異常腫塊
疣痣增大
潰瘍不癒
異常感覺
持續性消化不良和食慾減退
大便習慣改變
持續性聲音嘶啞、乾咳、痰中帶血
耳鳴、聽力減退、鼻出血、鼻炎分泌物帶血和頭痛；
月經期外或絕經期後不規則**出血、特別是接觸性出血；
**性血尿、排尿不暢；
不明原因的發熱、乏力、進行性體重減輕。
四、健康生活方式
1、提倡早、晚刷牙
2、每次刷牙不少於3分鐘
3、 吃東西後認真漱口
4、咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，
5、不隨地吐痰
6、陽光和新鮮的空氣是維護健康不可缺少的。
7、陽光中的紫外線可殺菌，曬太陽提高人體對鈣的吸收。
8、家養犬應接種狂犬病疫苗；人被犬、貓抓傷、咬傷後，應立即沖洗傷口，並盡快注射抗血清和狂犬病疫苗
四、購買食品、藥品時注意。
1、食品：品名、產地、廠名、生產日期、規格、配方、保質期食用或使用方法。
2、藥品：通用名稱、成分、規格、生產企業、批准文號、生產日期、有效期、適應症、禁忌症等。
五、膳食應以穀類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配
中國居民平衡膳食寶塔：一般**每天食用穀類250－400克（5－8兩）；蔬菜類300－500克；水果類200－400克；肉類50－75克；魚蝦50克；蛋類25－50克；奶類300克，豆類50克；油25克；鹽6克。
「我健康 我快樂 我成長」健康教育主題班會教案
我健康我快樂我成長 七 4 班健康教育主題班會教案 方城縣三初中徐榮欣 目的 黨的十九大報告把 建立基本衛生制度，提高全民健康水平 寫入了實現全面建設小康社會的奮鬥目標。健康教育理應從娃娃抓起。目標 讓孩子懂得身心健康重要性，了解怎樣才能身心健康。過程 一 良好習慣 1 要養成良好的學習 工作習慣 ...
我健康我自信我成長我快樂
文明禮儀歌謠一 同學們，都知道，禮貌用語記得牢。對待長輩要用 您 早晨見面說聲 早 平時互相問問 好 分別 再見 別忘了，若求人，請 字先，最後別忘說謝謝，影響別人，對不起 回答請說 沒關係 做個文明好孩子，人人誇獎數第一。文明禮儀歌謠十二 有禮節，互尊重，禮貌待人好品行。您好 謝謝 文明語言通情理...
《我安全我健康我快樂》主題班會
我安全，我成長，我快樂 主題班會教案 五年級 3 班宋麗 活動目的 1 通過活動，讓學生了解和掌握更多的安全常識 自護知識，樹立自護意識。2 活動中學生通過自己參與 自主體驗 自我感受，從而養成良好的品德，有利於他們的健康成長。3 通過這次主題班會，進一步增強學生的安全意識和自我保護意識 掌握一些自...