登天的感覺讀後感
近日拜讀了哈佛博士岳曉東的《登天的感覺》，使我感觸頗多。
作為人類，最強大的**是什麼？
或許有人會說是槍枝，有人會說是核彈，有人會說是知識，有人會說是生產力。
我以為，最強大的**來自於心靈，乙個武裝到心靈的人是不可戰勝的。
此前我對心理這一門學科並沒有太多深入的了解，閱讀完著本書後，對心理基本有了乙個感性的認識。書中例舉了作者到哈佛後的10個心理諮詢個案，
並對每乙個個案進行了分析—從問題到方法，十分詳盡。當今的世界，心理問題日益突出，各種心理疾病引發的問題層出不求。
哈佛，美國的知名學府，無數學子嚮往的地方。在這裡雲集了全美甚至全世界的知識精英，但即使是這些高學歷人才，他們中的一部分也或多或少
有這樣那樣的心理問題。
從書中的案例可以看到，心理問題的產生，很大程度上受外界的影響，各種的壓力，競爭，人際關係，自身特點，都會左右著心理狀態。在生活中
以一種積極的心理狀態生活無疑是一種優勢。但因為環境造成對心理的影響是難免的。讀完這本書，相比於國人，很是佩服美國人對心理諮詢的態度。
戰勝心理問題的第一步就是正確理解和對待它。也許，正因為這種態度，才使作者積累了更多素材。當能正確對待它後，有些問題便能夠自我解決了。
受限制於個人閱歷，知識的侷限性，解決一些問題，困惑就需要其他人的幫助，諮詢師往往擔當這一角色。閱讀完著本書，另乙個讓我佩服的是作者的
諮詢技巧，《登天的感覺》共有10個諮詢案例，共運用了8種諮詢技術。另外兩個案例，乙個側重談心理諮詢對現代學校管理的作用，乙個側重談對待諮
詢過程中移情的處理。可以說，在讀岳曉東教授的諮詢過程時，能感覺到岳曉東教授是在娓娓道來的談話中協助來訪者解決問題、提公升自信，沒有生硬運
用諮詢技術的痕跡。心理這門神秘的學科已經不那麼神秘了。
聯絡生活，我覺的，堅強的意志和樂觀的精神是最強大的力量。因為這種力量，使勾踐臥薪嘗膽，戰勝敵國；使惠靈頓公爵再次鼓起勇氣，戰勝了不可一世
的拿破崙；使薩達姆在沙漠中行走一周，最終控制國家。這種力量來自與心理。心理學給提供這種力量產生了動力，也給了我們科學的指導方法。可見對心理
學的了解，掌握相關知識對於人生道路是大有幫助的——不僅僅解決生活中的心理壓力，更有助於培養頑強的心理素質。
這便是我的一點小小的感受。
更多的了解心理，心靈的力量是強大的，武裝到心靈的人不可戰勝！
高一（2）方晟
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