國醫學家蒂素
六、總結
「我運動，我健康，我快樂」，生命對於我們而言，只僅僅是乙個開始而已，良好的開始意味著美好的結局，所以，我們不能馬虎地對待我們的開始，那麼，就動起來吧，在運動中建築出乙個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運動而精彩！
《我安全我健康我快樂》主題班會
我安全，我成長，我快樂 主題班會教案 五年級 3 班宋麗 活動目的 1 通過活動，讓學生了解和掌握更多的安全常識 自護知識，樹立自護意識。2 活動中學生通過自己參與 自主體驗 自我感受，從而養成良好的品德，有利於他們的健康成長。3 通過這次主題班會，進一步增強學生的安全意識和自我保護意識 掌握一些自...
我安全我健康我快樂主題班會
我安全，我健康，我快樂 主題班會教案 六年級 2 班王仕良 活動時間 2015年3月31日。活動地點 六 2 班教室。參加人員 全班學生 班主任。活動目的 1 通過活動，讓學生了解和掌握更多的安全常識 自護知識，樹立自護意識。2 活動中學生通過自己參與 自主體驗 自我感受，從而養成良好的品德，有利於...
主題班會《我安全我健康我快樂》
班會目的 1.提高安全意識，學習溺水安全的有關知識。2.初步了解溺水安全的有關內容，要求每乙個學生都要提高安全意識。3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原 則的行為的辨別能力。班會重點 學習溺水安全的基本知識，培養有關防範力。班會過程 一 談話引入課題 生命安全高於天，...